Cara Mengatasi Sumbatan Sebum di Kulit

Isi

• Apa itu sebum?
• Apa itu sebum plug?
• Jenis colokan
• Komedo
• Whitehead
• Busi keratin
• Jenis jerawat lainnya
• Cara merawat busi kulit
• Terkelupas
• Gunakan topikal
• Cobalah pengobatan oral
• Anjuran dan larangan
• Melakukan…
• Jangan…
• Kapan harus ke dokter
• Garis bawah

Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Apa itu sebum?

Tepat di bawah permukaan kulit Anda, di sebagian besar tubuh Anda, terdapat kelenjar sebaceous kecil yang menghasilkan zat berminyak yang disebut sebum.

Wajah, leher, bahu, dada, dan punggung Anda cenderung mengandung lebih banyak kelenjar sebaceous dibandingkan bagian tubuh lainnya. Telapak tangan dan telapak kaki Anda mengandung sedikit, jika ada, kelenjar sebaceous.

Sebum cenderung naik ke permukaan melalui pori-pori di sekitar folikel rambut Anda. Sebum membantu melumasi dan melindungi kulit Anda, yang pada dasarnya membuatnya tahan air.

Ketika kelenjar Anda memproduksi sebum dalam jumlah yang tepat, kulit Anda terlihat sehat, tetapi tidak berkilau. Terlalu sedikit sebum bisa menyebabkan kulit kering dan pecah-pecah. Terlalu banyak sebum dalam folikel dapat menyebabkan terbentuknya sumbat yang mengeras, yang kemudian dapat menyebabkan berbagai bentuk jerawat.

Apa itu sebum plug?

Sumbatan bisa disebabkan oleh produksi sebum yang terlalu banyak, atau sel kulit mati yang menghalangi sebum mencapai permukaan.

Sumbat sebum dapat terlihat seperti benjolan kecil di bawah permukaan kulit atau menonjol keluar melalui kulit seperti sebutir pasir.

Ketika sumbatan sebum terbentuk, bakteri yang biasanya hidup tanpa bahaya di permukaan kulit Anda dapat mulai tumbuh di dalam folikel. Peradangan mengikuti, menyebabkan breakout.

Sumbat sebum biasanya terbentuk di dahi dan dagu. Dan karena pori-pori hidung cenderung besar, bahkan ketika sebagian tersumbat, sumbatan bisa lebih terlihat.

Sumbat juga bisa muncul di lengan atas, punggung atas, atau di mana saja Anda memiliki folikel rambut. Sumbat sebum cenderung menjadi prekursor untuk komedo dan komedo putih.

Jenis colokan

Berikut adalah jenis colokan kulit yang paling umum:

Komedo

Jika sebum plug hanya menyumbat sebagian folikel rambut, hal itu disebut komedo atau komedo. Tampak hitam karena udara mengubah warna sebum Anda. Itu bukan kotoran.

Whitehead

Jika sumbat sebum benar-benar menghalangi folikel rambut, itu disebut whitehead. Steker tetap berada di bawah kulit, tetapi menghasilkan benjolan putih.

Busi keratin

Busi keratin pada awalnya bisa terlihat seperti busi sebum. Namun, kondisi kulit ini berkembang secara berbeda dan cenderung menyebabkan bercak kulit bergelombang.

Keratin, yang melapisi folikel rambut, adalah sejenis protein yang membantu melindungi kulit dari infeksi. Tidak jelas mengapa itu menumpuk dan membentuk sumbat, meskipun mungkin ada komponen genetik.

Jenis jerawat lainnya

Ketika sumbat sebum meradang, papula bisa terbentuk. Ini adalah benjolan kecil berwarna merah muda di kulit yang terasa lembut saat disentuh.

Sebuah papula bisa berubah menjadi lesi berisi nanah yang disebut pustula atau jerawat. Jerawat biasanya memiliki dasar berwarna merah. Pustula yang lebih besar dan menyakitkan disebut kista dan membutuhkan perawatan dari dokter kulit, dokter spesialis kesehatan kulit.

Ketika sebum menumpuk di dalam kelenjar sebaceous, kelenjar tersebut bisa mengembang, menyebabkan benjolan kecil berkilau di kulit. Ini disebut hiperplasia sebasea, dan paling sering terjadi di wajah. Tidak seperti kebanyakan jenis jerawat lainnya, yang terutama menyerang remaja dan dewasa muda, hiperplasia sebaceous lebih sering terjadi pada orang dewasa.

