Kesulitan bernafas - pertolongan pertama

Kebanyakan orang menganggap bernapas begitu saja. Orang dengan penyakit tertentu mungkin memiliki masalah pernapasan yang mereka tangani secara teratur.

Artikel ini membahas pertolongan pertama untuk seseorang yang mengalami masalah pernapasan yang tidak terduga.

Kesulitan bernapas dapat berkisar dari:

• Sesak nafas
• Tidak dapat mengambil napas dalam-dalam dan terengah-engah
• Merasa seperti Anda tidak mendapatkan cukup udara

Kesulitan bernapas hampir selalu merupakan keadaan darurat medis. Pengecualian adalah merasa sedikit lelah dari aktivitas normal, seperti olahraga.

Ada banyak penyebab berbeda untuk masalah pernapasan. Penyebab umum termasuk beberapa kondisi kesehatan dan keadaan darurat medis mendadak.

Beberapa kondisi kesehatan yang dapat menyebabkan masalah pernapasan adalah:

• Anemia (jumlah sel darah merah rendah)
• Asma
• Penyakit paru obstruktif kronik (PPOK), kadang-kadang disebut emfisema atau bronkitis kronis
• Penyakit jantung atau gagal jantung
• Kanker paru-paru, atau kanker yang telah menyebar ke paru-paru
• Infeksi saluran pernapasan, termasuk pneumonia, bronkitis akut, batuk rejan, croup, dan lain-lain

Beberapa keadaan darurat medis yang dapat menyebabkan masalah pernapasan adalah:

• Berada di ketinggian
• Bekuan darah di paru-paru
• Paru-paru kolaps (pneumotoraks)
• Serangan jantung
• Cedera pada leher, dinding dada, atau paru-paru
• Efusi perikardial (cairan di sekitar jantung yang dapat menghentikan pengisian darah dengan benar)
• Efusi pleura (cairan di sekitar paru-paru yang dapat menekannya)
• Reaksi alergi yang mengancam jiwa
• Hampir tenggelam, yang menyebabkan penumpukan cairan di paru-paru

Orang yang mengalami kesulitan bernapas akan sering terlihat tidak nyaman. Mereka mungkin:

• Bernafas dengan cepat
• Tidak dapat bernapas saat berbaring dan perlu duduk untuk bernapas
• Sangat cemas dan gelisah
• Ngantuk atau bingung

Mereka mungkin memiliki gejala lain, termasuk:

• Pusing atau sakit kepala ringan
• Rasa sakit
• Demam
• Batuk
• Mual
• muntah
• Bibir, jari, dan kuku kebiruan
• Dada bergerak dengan cara yang tidak biasa
• Gurgling, mengi, atau membuat suara siulan
• Suara teredam atau kesulitan berbicara
• Batuk berdarah
• Detak jantung cepat atau tidak teratur
• Berkeringat

Jika alergi menyebabkan masalah pernapasan, mereka mungkin mengalami ruam atau pembengkakan pada wajah, lidah, atau tenggorokan.

Jika cedera menyebabkan kesulitan bernapas, mereka mungkin berdarah atau memiliki luka yang terlihat.

Jika seseorang mengalami kesulitan bernapas, hubungi 911 atau nomor darurat lokal Anda segera, kemudian:

• Periksa jalan napas, pernapasan, dan nadi orang tersebut. Jika perlu, mulailah CPR.
• Kendurkan pakaian ketat apa pun.
• Bantu orang tersebut menggunakan obat yang diresepkan (seperti inhaler asma atau oksigen rumah).
• Terus pantau pernapasan dan denyut nadi orang tersebut sampai bantuan medis tiba. JANGAN berasumsi bahwa kondisi orang tersebut membaik jika Anda tidak dapat lagi mendengar suara napas yang tidak normal, seperti mengi.
• Jika ada luka terbuka di leher atau dada, harus segera ditutup, terutama jika gelembung udara muncul di luka. Perban luka seperti itu sekaligus.
• Luka dada "mengisap" memungkinkan udara masuk ke rongga dada seseorang dengan setiap napas. Hal ini dapat menyebabkan paru-paru kolaps. Balut luka dengan bungkus plastik, kantong plastik, atau bantalan kasa yang dilapisi dengan petroleum jelly, tutup di tiga sisi, biarkan satu sisi tidak tertutup. Ini menciptakan katup untuk mencegah udara masuk ke dada melalui luka, sambil membiarkan udara yang terperangkap keluar dari dada melalui sisi yang tidak tertutup.

