Pengarang: Eugene Taylor
Tanggal Pembuatan: 13 Agustus 2021
Tanggal Pembaruan: 1 Juli 2024
Anonim
Tips dan Menu Makanan Bagi Penderita Diabetes, Begini Menurut Ahli Gizi
Video: Tips dan Menu Makanan Bagi Penderita Diabetes, Begini Menurut Ahli Gizi

Isi

Kami telah dengan cermat memilih video-video ini karena mereka secara aktif bekerja untuk mendidik, menginspirasi, dan memberdayakan pemirsa mereka dengan kisah-kisah pribadi dan informasi berkualitas tinggi. Nominasikan video favorit Anda dengan mengirim email kepada kami di [email protected]!

Diabetes adalah penyakit kronis yang disebabkan oleh fungsi insulin yang tidak tepat. Ini menyebabkan gula darah terlalu tinggi. Tiga jenis diabetes termasuk tipe 1, tipe 2, atau diabetes gestasional. Prediabetes, di mana gula darah tinggi tetapi tidak melebihi ambang batas diabetes, meningkatkan risiko diabetes tipe 2.

Orang-orang dari segala usia, etnis dan ukuran bisa terkena diabetes. Hampir 50 persen orang dewasa A.S. memiliki diabetes atau prediabetes, menurut sebuah studi tahun 2015. Ini termasuk orang yang hidup dengan diabetes yang belum menerima diagnosis resmi.

Menerima diagnosis diabetes bisa terasa mengejutkan atau luar biasa. Penyakit ini memiliki beberapa potensi komplikasi serius, seperti kebutaan dan amputasi. Dan itu adalah penyebab kematian ketujuh terbesar di Amerika Serikat. Perawatan seringkali membutuhkan penyesuaian gaya hidup yang segera dan signifikan. Namun, dengan manajemen yang cermat, Anda masih bisa menikmati makanan yang bervariasi dan gaya hidup aktif.


Ada banyak orang di luar sana yang menolak untuk membiarkan diabetes menghentikan mereka dari berkembang. Jika Anda mencari inspirasi atau informasi, jangan lihat lebih jauh dari video-video ini.

7 Makanan Super Terbaik untuk Diabetes - Strategi Sabtu

Diet sehat memainkan peran besar dalam mengelola diabetes. Drew Canole, CEO fitlife.tv, berbagi wawasan tentang makanan super yang membantu mengendalikan diabetes. Canole mengatakan makanan super ini akan membantu Anda mengatur kadar glukosa dan menurunkan kadar insulin.

Salah satu makanan super tersebut adalah daun kelor. Dia mengatakan penelitian telah mengindikasikan itu menurunkan kadar gula darah hingga 29 persen. Mengapa tidak mencoba resep smoothie diabetes penghilangnya?

Perjalanan ke Ruang Gawat Darurat - Hidup dengan Diabetes Tipe 1 Hari 1

Lihatlah suku Dale dan temui Amy dan Aspen Dale. Amy menceritakan kepada Anda melalui pengalaman putrinya, Aspen, yang menerima diagnosis diabetes tipe 1. Dia menjelaskan tes yang dilakukan Aspen untuk menerima diagnosa dan mendokumentasikan perawatan awal Aspen di rumah sakit.


Keluarga Dale berbagi langkah pertama mereka dalam belajar bagaimana mengelola penyakit seumur hidup. Mereka bahkan menunjukkan pelatihan Aspen untuk menyuntikkan insulin. Lihat video lain untuk melihat hari dalam kehidupan Aspen dan seperti apa keadaan darurat gula darah rendah.

Olahraga dan Diabetes Tipe 1 - Jangan Biarkan Ini Menghentikan Anda!

Mengidap diabetes bukan berarti Anda harus berhenti berolahraga. Melanie Stephenson adalah atlet internasional dengan diabetes tipe 1. Faktanya, mengidap diabetes sebenarnya adalah yang membuatnya mencoba olahraga untuk pertama kali. Olahraga membantunya merasa lebih baik. Ini mengatur glukosa darahnya dan mengurangi kebutuhan insulinnya. Dia menyoroti Active Pals, sebuah proyek yang membantu anak-anak dengan diabetes tipe 1 bermain olahraga. Pesannya kepada Anda: "Cobalah!"

