Menggunakan Stoking Kompresi untuk Trombosis Vena Dalam

Isi

• Bagaimana cara kerja stoking kompresi?
• Apa kata penelitian itu?
• Cara menggunakan stoking kompresi
• Bagaimana memilih stoking kompresi untuk DVT
• Bawa pulang

Gambaran

Deep vein thrombosis (DVT) adalah suatu kondisi yang terjadi ketika gumpalan darah terbentuk di pembuluh darah jauh di dalam tubuh Anda. Gumpalan ini dapat terjadi di mana saja di tubuh. Namun, kondisi ini seringkali menyerang kaki bagian bawah atau paha.

Gejala DVT termasuk pembengkakan, nyeri atau nyeri, dan kulit yang mungkin terasa hangat saat disentuh.

DVT bisa terjadi pada siapa saja. Tetapi Anda memiliki risiko lebih besar terkena DVT setelah operasi atau trauma. Kelebihan berat badan dan merokok juga merupakan faktor risiko.

DVT adalah kondisi serius karena bekuan darah dapat mengalir ke paru-paru dan menyumbat arteri. Ini disebut emboli paru. Risiko kondisi ini juga lebih tinggi setelah operasi.

Karena DVT dapat menyebabkan komplikasi serius, dokter Anda mungkin merekomendasikan stoking kompresi DVT untuk mengurangi pembengkakan dan meningkatkan aliran darah ke jantung dan paru-paru Anda. Jika Anda tidak terbiasa dengan cara kerja stoking ini, inilah yang perlu Anda ketahui.

Bagaimana cara kerja stoking kompresi?

Stoking kompresi seperti pantyhose atau celana ketat, tetapi terbuat dari bahan yang berbeda dan memiliki tujuan yang berbeda.

Meskipun Anda mungkin mengenakan stoking biasa untuk gaya atau untuk melindungi kaki Anda, stoking kompresi memiliki kain elastis yang dirancang agar pas di sekitar pergelangan kaki, tungkai, dan paha. Stoking ini lebih ketat di sekitar pergelangan kaki dan tidak terlalu ketat di sekitar betis dan paha.

Tekanan yang diciptakan oleh stoking mendorong cairan ke atas kaki, yang memungkinkan darah mengalir dengan bebas dari kaki ke jantung. Stoking kompresi tidak hanya meningkatkan aliran darah, tetapi juga mengurangi pembengkakan dan nyeri. Mereka terutama direkomendasikan untuk pencegahan DVT karena tekanan menghentikan penggumpalan dan pembekuan darah.

Apa kata penelitian itu?

Stoking kompresi efektif untuk mencegah DVT. Studi yang meneliti keefektifan stoking kompresi telah menemukan hubungan antara stoking kompresi dan pencegahan DVT pada pasien rawat inap.

Satu studi diikuti 1.681 orang dan terdiri dari 19 percobaan, termasuk sembilan dengan peserta menjalani operasi umum dan enam dengan peserta menjalani operasi ortopedi.

Di antara mereka yang memakai stoking kompresi sebelum dan sesudah operasi, hanya 9 persen yang mengalami DVT, dibandingkan dengan 21 persen mereka yang tidak memakai stoking kompresi.

Demikian pula, sebuah penelitian yang membandingkan 15 uji coba menemukan bahwa memakai stoking kompresi dapat mengurangi risiko DVT sebanyak 63 persen dalam kasus bedah.

Stoking kompresi tidak hanya mencegah penggumpalan darah pada mereka yang pernah menjalani operasi atau trauma. Yang lain menyimpulkan bahwa stoking ini juga dapat mencegah DVT dan emboli paru pada orang dalam penerbangan setidaknya empat jam. Gumpalan darah di kaki bisa terbentuk setelah penerbangan yang lama karena terlalu lama duduk di ruang tertutup.

Cara menggunakan stoking kompresi

Jika Anda mengalami trauma kaki atau menjalani operasi, dokter Anda mungkin meresepkan stoking kompresi untuk digunakan selama Anda tinggal di rumah sakit atau di rumah. Anda bisa membelinya di apotek atau toko perlengkapan medis.

