Minyak Argan untuk Kesehatan Kulit

Isi

• Manfaat minyak argan untuk kulit
• 1. Melindungi dari kerusakan akibat sinar matahari
• 2. Melembabkan kulit
• 3. Mengobati sejumlah kondisi kulit
• 4. Mengobati jerawat
• 5. Menyembuhkan infeksi kulit
• 6. Meningkatkan penyembuhan luka
• 7. Menenangkan dermatitis atopik
• 8. Memiliki efek anti penuaan
• 9. Mengurangi sifat berminyak kulit
• 10. Mencegah dan mengurangi stretch mark
• Efek samping dan resiko
• Bawa pulang

Gambaran

Minyak argan terbuat dari biji yang tumbuh di pohon argan asli Maroko. Paling sering dijual sebagai minyak murni, yang dapat langsung dioleskan (langsung ke kulit) atau dicerna untuk memberikan beberapa manfaat kesehatan. Itu datang dalam bentuk kapsul suplemen untuk diminum. Ini juga biasanya dicampur ke dalam sejumlah produk kosmetik seperti sampo, sabun, dan kondisioner.

Minyak argan secara tradisional telah digunakan baik secara topikal maupun oral untuk meningkatkan kesehatan kulit, rambut, dan kuku. Ini mengandung sejumlah sifat bermanfaat dan vitamin yang membentuk kombinasi yang kuat untuk meningkatkan kesehatan kulit.

Manfaat minyak argan untuk kulit

1. Melindungi dari kerusakan akibat sinar matahari

Wanita Maroko telah lama menggunakan minyak argan untuk melindungi kulit mereka dari kerusakan akibat sinar matahari, sebuah praktik yang didukung oleh a.

Studi ini menemukan bahwa aktivitas antioksidan dalam minyak argan membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas akibat sinar matahari. Akibatnya, luka bakar dan hiperpigmentasi dapat dicegah. Dalam jangka panjang, ini bahkan dapat membantu mencegah perkembangan kanker kulit, termasuk melanoma.

Anda dapat mengonsumsi suplemen minyak argan secara oral atau mengoleskan minyak secara topikal ke kulit Anda untuk mendapatkan manfaat ini.

2. Melembabkan kulit

Minyak argan mungkin paling sering digunakan sebagai pelembab. Inilah sebabnya mengapa sering ditemukan dalam lotion, sabun, dan kondisioner rambut. Ini dapat diterapkan secara topikal atau tertelan secara oral dengan suplemen harian untuk efek pelembab. Ini sebagian besar berkat kelimpahan vitamin E, yang merupakan antioksidan yang larut dalam lemak yang dapat membantu meningkatkan retensi air di kulit.

3. Mengobati sejumlah kondisi kulit

Minyak argan mengandung banyak khasiat penyembuhan, termasuk sifat antioksidan dan anti-inflamasi. Keduanya membantu mengurangi gejala untuk sejumlah kondisi kulit inflamasi yang berbeda seperti psoriasis dan rosacea.

Untuk hasil terbaik, oleskan minyak argan murni langsung ke bagian kulit yang terkena psoriasis. Rosacea mungkin paling baik diobati dengan mengonsumsi suplemen oral.

4. Mengobati jerawat

Jerawat hormonal sering kali disebabkan oleh kelebihan sebum yang disebabkan oleh hormon. Minyak argan memiliki efek anti-sebum, yang secara efektif dapat mengatur jumlah sebum pada kulit. Ini dapat membantu mengobati beberapa jenis jerawat dan membuat kulit menjadi lebih halus dan lebih tenang.

Oleskan minyak argan - atau krim wajah yang mengandung minyak argan - langsung ke kulit Anda setidaknya dua kali sehari. Anda akan mulai melihat hasilnya setelah empat minggu.

5. Menyembuhkan infeksi kulit

Salah satu kegunaan tradisional minyak argan adalah untuk mengobati infeksi kulit. Minyak argan memiliki sifat antibakteri dan fungisida. Ini memberikannya kemampuan untuk membantu mengobati dan mencegah infeksi bakteri dan jamur pada kulit.

Oleskan minyak argan ke area yang terkena secara topikal setidaknya dua kali sehari.

6. Meningkatkan penyembuhan luka

Antioksidan jelas merupakan kekuatan yang sangat kuat. Kombinasi kuat antioksidan dan vitamin E yang ditemukan dalam minyak argan dapat digunakan untuk itu. Anda dapat mengonsumsi suplemen minyak argan secara teratur untuk merasakan manfaat ini di seluruh tubuh Anda.

