Seorang Wanita Berbagi Majalah "Kecemasan" Palsu Paling Lucu (dan Akurat) di Twitter

Isi

• Ulasan untuk

Apakah Anda telah didiagnosis dengan kecemasan atau tidak, Anda benar-benar akan berhubungan dengan yang palsu Kecemasan majalah yang diimpikan dan dibagikan oleh seorang wanita di akun Twitter-nya. Dia mengambil masalah umum yang dihadapi seseorang dengan kecemasan dan mengubahnya menjadi empat (sejauh ini!) masalah majalah palsu dengan tajuk berita lucu seperti "33 orang yang lebih muda darimu!" dan "Semua orang membicarakan kuku kakimu yang aneh!"

Topiknya berkisar dari stres sekolah pascasarjana hingga judul paling sederhana dari semuanya: "Kematian." Meskipun mereka pintar dan menghibur untuk dibaca oleh siapa saja, sebagian besar populasi orang dewasa di AS dapat Betulkah berhubungan-hampir 30 persen orang telah didiagnosis dengan gangguan kecemasan di beberapa titik dalam hidup mereka, menurut National Institute of Mental Health. Dan percaya atau tidak, wanita 60 persen lebih mungkin menderita gangguan kecemasan dibandingkan pria selama hidup mereka.

Pikiran di balik majalah itu adalah PhD. siswa @CrayonElyse, yang memberi tahu Refinery29 bahwa dia mendapat inspirasi untuknya Kecemasan sampul dari pekerjaannya, teman-teman, dan kejadian terkini-semua hal yang dia habiskan untuk mengkhawatirkannya. Seperti pengguna Twitter lainnya, seleb pendukung kesehatan mental Lena Dunham dan Kristen Bell, dan wanita yang memposting #nofilter tentang pengalamannya dengan serangan panik, Crayon adalah bagian dari gerakan untuk menghapus stigma seputar kesehatan mental dan membantu orang memahami masalah kesehatan mental itu. lebih umum daripada yang mungkin mereka pikirkan. (Bukan itu saja. Ini dia 9 Selebriti yang Sudah Vokal Soal Kesehatan Mental.)

Kemungkinannya adalah, kita semua bisa berhubungan dengan ini Kecemasan majalah setidaknya sedikit. Tetapi jika jenis pikiran ini menjalankan hidup Anda dan mengganggu aktivitas sehari-hari, itu mungkin pertanda Anda memiliki gangguan kecemasan, menurut NIMH. Taruhan terbaik Anda? Bicaralah dengan dokumen untuk melihat apa yang dapat Anda lakukan untuk membantu mengelolanya. (Dan jika Anda hanya sementara stres, GIF ajaib ini bisa menjadi perbaikan sederhana yang Anda butuhkan.)

Ulasan untuk