TIDAK:

• Beri orang itu makanan atau minuman.
• Pindahkan orang tersebut jika telah terjadi cedera kepala, leher, dada atau jalan napas, kecuali jika benar-benar diperlukan. Lindungi dan stabilkan leher jika orang tersebut harus dipindahkan.
• Letakkan bantal di bawah kepala orang tersebut. Ini bisa menutup jalan napas.
• Tunggu untuk melihat apakah kondisi orang tersebut membaik sebelum mendapatkan bantuan medis. Dapatkan bantuan segera.

Hubungi 911 atau nomor darurat lokal Anda jika Anda atau orang lain memiliki salah satu gejala sulit bernapas, di: Gejala bagian di atas.

Hubungi juga dokter atau penyedia layanan kesehatan Anda segera jika Anda:

• Memiliki pilek atau infeksi pernapasan lainnya dan mengalami kesulitan bernapas
• Batuk yang tidak kunjung hilang setelah 2 atau 3 minggu
• Apakah batuk darah?
• Menurunkan berat badan tanpa disengaja atau berkeringat di malam hari
• Tidak bisa tidur atau bangun di malam hari karena kesulitan bernafas
• Perhatikan sulit bernapas saat melakukan hal-hal yang biasa Anda lakukan tanpa kesulitan bernapas, misalnya naik tangga

Hubungi juga penyedia Anda jika anak Anda batuk dan mengeluarkan suara menggonggong atau mengi.

Beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu mencegah masalah pernapasan:

• Jika Anda memiliki riwayat reaksi alergi yang parah, bawalah pena epinefrin dan kenakan label peringatan medis. Penyedia Anda akan mengajari Anda cara menggunakan pena epinefrin.
• Jika Anda menderita asma atau alergi, hilangkan pemicu alergi rumah tangga seperti tungau debu dan jamur.
• JANGAN merokok, dan jauhkan dari asap rokok. JANGAN izinkan merokok di rumah Anda.
• Jika Anda menderita asma, lihat artikel tentang asma untuk mempelajari cara mengelolanya.
• Pastikan anak Anda mendapatkan vaksin batuk rejan (pertusis).
• Pastikan booster tetanus Anda mutakhir.
• Saat bepergian dengan pesawat, bangun dan berjalan-jalan setiap beberapa jam untuk menghindari pembentukan gumpalan darah di kaki Anda. Setelah terbentuk, gumpalan dapat pecah dan bersarang di paru-paru Anda. Sambil duduk, lakukan lingkaran pergelangan kaki dan angkat dan turunkan tumit, jari kaki, dan lutut Anda untuk meningkatkan aliran darah di kaki Anda. Jika bepergian dengan mobil, berhenti dan keluar dan berjalan-jalan secara teratur.
• Jika Anda kelebihan berat badan, turunkan berat badan. Anda lebih mungkin merasa lelah jika Anda kelebihan berat badan. Anda juga berisiko lebih besar terkena penyakit jantung dan serangan jantung.

Kenakan label peringatan medis jika Anda memiliki kondisi pernapasan yang sudah ada sebelumnya, seperti asma.

Kesulitan bernapas - pertolongan pertama; Dispnea - pertolongan pertama; Sesak napas - pertolongan pertama

• Paru-paru kolaps, pneumotoraks
• Katup nafas
• Pernafasan

Rose E. Kedaruratan pernapasan anak: obstruksi dan infeksi saluran napas bagian atas. Dalam: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Pengobatan Darurat Rosen: Konsep dan Praktik Klinis. edisi ke-9 Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: bab 167.

Schwartzstein RM, Adams L. Dispnea. Dalam: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, dkk, eds. Buku Teks Kedokteran Pernafasan Murray dan Nadel. edisi ke-6 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bab 29.

Thomas SH, Goodloe JM. Benda asing. Dalam: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Pengobatan Darurat Rosen: Konsep dan Praktik Klinis. edisi ke-9 Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: bab 53.