SHAPE Up Minggu Ini: Selebriti Bertato, 22 Gerakan yang Harus Dilakukan Wanita, dan Lebih Banyak Cerita Panas

Isi

• Ulasan untuk

Kita semua tahu cocok dan luar biasa Angelina Jolie memiliki satu atau dua tat dan Kat Von D ditutupi tinta tetapi apakah Anda tahu bintang muda yang manis (dan SHAPE covergirl) Vanessa Hudgen's memiliki tato yang cukup besar? Bahkan glee's residen goodie-two-shoes Lea Michele memiliki dua! Ini membuat kami bertanya-tanya, selebritis apa lagi yang telah menambahkan sedikit seni pada tubuh mereka yang kencang? Lihat galeri tato selebriti kami dan cari tahu siapa yang memiliki apa, dan di mana!

Dapatkan tubuh kencang dan kencang lebih cepat dengan 22 latihan "pria" yang harus dilakukan wanita ini. Dan sebelum Anda berdiri di lengan (kencang) kami tahu banyak wanita sudah melakukannya dan menendang pantat di ruang berat-kami melakukannya sendiri! Tetapi jika Anda menghindarinya karena takut membesar atau tidak ingin berlatih dengan anak laki-laki, kami di sini untuk meredakan ketakutan Anda. Baca terus untuk melihat apa yang kami maksud!

•Fit Selebriti dengan Tato

Beberapa bintang bertinta ini mungkin mengejutkan Anda.

•22 Latihan "Pria" yang Harus Dilakukan Wanita

Berlatihlah seperti pria untuk mengencangkan dan mengencangkan seluruh tubuh Anda lebih cepat. Anda tidak akan banyak berjanji!

• Riasan Yang Harus Dimiliki

Jangan buang waktu dan uang untuk mencari produk terbaik melalui trial and error-kami melakukannya untuk Anda. Tampil terbaik dengan 16 produk yang disetujui SHAPE ini.

•15 Alternatif Kreatif untuk Kopi

Tidak bisa melewati pagi hari tanpa java harian Anda? Cicipi minuman ini untuk penjemputan dan beberapa fasilitas kesehatan yang mengejutkan!

•13 Infografis Nutrisi Bagus

Dapatkan nerd nutrisi Anda dengan infografis praktis ini.

Lebih banyak cerita panas minggu ini:

Aktivitas Gym Paling (Dan Paling Sedikit) Populer

-Huffington Post

Hal-Hal Sehat yang Dapat Dilakukan Saat Menonton TV

-FitGula

Reese Witherspoon Ditabrak Mobil Saat Jogging

-People.com

21 Maraton Musim Gugur yang Menyenangkan

-Aktif.com

Ubah Lemak Jahat menjadi Baik

-MSNBC.com

Ulasan untuk