Bagaimana Cara Mengelola Perkembangan RA

Isi

• Gambaran
• Obat RA
• Biologi
• DMARDs
• NSAID
• Kortikosteroid
• Mengurangi stres sendi
• Terapi fisik
• Berurusan dengan efek samping
• Bawa pulang

Gambaran

Rheumatoid arthritis (RA) adalah penyakit autoimun yang melibatkan peradangan pada lapisan sendi. Biasanya dimulai pada persendian kecil tangan, dan menyebabkan rasa sakit, kemerahan, dan pembengkakan.

Ketika kondisi ini berlanjut, ia dapat menyebar ke sendi-sendi lain, seperti kaki, pergelangan kaki, pergelangan tangan, siku, dan lutut. Ini juga dapat berlanjut ke sendi antara tulang belakang di tulang belakang, dan bahkan mempengaruhi organ-organ utama seperti kulit, jantung, paru-paru, mata, dan ginjal.

Meskipun tidak ada obat untuk RA, adalah mungkin untuk memperlambat perkembangan dan mengobati gejala. Perawatan biasanya melibatkan kombinasi obat-obatan, mengurangi stres pada sendi, dan terapi fisik.Dalam beberapa kasus, operasi mungkin diperlukan untuk menghilangkan rasa sakit dan mengembalikan fungsi pada sendi yang rusak parah.

Obat RA

Obat-obatan ini biasanya digunakan untuk mengobati RA.

Biologi

Biologis adalah kelas obat yang dibuat melalui bioteknologi. Mereka dirancang untuk bertindak seperti protein alami dalam sistem kekebalan tubuh Anda, sehingga mereka umumnya menyebabkan lebih sedikit efek samping.

Mereka bekerja dengan menginterupsi sinyal-sinyal yang dikirim oleh sistem kekebalan yang memerintahkannya untuk menyerang jaringan sendi yang sehat. Ada berbagai jenis biologis yang bekerja dengan berbagai cara di dalam tubuh untuk mencegah peradangan yang disebabkan oleh RA.

DMARDs

Obat antirematik pemodifikasi penyakit (DMARDs) adalah kelas obat lain yang digunakan untuk mengobati RA. Obat-obat ini memiliki sifat anti-inflamasi, dan mereka menekan sistem kekebalan tubuh Anda. Mereka benar-benar bekerja untuk mengubah arah RA, bukan hanya mengobati gejalanya.

NSAID

Untuk nyeri dan peradangan akut, NSAID bebas (obat anti-inflamasi nonsteroid) dapat digunakan. Ini termasuk staples rumah tangga seperti ibuprofen (Advil, Motrin) dan naproxen (Aleve).

Kortikosteroid

Obat-obatan seperti prednison dan kortikosteroid lain mengurangi peradangan dan memodifikasi respons kekebalan tubuh. Kortikosteroid sering digunakan sebagai perbaikan jangka pendek, atau selama periode empat hingga enam minggu sebelum DMARDs mulai berlaku.

Ada sejumlah efek samping dan risiko yang terkait dengan kortikosteroid, sehingga beberapa dokter mungkin menghindari resep mereka.

Mengurangi stres sendi

Langkah selanjutnya dalam mengelola perkembangan RA adalah mengurangi stres pada sendi. Selama flare-up, ketika persendian berada pada titik paling menyakitkan, istirahat adalah penting. Mempertahankan berat badan yang sehat juga akan mencegah ketegangan tambahan, karena membawa sedikit saja berat ekstra sangat meningkatkan tekanan pada persendian.

Jika berjalan sulit, menggunakan tongkat atau alat bantu jalan bisa mengurangi beban sendi yang stres.

Terapi fisik

Olahraga teratur penting untuk membantu menjaga kesehatan sendi. Ini memperkuat otot di sekitar sendi, mengurangi stres dan peradangan, dan meningkatkan mobilitas dan fleksibilitas. Untuk penderita RA, dokter biasanya merekomendasikan olahraga berdampak rendah atau tidak berdampak.

Namun, dalam beberapa kasus mungkin boleh saja melakukan program olahraga yang lebih intensif. Seorang ahli terapi fisik atau okupasi dapat membantu Anda membuat rencana latihan yang disesuaikan dengan kebutuhan Anda.

Berurusan dengan efek samping

Saat RA berkembang, Anda mungkin mengalami komplikasi dan efek samping, seperti:

• masalah kulit, seperti ruam, benjolan (nodul), atau bisul
• masalah mata, seperti peradangan dan mata kering
• radang pembuluh darah atau selaput di sekitar jantung
• peningkatan risiko serangan jantung dan stroke
• anemia, atau jumlah sel darah merah yang rendah
• penyakit paru-paru atau ginjal
• kelelahan
• kurang tidur
• depresi

Penting untuk berbicara dengan dokter Anda jika Anda memiliki gejala-gejala ini, atau gejala tidak biasa lainnya yang mungkin terkait dengan RA Anda. Efek samping seperti masalah kulit dan mata, anemia, kelelahan, dan depresi dapat diobati dengan obat atau perubahan gaya hidup.

Semakin dini Anda mengalami masalah yang melibatkan jantung, paru-paru, dan ginjal, semakin baik hasil pengobatan Anda. Tanyakan kepada dokter Anda tentang pemantauan teratur organ-organ utama ini, terutama jika Anda mengambil kortikosteroid atau obat antiinflamasi nonsteroid.

Bawa pulang

Menjaga kesehatan Anda secara keseluruhan juga dapat memainkan peran kunci dalam mengelola RA Anda. Ini dapat membantu mengurangi risiko komplikasi atau mengurangi efek samping negatif.

Cobalah untuk mempertahankan pola makan yang sehat, banyak istirahat dan olahraga, dan tetap berkomunikasi secara terbuka dengan penyedia layanan kesehatan Anda untuk mengelola perkembangan RA Anda.