Distopati degeneratif: apa itu, penyebab dan pengobatan

Isi

• Apa yang menyebabkan degenerasi diskus
• Gejala utama
• Bagaimana pengobatan dilakukan

Diskopati degeneratif adalah perubahan yang biasa ditemukan dalam ujian pencitraan, seperti sinar-X, resonansi magnetik, atau tomografi terkomputasi, yang berarti bahwa cakram intervertebralis yang ada di antara setiap tulang belakang mengalami degenerasi, yaitu kehilangan bentuk aslinya, yang meningkatkan risiko mengalami hernia disc, misalnya.

Jadi, mengalami diskopati degeneratif tidak berarti bahwa orang tersebut mengalami herniasi diskus, tetapi risiko tersebut meningkat.

Beberapa ciri diskopati degeneratif adalah adanya:

• Fibros, yang membuat disk lebih keras;
• Pengurangan ruang intervertebralis, yang membuat cakram lebih pipih;
• Ketebalan disk menurun, yang lebih tipis dari yang lain;
• Disk menggembung, yang membuat cakramnya tampak melengkung;
• Osteofit, yang merupakan pertumbuhan struktur tulang kecil di tulang belakang.

Perubahan ini lebih sering terjadi di daerah lumbar, antara vertebra L4-L5 dan L3-L4, tetapi dapat mempengaruhi daerah manapun di tulang belakang. Jika tidak ada perawatan yang dilakukan untuk meningkatkan kualitas diskus intervertebralis, konsekuensi yang paling umum adalah perkembangan disk hernia. Hernia dikal lebih sering terjadi pada vertebra C6-C7, L4-L5 dan L5-S1.

Apa yang menyebabkan degenerasi diskus

Degenerasi diskus, demikian juga dikenal, terjadi karena faktor-faktor seperti dehidrasi diskus, retakan atau pecahnya diskus, yang dapat terjadi karena gaya hidup yang tidak banyak bergerak, trauma, praktik olahraga berat atau pekerjaan dengan upaya fisik, selain itu untuk penuaan itu sendiri. Meski bisa menyerang orang muda, yang paling terkena dampaknya berusia di atas 30-40 tahun.

Orang yang menghabiskan waktu berjam-jam untuk duduk dan yang perlu memiringkan tubuh mereka ke depan, berulang kali sepanjang hari, seperti pengemudi truk, sekretaris, dan dokter gigi, cenderung mengalami beberapa perubahan pada cakram tulang belakang.

Tidak diperlukan peristiwa traumatis yang sangat penting untuk memulai degenerasi diskus, karena ia juga dapat berkembang secara diam-diam dan progresif sepanjang hidup.

Gejala utama

Degenerasi diskus intervertebralis mungkin tidak menunjukkan gejala, terutama pada orang yang lebih muda, yang belum mengembangkan diskus hernia. Biasanya ditemukan pada pemeriksaan pencitraan, terutama MRI atau CT scan. Namun, mungkin ada gejala seperti nyeri punggung yang semakin parah atau saat berusaha.

Pelajari gejala dan pengobatan untuk Herniated Disc.

Bagaimana pengobatan dilakukan

Dimungkinkan untuk meningkatkan kualitas disk, menghilangkan rasa sakit sepenuhnya, jika ada. Penanganan untuk meningkatkan kualitas diskus intervertebralis terdiri dari dua hipotesis: pembedahan, bila sudah terdapat disk hernia, atau fisioterapi bila terdapat nyeri dan gerakan terbatas.

Beberapa pedoman penting dalam kasus discopathy degeneratif, tanpa gejala dan tanpa hernia discus adalah menjaga tulang belakang, menjaga postur tubuh yang baik saat berjalan, duduk, berbaring, tidur dan berdiri. Selain itu, penting juga untuk menghindari melakukan upaya fisik, dan kapanpun Anda perlu mengangkat benda berat harus melakukannya dengan benar, tanpa memaksa tulang punggung Anda. Mempraktikkan latihan fisik seperti latihan beban, di bawah bimbingan profesional, dianjurkan 2-3 kali seminggu untuk semua orang yang tidak banyak bergerak yang menghabiskan banyak waktu dalam posisi yang sama selama bekerja. Simak 7 kebiasaan yang mengganggu postur tubuh dan yang harus Anda hindari.