Bagaimana memberi makan bayi Anda intoleransi laktosa

Isi

• Bagaimana membedakan antara kolik normal dan intoleransi laktosa
• Apa yang harus dilakukan jika menurut Anda bayi Anda mengalami intoleransi laktosa

Untuk memberi makan bayi Anda intoleransi laktosa, memastikan jumlah kalsium yang dia butuhkan, penting untuk menawarkan susu bebas laktosa dan produk susu dan berinvestasi dalam makanan kaya kalsium seperti brokoli, almond, kacang tanah dan bayam, jika dia sudah memiliki lebih dari 6 bulan.

Ketika bayi yang hanya menyusu mengalami intoleransi laktosa, penting bagi ibu untuk mengeluarkan produk laktosa dari makanannya sendiri karena dapat masuk ke dalam ASI sehingga menimbulkan gejala seperti perut membengkak, kembung dan rasa tidak nyaman pada bayi. Jika bayi hanya minum botol, sebaiknya gunakan susu formula bebas laktosa, seperti yang ditunjukkan pada diagram di bawah ini:

Saat bayi mulai mengonsumsi yogurt, Anda dapat memilih untuk menawarkan yogurt alami dengan laktosa untuk mengamati reaksi tubuh Anda karena yogurt secara umum dapat ditoleransi dengan lebih baik. Jika gejalanya nyata, Anda sebaiknya hanya menawarkan yogurt bebas laktosa, serta susu dan berhati-hatilah saat menyiapkan makanan bayi, membaca semua label makanan dengan baik.

Bagaimana membedakan antara kolik normal dan intoleransi laktosa

Perbedaan utama antara kram bayi baru lahir normal karena gejala intoleransi laktosa pada bayi adalah intensitas gejala dan frekuensi kemunculannya.

Bayi yang hanya menyusui mungkin mengalami kram sepanjang hari, tetapi kram ini tidak muncul setelah semua menyusu sementara bayi dengan intoleransi laktosa mengalami kembung, gas berlebih, dan diare yang dimulai sekitar 30 menit setelah setiap pemberian makan.

Ada juga hubungan dengan jumlah susu yang tertelan karena semakin banyak susu yang diminum bayi, semakin buruk gejalanya.

Apa yang harus dilakukan jika menurut Anda bayi Anda mengalami intoleransi laktosa

Dalam kasus dugaan intoleransi laktosa pada bayi, perlu memberi tahu dokter anak tentang kecurigaan ini, dengan menyebutkan semua gejala yang muncul dan kapan muncul.

Cara terbaik untuk mengetahui apakah bayi Anda tidak mencerna laktosa adalah dengan melakukan tes pengecualian makanan yang terdiri dari tidak makan makanan yang mengandung laktosa selama 7 hari. Jika gejala hilang selama periode ini, kemungkinan besar dia tidak toleran, tetapi meskipun tes ini sangat sederhana, hanya boleh dilakukan setelah berkonsultasi dengan dokter anak. Lihat tes lain yang dapat dilakukan: Tes untuk intoleransi laktosa.

Intoleransi laktosa dapat didiagnosis pada usia berapa pun, tetapi juga dapat muncul sementara, misalnya, berlangsung dari 7 hingga 10 hari setelah episode gastroenteritis.

Alergi terhadap protein susu memanifestasikan dirinya secara berbeda dari intoleransi laktosa, karena menimbulkan gejala pada kulit dan dapat membuat sulit bernapas. Selain itu, intoleransi susu juga disebabkan oleh intoleransi galaktosa.

Lihat juga:

• Bagaimana cara mengetahui apakah bayi Anda alergi susu
• Apa yang harus dimakan dalam intoleransi galaktosa

• Apa yang harus dimakan bayi dengan galaktosemia