American Girl Diabetes Care Kit

Chloe membantu Anda membayangkan bagaimana rasanya bagi anak-anak dengan diabetes. Kolektor boneka American Girl ini memamerkan kit diabetes American Girl barunya. Dia mendapat kit karena temannya menderita diabetes tipe 1. Dia menggunakan American Girl set untuk menunjukkan bagaimana anak-anak menguji, mencatat, dan mengelola kadar gula. Dia menjelaskan perlunya suntikan insulin untuk mengontrol gula, seperti ketika makan makanan seperti kue ulang tahun. Dia mendorong semua orang untuk terus belajar tentang diabetes dan mendukung penelitian diabetes.


Sehari dalam Kehidupan: Diabetes Tipe 1

Perawatan diabetes yang tepat mencakup lebih dari suntikan insulin. Frances Ryan ingin mendidik orang lain tentang perawatan diabetes tipe 1 dengan harapan mendorong lebih banyak empati. Ryan menguraikan bagaimana mengelola diabetes adalah proses 24/7. Dia menggunakan wawasan dan statistik untuk menyoroti banyak tanggung jawab penderita diabetes.

Misalnya, mereka melakukan rata-rata 4.836 tes dan suntikan per tahun. Ryan juga merinci gejala dan tantangan perawatan hipoglikemia. Dia menyentuh tantangan sosial juga, seperti penilaian untuk menguji kadar gula di depan umum.

Girl Talk: Tumbuh sebagai Remaja dengan Diabetes Tipe 1

Brooklyn berusia 13 tahun dan menderita diabetes tipe 1. Jaringan pendukungnya sangat penting sebagai seorang anak, dan sampai hari ini masih remaja. Tapi seiring bertambahnya usia, dia semakin mandiri. Memandu transisi Brooklyn ke perawatan mandiri diabetesnya adalah penting.

Orang tuanya berbagi sudut pandang mereka, termasuk kekhawatiran tentang melepaskan kendali mereka. Mereka membahas tantangan seputar perubahan batas ketika Brooklynn berupaya meningkatkan privasi dan otonomi atas tubuhnya. Brooklynn juga memberi Anda gambaran tentang pertimbangan sehari-hari, seperti menyembunyikan pompa insulinnya.

Bermain Olahraga: Remaja yang Hidup dengan Diabetes Tipe 1

Menjadi bagian dari tim telah membantu Ben merasa nyaman membuka diri tentang diabetes. Ben menerima diagnosis diabetes ketika dia berusia 6 tahun. Frustrasi mengelola diabetesnya dimulai di sekolah menengah.

Ingin merasa seperti orang lain, ia berusaha menyembunyikan diabetesnya. Dia mulai berbohong kepada orang tuanya tentang pengujian glukosa darahnya sepanjang hari. Bermain olahraga mengubah sikap Ben. Dia tidak ingin mengecewakan rekan satu timnya dengan berusaha menyembunyikan penyakitnya. Lihat bagaimana dukungan dari tim dan bandnya telah membantunya berbicara tentang diabetesnya.

Draw My Life: My Diagnosis

Alexys Fleming keluar untuk memecahkan stigma seputar diabetes. Sebagai seorang pelukis tubuh dan penata rias, Fleming mengubah penyakitnya menjadi seni.

Setelah menerima diagnosisnya, Fleming mengalami waktu yang sangat sulit. Di tengah-tengah latar belakang transformasi seni tubuh Fleming, ia membuka tentang perjuangan awalnya: teman-teman sekelasnya menggertak dan meninggalkannya. Dia mengalami peningkatan stres dan lonjakan gula darah. Fleming berbagi kebingungannya seputar gejala dan kesalahpahaman umum tentang penyebab diabetes. Tetapi dia tidak membiarkan semua itu menghentikannya - penyakit ini membantu menjadikannya seperti sekarang ini.

