Twitter Marah Tentang Iklan Aplikasi Puasa Intermiten Ini

Isi

• Ulasan untuk

Iklan yang ditargetkan benar-benar kalah-kalah. Entah mereka berhasil dan Anda impuls-membeli sepasang lingkaran emas lagi, atau Anda melihat iklan yang buruk dan merasakan semuanya, apa yang kamu coba katakan, Twitter? Saat ini, banyak orang yang terkena iklan untuk aplikasi bernama DoFasting jatuh dalam "WTF?" kamp. (Terkait: Jennifer Aniston Mengatakan Puasa Intermiten Bekerja Terbaik untuk Tubuhnya)

DoFasting adalah aplikasi puasa intermiten yang menawarkan latihan, pengatur waktu puasa, dan pelacak kemajuan berat badan untuk langganan tahunan sebesar $100 per tahun. ICYDK, puasa intermiten adalah praktik bersepeda antara periode makan dan puasa. Jendela waktu makan dan puasa tersebut dapat bervariasi, tetapi satu pendekatan umum adalah 16:8, yang melibatkan makan dalam jendela delapan jam dan puasa selama 16 jam tersisa dalam sehari.

Ada banyak aplikasi IF yang tersedia, tetapi iklan DoFasting mendapatkan banyak panas karena, yah, mereka ngeri. Berikut adalah contoh hasil yang DoFasting ikat untuk menggunakan aplikasinya:

Cincin kawin Anda akan terasa longgar!

Anda akan dapat mengencangkan ikat pinggang Anda lebih erat!

Itu akan menyingkirkanmu dari setan!

Banyak pengguna Twitter memanggil aplikasi untuk iklan ini, menulis bahwa mereka tampaknya mempromosikan gangguan makan. "Sebagai seseorang yang pernah mengalami gangguan makan, ini adalah program pelatihan gangguan makan," tulis seseorang. "Ah bagus, anoreksia saya perlu didorong, terima kasih," tulis yang lain. Satu iklan yang membandingkan perut "alkohol", "hormonal", "stress-put", dan "mommy" dengan "DoFasting belly" (seseorang dengan perut rata) juga tidak disukai pengguna Twitter. DoFasting tidak tersedia untuk komentar tentang reaksi pada saat publikasi.

Seperti yang ditunjukkan oleh banyak pengguna Twitter, iklan seperti ini bisa sangat berbahaya bagi orang-orang dengan kebiasaan makan yang tidak teratur dan masalah citra tubuh, kata Amy Kaplan, LCSW, seorang psikoterapis dengan platform kesehatan virtual, PlushCare. "Iklan tentang penurunan berat badan atau teknik diet baru, seperti puasa intermiten, bisa sangat memicu orang, terutama mereka yang sudah berjuang dengan harga diri rendah atau masalah tubuh," jelasnya. (Terkait: Mengapa Potensi Manfaat Puasa Intermiten Mungkin Tidak Sepadan dengan Risikonya)

Melihat Anda, iklan "DoFasting belly". "Setiap iklan yang mempromosikan bentuk dan ukuran tubuh 'ideal' bisa berbahaya karena mempromosikan cita-cita tertentu yang mungkin sulit atau bahkan tidak mungkin dicapai oleh beberapa orang dan pada gilirannya, dapat menyebabkan pemikiran yang tidak teratur, harga diri yang rendah, dan bahkan makan. gangguan," kata Heather Senior Monroe, LCSW, direktur pengembangan program di Newport Academy, program terapi untuk orang muda dengan masalah kesehatan mental atau kecanduan.

Namun, tidak semua iklan penurunan berat badan atau teknik diet berpotensi mempromosikan gangguan makan, tambah Kaplan. "Banyak perusahaan melakukannya dengan baik saat membuat iklan untuk produk atau layanan mereka dengan tidak terlalu berfokus pada angka penurunan berat badan, teknik ketakutan, dan/atau citra penampilan 'ideal'." Mereka malah menggunakan "pesan dan gambar kesehatan secara keseluruhan, kesejahteraan, dan kepositifan," jelas Kaplan.

ICYMI, Google menobatkan puasa intermiten sebagai diet trending teratas tahun 2019. Tapi, seperti banyak diet populer, ini kontroversial. Mereka yang mendukung puasa intermiten menunjukkan potensinya untuk membantu penurunan berat badan dan meningkatkan umur panjang, dan banyak orang berpendapat bahwa IF tidak secara intrinsik berarti memotong kalori, melainkan memakannya dalam jangka waktu tertentu. Faktanya, ulasan terbaru dari studi yang ada tentang efek kesehatan dari puasa intermiten, diterbitkan di Jurnal Kedokteran New England (NEJM), telah menarik banyak buzz pada subjek. Penulis penelitian menulis bahwa puasa intermiten mungkin sebenarnya memiliki tempat dalam mengobati kondisi kesehatan seperti diabetes, penyakit jantung, dan jenis kanker tertentu. (Terkait: Mengapa RD Ini Penggemar Puasa Intermiten)

Jika dilakukan dengan benar, puasa intermiten memang bisa menyehatkan, kata Monroe. "Ada cara sehat untuk melakukan puasa intermiten jika Anda dapat bekerja sama dengan ahli gizi, sangat memperhatikan kebutuhan tubuh Anda, dan segera menghentikan program apa pun yang berdampak negatif pada kesejahteraan psikologis dan fisik Anda," katanya. menjelaskan.

IF memiliki kekurangannya. Banyak kritikus puasa intermiten percaya itu adalah cara untuk menormalkan kelaparan. Seperti yang telah ditunjukkan oleh pengguna Twitter tentang iklan DoFasting, normalisasi itu bisa sangat merusak bagi orang-orang dengan riwayat gangguan makan. Plus, penelitian tentang efek puasa intermiten masih agak terbatas. Saat ini di udara, apakah manusia yang menggabungkan puasa intermiten jangka panjang akan menuai manfaat yang ditunjukkan dalam penelitian pada hewan, menjelaskanNEJM penulis studi.

Tidak peduli bagaimana perasaan Anda tentang puasa intermiten, tidak dapat disangkal bahwa orang merasa DoFasting gagal dalam pelaksanaannya. Tidak ada yang harus dipermalukan (untuk bentuk perut mereka, iblis batiniah, atau apa pun di antaranya) untuk membeli aplikasi, titik.

Ulasan untuk