Cara merawat busi kulit

Semua jenis jerawat dimulai dengan pori-pori yang tersumbat. Untuk membantu mencegah penumpukan minyak dan kulit mati di pori-pori Anda, basuhlah wajah Anda dengan sabun dan air setiap hari. Gunakan pembersih wajah yang lembut dan jaga kebersihan seluruh tubuh Anda, terutama area yang rentan berjerawat.

Terkelupas

Jika Anda memiliki semacam sumbat sebum, pengelupasan sel kulit mati dengan hati-hati dapat membantu menjaga agar jerawat tidak memburuk. Untuk melakukan ini:

1. Basahi wajah Anda dengan air hangat.
2. Oleskan scrub pengelupasan dengan lembut selama sekitar satu menit.
3. Bilas dengan air hangat dan tepuk lembut kulit Anda hingga kering.

Gunakan topikal

Perawatan topikal harian, seperti salep asam glikolat dan salisilat, dapat membantu. Perawatan tanpa resep lainnya, seperti benzoyl peroxide, yang membunuh bakteri dapat membantu.

Kelas obat topikal yang disebut retinoid, yang merupakan turunan dari vitamin A, mungkin direkomendasikan. Tretinoin mungkin lebih baik untuk kulit berminyak dan kulit yang tahan terhadap obat yang kuat. Retinol biasanya direkomendasikan untuk kulit yang lebih sensitif.

Untuk perawatan topikal apa pun, Anda sebaiknya mencari produk berlabel "noncomedogenic" atau "nonacnegenic", karena tidak akan menyebabkan penyumbatan pori lebih banyak. Jerawat yang parah mungkin memerlukan resep antibiotik yang kuat, seperti tetrasiklin atau eritromisin.

Beli obat jerawat dan pembersih wajah yang dijual bebas.

Cobalah pengobatan oral

Jerawat parah yang tidak dapat diobati dengan obat topikal mungkin memerlukan obat oral, seperti isotretinoin. Ini mengurangi ukuran kelenjar sebaceous untuk memotong produksi sebum, dan meningkatkan seberapa banyak kulit yang Anda rontok.

Meskipun isotretinoin bisa sangat efektif, ini adalah obat yang ampuh dengan beberapa potensi efek samping yang serius. Wanita hamil tidak boleh meminumnya, karena dapat menyebabkan cacat lahir. Efek samping lainnya adalah depresi. Siapa pun yang mengonsumsi obat tersebut harus diawasi dengan cermat oleh dokter.

Anjuran dan larangan

Melakukan…

• berkonsultasi dengan dokter kulit atau ahli kecantikan tentang jerawat Anda
• cari ahli perawatan kulit profesional untuk menggunakan perangkat ekstraksi untuk menghilangkan sumbatan sebum
• Ketahuilah bahwa jika sumbat dicabut, pori-pori yang tersisa mungkin terlihat berlubang
• terkelupas untuk membuat pori-pori terlihat kurang terlihat

Jangan…

• pilih sebum plug
• coba lepas steker Anda sendiri
• abaikan fakta bahwa jika Anda mencoba untuk melepaskannya, itu dapat menyebabkan infeksi dan jaringan parut

Kapan harus ke dokter

Jika kebersihan kulit yang baik, pembersih yang dijual bebas, dan perubahan gaya hidup tidak memperbaiki kulit Anda, Anda harus menemui dokter kulit. Jika Anda belum memiliki dokter kulit, alat FindCare Healthline dapat membantu Anda menemukan dokter di daerah Anda. Itu selalu lebih baik untuk menemui dokter lebih awal daripada nanti untuk semua jenis masalah kulit.

Jerawat bisa lepas kendali dengan cepat. Meskipun Anda hanya memiliki sedikit pori-pori yang tersumbat, ada baiknya menemui dokter untuk mendapatkan panduan dan resep pembersih jika diperlukan.

Sifat kondisi kulit Anda dan gejala lainnya akan membantu memandu rencana perawatan dokter Anda. Anda mungkin diresepkan salep topikal dan diberi petunjuk tentang rejimen perawatan kulit harian.

Jika kondisinya serius, dokter Anda mungkin langsung meresepkan antibiotik atau obat oral lainnya.

Garis bawah

Ketika sebum tersumbat, komedo, komedo putih, atau kondisi kulit terkait lainnya terlihat - terutama di wajah Anda - ini mungkin membuat Anda merasa malu.

Penumpukan sebum di pori-pori Anda belum tentu disebabkan oleh apa yang Anda lakukan atau tidak lakukan. Riasan genetik Anda mungkin menjadi alasan mengapa kulit Anda lebih berminyak dari rata-rata.

Ingatlah bahwa ada banyak jenis perawatan efektif di pasaran. Bicarakan dengan dokter kulit atau spesialis perawatan kulit tentang pilihan terbaik untuk Anda.