Hal-hal Bodoh yang Dikatakan Orang kepada Penderita Diabetes

Video ini, juga oleh Alexys Fleming, membahas stigma umum dan penilaian yang dia temui dalam perjalanannya dengan diabetes. Misalnya, memiliki diabetes bukan hanya memiliki sensitivitas gula. Ini adalah penyakit serius dengan potensi komplikasi serius jika Anda tidak merawat diri sendiri. Tonton dia membantah asumsi dan mitos lain dan menangkis pernyataan bodoh.

Bagaimana Toko Sepatu Pop-Up Membuat Semua Orang Berbicara

Video ini mengutip bahwa dari 135 anggota tubuh bagian bawah diamputasi setiap minggu di Inggris, 80 persen dapat dicegah. Toko sepatu pop-up menyoroti perlunya perawatan kaki diabetes yang lebih baik.Setiap sepatu yang dipajang memiliki cerita. Mereka pernah menjadi milik seseorang yang kehilangan anggota tubuh karena diabetes. Seluruh dinding sepatu - produk dari hanya satu minggu amputasi - mengirimkan pesan yang sangat kuat.

Mengapa Ada Lonjakan Diabetes Berbahaya di Seluruh Dunia

PBS News Hour mencakup laporan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) tentang lonjakan kasus diabetes yang mengkhawatirkan. WHO memperkirakan bahwa 422 juta orang di seluruh dunia hidup dengan diabetes. Tarifnya empat kali lebih tinggi dari level 40 tahun yang lalu, terutama di negara-negara berkembang.

Mereka memperkirakan bahwa 3,7 juta orang meninggal karena masalah terkait diabetes setiap tahun. Etienne Krug dari WHO membahas mengapa perubahan kebiasaan terkait dengan peningkatan dramatis ini. Dia juga menyoroti biaya ekonomi dan perlunya reformasi pemerintah dan akses perawatan yang lebih baik.

T1D Sepertinya Saya: Kita Semua Memiliki Cerita

Diabetes tipe 1 adalah penyakit kronis. Ini berdampak pada orang-orang dari semua ukuran, ras, asal-usul, dan usia. Dalam video ini, orang-orang nyata yang hidup dengan diabetes berbagi ketakutan mereka dan bagaimana mereka menyesuaikan diri dengan penyakit ini. Mereka juga terbuka tentang pentingnya sistem pendukung yang kuat dan frustrasi dengan stigma. Mereka mendorong Anda untuk membantu JDRF nirlaba menemukan obatnya.

Bersaing dengan Diabetes - dan Menang

Steve Rodriguez menyukai CrossFit. Dia juga menderita diabetes tipe 1. Dia tertarik pada rejimen latihan tidak hanya untuk menjadi lebih bugar, tetapi juga karena mempromosikan pilihan makan sehat seperti diet paleo. Dia telah mencatat latihan hari (WOD) dan kadar gula darah untuk menunjukkan bagaimana CrossFit meningkatkan kesehatan diabetes.

Misalnya, segera setelah memulai pelatihannya, Rodriguez dapat mengurangi asupan insulinnya. Dia juga belajar latihan mana yang menurunkan gula darahnya lebih dari yang lain. Rodriguez mendesak orang lain yang menderita diabetes untuk mencoba CrossFit. Mereka yang berada di daerah Vancouver bahkan dapat berlatih bersamanya di gymnya.

WHO: Hentikan Bangkit, Ambil Langkah yang Diperlukan untuk Mengalahkan Diabetes! Hari Kesehatan Dunia 2016

Video dari WHO ini menyoroti meningkatnya tingkat diabetes. Ini mendidik pemirsa tentang apa itu diabetes, apa penyebabnya, dan berbagai jenis. Ini juga berbicara tentang kemungkinan komplikasi penyakit, seperti kebutaan dan gagal ginjal. Lihat bagaimana Anda dapat mengambil tindakan hari ini untuk menurunkan risiko terkena diabetes.

Cara Mengubah Omnipod

Ellyse Gentry memandu Anda mengubah monitor dan pompa insulin Omnipod. Gentry telah beralih dari jarum suntik ke pena ke pompa, yang dia sukai. Gentry membagikan keputusan pribadinya tentang penempatan pod terbaik dan membimbing Anda melalui tipsnya untuk menghapus Omnipod lama dan menerapkan yang baru. Ia juga menawarkan saran yang bermanfaat untuk menjaga pompa Anda tetap melekat jika Anda berolahraga.

