Kiat pelatihan toilet

Mempelajari cara menggunakan toilet adalah pencapaian besar dalam kehidupan anak Anda. Anda akan membuat prosesnya lebih mudah bagi semua orang jika Anda menunggu sampai anak Anda siap sebelum mencoba melatih toilet. Dosis kesabaran dan rasa humor juga membantu.

Sebagian besar anak mulai menunjukkan tanda-tanda bahwa mereka siap untuk toilet training antara usia 18 dan 30 bulan. Sebelum 18 bulan, kebanyakan anak tidak dapat sepenuhnya mengontrol otot kandung kemih dan usus mereka. Anak Anda akan memberi tahu Anda dengan caranya sendiri bahwa mereka siap untuk memulai pelatihan toilet. Anak-anak siap ketika mereka:

• Tunjukkan minat pada toilet atau mengenakan celana dalam
• Ekspresikan melalui kata-kata atau ekspresi bahwa mereka perlu pergi ke kamar mandi
• Petunjuk bahwa popoknya basah atau kotor
• Merasa tidak nyaman jika popoknya kotor dan mencoba melepasnya tanpa bantuan
• Tetap kering setidaknya selama 2 jam di siang hari
• Dapat menurunkan celana mereka dan menariknya kembali
• Dapat memahami dan mengikuti instruksi dasar

Sebaiknya pilih waktu ketika Anda tidak memiliki acara besar lainnya yang direncanakan, seperti liburan, kepindahan besar, atau proyek kerja yang akan membutuhkan waktu ekstra dari Anda.

Jangan memaksa anak Anda untuk belajar terlalu cepat. Jika anak Anda merasakan tekanan untuk melatih toilet sebelum mereka siap, mungkin perlu waktu lebih lama bagi mereka untuk belajar. Jika anak Anda menolak pelatihan, itu berarti mereka belum siap. Jadi mundur dan tunggu beberapa minggu sebelum mencoba lagi.

Untuk memulai latihan pispot, Anda perlu:

• Beli kursi toilet pelatihan dan kursi toilet - Anda mungkin memerlukan lebih dari satu jika Anda memiliki kamar mandi atau area bermain di berbagai tingkat rumah.
• Tempatkan kursi toilet di dekat area bermain anak Anda sehingga mereka dapat melihat dan menyentuhnya.
• Tetapkan rutinitas. Sekali sehari, mintalah anak Anda duduk di pispot dengan pakaian lengkap. Jangan pernah memaksa mereka untuk duduk di atasnya, dan biarkan mereka turun ketika mereka mau.
• Setelah mereka merasa nyaman duduk di kursi, minta mereka duduk di kursi tanpa popok dan celana. Tunjukkan pada mereka cara menurunkan celana mereka sebelum naik pispot.
• Anak-anak belajar dengan melihat orang lain. Biarkan anak Anda melihat Anda atau saudaranya menggunakan toilet dan biarkan mereka berlatih menyiramnya.
• Bantu anak Anda mengetahui cara berbicara tentang kamar mandi menggunakan istilah sederhana seperti "kotoran" dan "kencing".

Setelah anak Anda merasa nyaman duduk di kursi toilet tanpa popok, Anda dapat mulai menunjukkan cara menggunakannya.

• Letakkan tinja dari popok mereka ke kursi toilet.
• Mintalah mereka menonton saat Anda memindahkan bangku dari kursi toilet ke toilet.
• Mintalah mereka menyiram toilet dan perhatikan saat toilet itu disiram. Ini akan membantu mereka belajar bahwa toilet adalah tempat buang air besar.
• Waspada ketika anak Anda memberi isyarat bahwa mereka mungkin perlu menggunakan toilet. Bawa anak Anda ke toilet dengan cepat dan pujilah anak Anda karena telah memberi tahu Anda.
• Ajari anak Anda untuk menghentikan apa yang mereka lakukan dan pergi ke toilet ketika mereka merasa perlu ke kamar mandi.
• Tetap bersama anak Anda saat mereka duduk di pispot. Membaca buku atau berbicara dengan mereka dapat membantu mereka rileks.
• Ajari anak Anda untuk menyeka diri sendiri setelah buang air besar. Ajari anak perempuan untuk menyeka dari depan ke belakang untuk membantu mencegah tinja mendekati vagina.
• Pastikan anak Anda mencuci tangan dengan benar setiap kali setelah menggunakan toilet.
• Pujilah anak Anda setiap kali mereka pergi ke toilet, meskipun yang mereka lakukan hanya duduk di sana. Tujuan Anda adalah membantu mereka menghubungkan perasaan perlu pergi ke kamar mandi dengan pergi ke toilet dan menggunakannya.
• Setelah anak Anda belajar menggunakan toilet dengan cukup teratur, Anda mungkin ingin mencoba menggunakan celana training pull-up. Dengan begitu anak Anda bisa masuk dan keluar dari mereka tanpa bantuan.

Sebagian besar anak membutuhkan waktu sekitar 3 hingga 6 bulan untuk belajar menggunakan toilet. Anak perempuan biasanya belajar menggunakan toilet lebih cepat daripada anak laki-laki. Anak-anak biasanya tetap memakai popok sampai sekitar usia 2 sampai 3 tahun.

Bahkan setelah tetap kering di siang hari, kebanyakan anak membutuhkan lebih banyak waktu untuk bisa tidur sepanjang malam tanpa mengompol. Ini adalah tahap terakhir dari pelatihan toilet. Merupakan ide bagus untuk mendapatkan alas kasur tahan air saat anak Anda belajar kontrol malam hari.

Harapkan bahwa anak Anda akan mengalami kecelakaan saat mereka belajar menggunakan toilet. Itu hanya bagian dari proses. Kadang-kadang, bahkan setelah pelatihan, kecelakaan dapat terjadi di siang hari juga.

Ketika peristiwa ini terjadi, penting untuk:

• Tetap tenang.
• Bersihkan dan ingatkan anak Anda untuk menggunakan toilet di lain waktu. Jangan pernah memarahi anak Anda.
• Tenangkan anak Anda jika mereka marah.

Untuk mencegah kejadian seperti itu, Anda dapat:

• Tanyakan anak Anda dari waktu ke waktu apakah mereka ingin ke toilet. Kebanyakan anak perlu pergi sekitar satu jam atau lebih setelah makan atau setelah minum banyak cairan.
• Dapatkan pakaian dalam penyerap untuk anak Anda jika mereka sering mengalami kecelakaan.

Hubungi dokter jika anak Anda:

• Telah dilatih toilet sebelumnya tetapi mengalami lebih banyak kecelakaan sekarang
• Tidak menggunakan toilet bahkan setelah usia 4 tahun
• Mengalami nyeri saat buang air kecil atau buang air besar
• Sering mengalami masalah mengompol -- ini bisa menjadi tanda infeksi saluran kemih

Pelatihan toilet

Situs web American Academy of Pediatrics. Membuat rencana pelatihan toilet. www.healthychildren.org/English/ages-stages/toddler/toilet-training/pages/Creating-a-Toilet-Training-Plan.aspx. Diperbarui 2 November 2009. Diakses pada 29 Januari 2021.

Situs web American Academy of Pediatrics. Pelatihan toilet dan anak yang lebih besar. www.healthychildren.org/English/ages-stages/toddler/toilet-training/Pages/Toilet-Training-and-the-Older-Child.aspx. Diperbarui 2 November 2009. Diakses pada 29 Januari 2021.

Penatua JS. Enuresis dan disfungsi berkemih. Dalam: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Textbook of Pediatrics. edisi ke-21. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bab 558.

• Pelatihan Toilet