Stoking ini dapat dipakai setelah diagnosis DVT untuk meredakan beberapa ketidaknyamanan dan pembengkakan. Sebelumnya, stoking kompresi digunakan setelah DVT akut untuk membantu mencegah kondisi yang disebut sindrom pasca-trombotik (PTS) yang dapat bermanifestasi sebagai pembengkakan kronis, nyeri, perubahan kulit, dan bisul pada ekstremitas bawah. Namun, ini bukan lagi rekomendasi.

Stoking kompresi juga bisa dipakai sebagai tindakan pencegahan.

Untuk hasil terbaik, kenakan stoking kompresi terlebih dahulu di pagi hari sebelum Anda berdiri dan mulai bergerak. Bergerak ke sana kemari dapat menyebabkan pembengkakan, yang pada akhirnya akan menjadi lebih sulit untuk mengenakan stoking. Ingatlah bahwa Anda harus melepas stoking sebelum mandi.

Karena stoking kompresi bersifat elastis dan ketat, mengoleskan losion ke kulit Anda sebelum mengenakan stoking dapat membantu bahan tersebut meluncur ke atas kaki Anda. Pastikan losion terserap sepenuhnya ke dalam kulit Anda sebelum mencoba memakai stoking.

Untuk mengenakan stocking kompresi, ambil bagian atas stocking, gulung ke arah tumit, masukkan kaki Anda ke dalam stocking, lalu perlahan tarik stocking ke atas kaki Anda.

Kenakan stoking terus menerus sepanjang hari, dan jangan lepaskan sampai waktu tidur.

Cuci stoking setelah digunakan dengan sabun lembut, lalu keringkan dengan udara. Ganti stoking Anda setiap empat hingga enam bulan.

Bagaimana memilih stoking kompresi untuk DVT

Stoking kompresi memiliki tingkat kekencangan yang berbeda-beda, jadi penting untuk menemukan stoking dengan jumlah tekanan yang tepat. Pilih antara stoking setinggi lutut, tinggi, atau panjang penuh. Dokter Anda mungkin merekomendasikan setinggi lutut jika Anda mengalami pembengkakan di bawah lutut, dan setinggi paha atau panjang penuh jika Anda mengalami pembengkakan di atas lutut.

Meskipun dokter Anda dapat menulis resep untuk stoking kompresi, Anda tidak memerlukan resep untuk stoking hingga 20 mmHg (milimeter merkuri). Milimeter merkuri adalah ukuran tekanan. Stoking dengan angka yang lebih tinggi memiliki tingkat kompresi yang lebih tinggi.

Kekencangan yang disarankan untuk DVT adalah antara 30 dan 40 mmHg. Pilihan kompresi termasuk ringan (8 sampai 15 mmHg), sedang (15 sampai 20 mmHg), keras (20 sampai 30 mmHg), dan ekstra keras (30 sampai 40 mmHg).

Kekencangan dalam jumlah yang tepat juga diperlukan untuk pencegahan DVT. Ukuran kaus kaki kompresi bervariasi menurut merek, jadi Anda perlu melakukan pengukuran tubuh dan kemudian menggunakan bagan ukuran merek untuk menentukan ukuran yang tepat untuk Anda.

Untuk mengetahui ukuran Anda untuk stoking setinggi lutut, ukur lingkar bagian tersempit dari pergelangan kaki Anda, bagian terlebar betis Anda, dan panjang betis Anda mulai dari lantai hingga tekukan lutut Anda.

Untuk stoking setinggi paha atau panjang penuh, Anda juga perlu mengukur bagian terlebar dari paha dan panjang kaki Anda mulai dari lantai hingga bagian bawah bokong.

Bawa pulang

DVT dapat menyebabkan nyeri dan bengkak. Ini bisa menjadi kondisi yang berpotensi mengancam jiwa jika gumpalan darah mengalir ke paru-paru Anda. Pelajari cara mengenali gejala kondisi ini, terutama jika Anda baru saja melakukan perjalanan jauh, mengalami trauma, atau menjalani operasi. Cari pengobatan jika Anda mencurigai adanya pembekuan darah di kaki Anda.

Jika Anda akan menjalani operasi atau berencana untuk melakukan perjalanan jauh, tanyakan kepada dokter Anda tentang penggunaan stoking kompresi untuk membantu mencegah DVT.