Membalikkan Diabetes Tipe 2 Dimulai dengan Mengabaikan Pedoman

Spesialis diabetes Sarah Hallberg ingin menunjukkan kepada Anda bahwa diabetes tipe 2 dapat dibalik. Dan dia ingin mengubah cara dokter menasihati pasien mereka. Dia menjelaskan bagaimana seseorang mungkin memiliki resistensi insulin selama beberapa dekade. Resistensi insulin dapat menyebabkan diabetes, dan bertanggung jawab atas 42 persen serangan jantung, katanya.

Pelajari mengapa dia menentang pedoman American Diabetes Association dan bagaimana pendekatannya telah membantu orang. Hallberg juga berbagi 10 aturan untuk makan sehat. Gaya hidup rendah karbohidrat ini bahkan mungkin berimplikasi pada penyakit lain (seperti kanker) - dan dompet Anda.

Panduan Profesor Bumblebee untuk Diabetes Tipe 1 - Bahasa Inggris

Diabetes tipe 1 sering didiagnosis pada masa kanak-kanak. Namun, banyak materi pendidikan di luar sana diarahkan untuk orang dewasa. Video ini, diproduksi oleh Dewan Diabetes Australia dan Animasi Beetlebox, sangat cocok untuk anak-anak.

Profesor Bumblebee menjelaskan bagaimana fungsi sistem pencernaan manusia. Dia juga berbagi apa arti diabetes bagi tubuh Anda, termasuk gejala dan manajemen penyakit, dan bagaimana melindungi terhadap penurunan dan penurunan gula darah.

Ibu Memberi Suara untuk Anak-Anak Diabetik Melalui Foto Unik

Fotografer Teri Lyne menangkap hati dan jiwa anak-anak dengan diabetes tipe 1. Lyne termotivasi untuk memotret keberanian mereka dalam menghadapi diabetes karena Lyne sendiri memiliki dua anak dengan penyakit ini. Dia mengabadikan semangat gigih anak-anak ini, sering menyoroti gairah mereka, seperti baseball dan berenang. Dapatkan inspirasi dari sikap positif mereka.

Saya Telah Membunuh Diri Saya ... Kisah Diabetes Saya.

Casey Barker membuka tentang momen paling pribadi dari perjalanannya melalui diabetes tipe 1. Dia jujur ​​ketika dia menceritakan penolakan awal tentang penyakitnya dan kejadian pribadi yang menghancurkan. Dia berbagi kejutan diagnosisnya dan kekhawatiran bagaimana hidupnya akan berubah.

Barker juga berbicara tentang bagaimana ia tidak merawat dirinya sendiri dengan baik, meskipun sudah hampir tergelincir ke dalam koma diabetes. Sekarang dia akan menjadi ayah, dia bertekad untuk merawat dirinya sendiri dengan lebih baik.

Catherine adalah seorang jurnalis yang bersemangat tentang kesehatan, kebijakan publik, dan hak-hak perempuan. Dia menulis tentang berbagai topik nonfiksi, dari kewirausahaan hingga masalah perempuan serta fiksi. Karyanya telah muncul di Inc., Forbes, The Huffington Post, dan publikasi lainnya. Dia seorang ibu, istri, penulis, artis, penggila perjalanan, dan pelajar seumur hidup.

Publikasi Segar

Fakta Tentang Obat ADHD Dewasa
Kesehatan

Fakta Tentang Obat ADHD Dewasa

ADHD: Maa kanak-kanak hingga dewaaDua pertiga dari anak-anak dengan gangguan attention deficit hyperactivity diorder (ADHD) cenderung memiliki kondii terebut hingga dewaa. Orang dewaa mungkin lebih t...
Segala Sesuatu yang Ingin Anda Ketahui Tentang Gangguan Obsesif Kompulsif
Kesehatan

Segala Sesuatu yang Ingin Anda Ketahui Tentang Gangguan Obsesif Kompulsif

Gangguan obeif-kompulif (OCD) adalah kondii keehatan mental kroni yang ditandai dengan obei yang mengarah pada perilaku kompulif.Orang-orang ering kali memerika ulang untuk mematikan mereka telah meng...