7. Menenangkan dermatitis atopik

Dermatitis atopik adalah kondisi kulit yang umum dengan gejala seperti kulit merah dan gatal. Penelitian telah menemukan bahwa mengoleskan minyak argan secara topikal ke area yang terkena dapat membantu mengobati gejala. Vitamin E dan sifat inflamasi alami yang ditemukan dalam minyak argan dapat menyebabkan efek menenangkan ini.

telah dilakukan untuk mengobati pasien dermatitis dengan plasebo atau vitamin E oral, yang banyak terkandung dalam minyak argan. Para peneliti menemukan bahwa peserta yang menerima vitamin E mengalami penurunan gejala yang signifikan.

8. Memiliki efek anti penuaan

Minyak argan telah lama digunakan sebagai perawatan anti penuaan. Meskipun hanya didukung oleh bukti anekdotal, a mampu mendukung klaim ini. Para peneliti menemukan bahwa kombinasi minyak argan oral dan kosmetik menyebabkan peningkatan elastisitas kulit yang signifikan. Ini memberikan perawatan anti-penuaan yang efektif.

Anda bisa mendapatkan manfaat tersebut dengan mengoleskan minyak argan langsung ke kulit, mengonsumsi suplemen oral secara rutin, atau keduanya.

9. Mengurangi sifat berminyak kulit

Beberapa dari kita memiliki kulit yang lebih berminyak daripada yang lain. Mereka yang melakukannya sering kali berusaha keras untuk menghilangkan kilau berminyak yang dapat terjadi. Berkat kemampuan pengurang sebum minyak argan, minyak ini dapat membantu mengurangi sebum total dan mengurangi sifat berminyak pada kulit.

Satu studi menemukan bahwa aplikasi krim dua kali sehari yang mengandung minyak argan mengurangi aktivitas sebum dan sifat berminyak yang signifikan hanya dalam empat minggu.

10. Mencegah dan mengurangi stretch mark

Stretch mark sangat umum terjadi selama kehamilan, tetapi siapa pun dapat mengalaminya. menemukan bahwa krim air dalam minyak yang mengandung minyak argan meningkatkan elastisitas kulit. Ini membantu mencegah dan mengobati stretch mark sejak dini.

Oleskan minyak argan langsung ke area yang terkena setidaknya dua kali sehari.Lakukan ini segera setelah Anda menduga Anda akan melihat atau mulai melihat stretch mark untuk hasil terbaik.

Efek samping dan resiko

Minyak argan umumnya dianggap aman untuk digunakan kebanyakan orang. Beberapa individu, bagaimanapun, mungkin mengalami efek samping kecil sebagai akibat dari penggunaannya.

Saat digunakan secara topikal, minyak argan dapat mengiritasi kulit. Hal ini dapat menyebabkan munculnya ruam atau jerawat. Ini mungkin reaksi yang lebih umum terjadi pada mereka yang memiliki alergi kacang pohon. Meskipun minyak argan berasal dari buah batu, namun dapat memperburuk alergi tersebut. Untuk menghindarinya, Anda harus menguji minyak argan pada bagian kecil kulit yang mudah tersembunyi untuk memastikannya tidak mengiritasi kulit Anda.

Saat tertelan, minyak argan dapat menyebabkan gangguan pencernaan termasuk mual, gas, atau diare. Ini juga dapat menyebabkan hilangnya nafsu makan atau kembung, dan beberapa orang mungkin mengalami reaksi kulit seperti ruam atau jerawat.

Dalam kasus yang sangat jarang terjadi, orang mungkin mengalami efek samping yang lebih parah pada suplemen oral minyak argan. Ini termasuk kebingungan, kesulitan tidur, malaise umum, kegembiraan berlebihan, depresi, dan agitasi. Jika Anda mengalami gejala-gejala tersebut, segera hentikan penggunaan minyak argan.

Bawa pulang

Baik digunakan secara topikal atau tertelan, minyak argan aman untuk digunakan kebanyakan orang. Ini memiliki manfaat kulit yang kuat berkat beberapa sifat penyembuhan dan vitamin yang dikandungnya.

Namun, jika Anda telah menggunakan minyak argan selama beberapa minggu, dan tidak melihat ada perubahan pada kondisi yang ingin Anda tangani, Anda dapat membuat janji bertemu dengan ahli kesehatan Anda. Mereka mungkin merekomendasikan pilihan pengobatan lain - termasuk obat resep - untuk membantu menyelesaikan segala kondisi yang Anda alami.