Cara menghindari susu cobbled

Isi

• Bagaimana mencegahnya

Untuk menghindari ASI yang dirajam, dianjurkan selalu setelah bayi menyusu untuk memeriksa apakah payudara sudah benar-benar kosong. Jika payudara belum sepenuhnya dikosongkan oleh bayi, ASI dapat dikeluarkan secara manual atau dengan bantuan pompa payudara. Selain itu, menggunakan bra menyusui yang baik dan menempatkan bantalan penyerap yang sesuai untuk tahap ini dapat membantu menampung payudara dengan lebih baik dan dengan demikian mencegah ASI tersangkut.

Susu yang dirajam, juga disebut pembengkakan payudara, disebabkan oleh pengosongan payudara yang tidak tuntas, yang menyebabkan peradangan pada kelenjar susu dan gejala seperti payudara yang sangat penuh dan keras, ketidaknyamanan pada payudara dan kebocoran susu. Pembengkakan payudara dapat terjadi pada setiap tahap menyusui, lebih sering terjadi antara hari kedua dan ketiga setelah bayi lahir. Pahami apa itu pembengkakan payudara dan gejala utamanya.

ASI yang dirajam tidak buruk untuk bayi tetapi dapat membuat bayi sulit mendapatkan payudara dengan benar. Yang bisa Anda lakukan adalah mengeluarkan sedikit ASI secara manual atau dengan pompa ASI hingga payudara lebih lunak dan kemudian bayi disusui. Lihat apa yang harus dilakukan untuk mengobati susu yang dirajam.

Bagaimana mencegahnya

Beberapa sikap yang dapat membantu mencegah pembengkakan payudara adalah:

1. Jangan tunda menyusui, yaitu memasukkan bayi ke dalam ASI segera setelah ia mampu menggigit payudara dengan benar;
2. Menyusui kapanpun bayi mau atau setiap 3 jam;
3. Mengeluarkan ASI dengan pompa ASI atau dengan tangan Anda, jika produksi ASI banyak atau ASI sulit;
4. Buatlah kompres es setelah bayi selesai menyusu untuk mengurangi peradangan pada payudara;
5. Tempatkan kompres hangat pada payudara untuk membuat ASI lebih cair dan memudahkan keluarnya;
6. Hindari menggunakan suplemen makanan, karena mungkin ada peningkatan produksi susu;
7. Pastikan bayi mengosongkan payudara setiap selesai menyusui.

Penting juga untuk memijat payudara untuk membantu memandu ranjang melalui saluran payudara dan menjadi lebih cair, menghindari susu berbatu. Lihat bagaimana melakukan pijatan untuk payudara berbatu.