Nina Dobrev Benar-benar Mendominasi Ras Spartan

Isi

• Ulasan untuk

Akhir pekan mungkin untuk tidur dan mengambil foto Instagram #brunchgoals...atau bisa jadi waktu utama untuk menjadi kotor. Nina Dobrev membuktikan bahwa itu adalah yang terakhir akhir pekan ini, mendominasi kursus Balap Spartan-dan terlihat sangat garang saat melakukannya.

NS Buku harian vampir aktris menerobos 10 mil dan 25+ rintangan dengan tim teman yang dia juluki #BrothersFromOtherMudders (pintar dan kuat-gadis ini memiliki semuanya), bekerja keras untuk memanjat tembok, melempar tombak, dan membawa batu-batu besar ke atas dan ke bawah gunung. Tentu saja, dia berlumuran banyak lumpur-dan bahkan mengeluarkan darah, menurut Instagram-nya-tetapi pada akhirnya, jelas dia menaklukkan jalur itu. Berikut adalah delapan alasan mengapa Anda harus mengikuti jejaknya dan mendaftar untuk lari lumpur atau rintangan Anda sendiri musim panas ini.

1. Anda akan mendapatkan latihan Anda keluar dari jalan

Alih-alih daftar tugas olahraga yang membayangi kepala Anda sepanjang akhir pekan, keringat itu dicoret dari kalender sehingga Anda bisa menjalani hari Anda. Brunch perayaan siapa saja?

2. Anda tidak perlu bangun terlalu pagi

Balapan lari memang bagus, tetapi Anda biasanya harus bangun pagi-pagi sekali untuk mencapai garis start tepat waktu. Tidak demikian halnya dengan lari lumpur. Sebagian besar memiliki beberapa gelombang waktu mulai sepanjang hari, jadi jika Anda lebih menyukai tipe gadis yang tidur-lalu-keringat, Anda dapat mendaftar untuk kickoff pertengahan pagi.

3. Anda mendapatkan latihan kekuatan Anda dan cardio sekaligus

Pukulan ganda, selesai dan selesai.

4. Fotonya jelek

Jika Anda pernah menjalankan balapan hanya untuk kecewa dengan empat atau lima foto biasa-biasa saja dari acara tersebut, Anda tahu bahwa dibutuhkan keajaiban untuk mendapatkan foto balapan yang bagus. Tetapi ketika Anda tertutup lumpur, mengangkat diri Anda ke atas tali atau merangkak militer di bawah kawat berduri, Anda secara otomatis hanya melihat garang. Tidak mungkin Anda tidak mempostingnya di media sosial.

5. Anda mendapat banyak teman

Baik Anda memulai dengan sekelompok teman atau tidak, lari lumpur adalah tentang kerja tim, dan Anda tidak mungkin menyelesaikan kursus tanpa mengambil atau membantu. Pada saat Anda mencapai garis akhir itu, Anda mungkin akan memiliki sekelompok sahabat untuk berbagi bir kemenangan setelah semuanya dikatakan dan dilakukan.

6. Berbicara tentang bir...

Anda akan mendapatkan status #boozybrunch. Halo, Anda baru saja berlari 10 mil dan melewati lebih dari 20 rintangan. Memiliki isi ulang.

7. Anda akan menghadapi ketakutan Anda

Kebanyakan orang pergi ke lari lumpur berpikir dinding terlalu tinggi untuk skala atau mereka tidak akan mampu melewati anak tangga bar monyet (itu tidak semudah ketika Anda berusia 12 tahun, btw). Tetapi melemparkan diri Anda ke dalam situasi itu membantu Anda menyadari bahwa hambatan ini benar-benar NBD. Dan jika kau tidak bisa selesai, yah, tidak ada yang tidak bisa diperbaiki oleh beberapa burpe.

8. Anda akan merasa benar-benar terinspirasi

Anda tidak pernah tahu siapa yang akan berakhir di jalur itu bersama Anda. Apakah itu seorang veteran perang yang terluka atau seseorang dengan kondisi medis yang melemahkan, ketika Anda melihat mereka melakukan yang terbaik, itu pasti akan memotivasi Anda untuk melakukan hal yang sama. (Ingin bukti? Inilah 5 Pelajaran yang Dipelajari Seorang Wanita Menjalankan Mudder Tangguh Di Samping Dokter Hewan Perang yang Terluka.)

Ulasan untuk