Terapi penggantian nikotin

Terapi penggantian nikotin adalah pengobatan untuk membantu orang berhenti merokok. Ia menggunakan produk yang memasok nikotin dosis rendah. Produk-produk ini tidak mengandung banyak racun yang ditemukan dalam asap. Tujuan terapi adalah untuk mengurangi keinginan untuk nikotin dan meringankan gejala penarikan nikotin.

Sebelum Anda mulai menggunakan produk pengganti nikotin, berikut beberapa hal yang perlu diketahui:

• Semakin banyak rokok yang Anda hisap, semakin tinggi dosis yang mungkin Anda perlukan untuk memulai.
• Menambahkan program konseling akan membuat Anda lebih mungkin untuk berhenti.
• JANGAN merokok saat menggunakan pengganti nikotin. Ini dapat menyebabkan nikotin menumpuk hingga tingkat beracun.
• Penggantian nikotin membantu mencegah penambahan berat badan saat Anda menggunakannya. Anda mungkin masih menambah berat badan ketika Anda menghentikan semua penggunaan nikotin.
• Dosis nikotin harus diturunkan secara perlahan.

JENIS TERAPI PENGGANTI NIKOTIN

Suplemen nikotin datang dalam berbagai bentuk:

• Gusi
• Inhaler
• tablet hisap
• Semprotan hidung
• Patch kulit

Semua ini bekerja dengan baik jika digunakan dengan benar. Orang lebih cenderung menggunakan permen karet dan tambalan dengan benar daripada bentuk lain.

Patch nikotin

Anda dapat membeli patch nikotin tanpa resep dokter. Atau, Anda dapat meminta penyedia layanan kesehatan Anda meresepkan tambalan untuk Anda.

Semua patch nikotin ditempatkan dan digunakan dengan cara yang sama:

• Satu tambalan dipakai setiap hari. Itu diganti setelah 24 jam.
• Tempatkan tambalan di area yang berbeda di atas pinggang dan di bawah leher setiap hari.
• Letakkan tambalan di tempat yang tidak berbulu.
• Orang yang memakai tambalan selama 24 jam akan memiliki gejala penarikan yang lebih sedikit.
• Jika memakai tambalan di malam hari menyebabkan mimpi aneh, cobalah tidur tanpa tambalan.
• Orang yang merokok kurang dari 10 batang per hari atau yang beratnya kurang dari 99 pon (45 kilogram) harus mulai dengan patch dosis rendah (misalnya, 14 mg).

Permen karet nikotin atau permen

Anda dapat membeli permen karet nikotin atau tablet hisap tanpa resep dokter. Beberapa orang lebih suka pelega tenggorokan daripada tambalan, karena mereka dapat mengontrol dosis nikotin.

Tips menggunakan permen karet:

• Ikuti petunjuk yang disertakan dengan paket.
• Jika Anda baru mulai berhenti, kunyah 1 hingga 2 potong setiap jam. JANGAN mengunyah lebih dari 20 buah sehari.
• Kunyah permen karet secara perlahan sampai rasa pedasnya muncul. Kemudian, simpan di antara gusi dan pipi dan simpan di sana. Ini memungkinkan nikotin diserap.
• Tunggu setidaknya 15 menit setelah minum kopi, teh, minuman ringan, dan minuman asam sebelum mengunyah permen karet.
• Orang yang merokok 25 batang atau lebih per hari memiliki hasil yang lebih baik dengan dosis 4 mg dibandingkan dengan dosis 2 mg.
• Tujuannya adalah untuk berhenti menggunakan permen karet dalam 12 minggu. Bicarakan dengan dokter Anda sebelum menggunakan permen karet untuk waktu yang lebih lama.

Inhaler nikotin

Inhaler nikotin terlihat seperti tempat rokok plastik. Ini membutuhkan resep di Amerika Serikat.

• Masukkan kartrid nikotin ke dalam inhaler dan "engah" selama sekitar 20 menit. Lakukan ini hingga 16 kali sehari.
• Inhaler bekerja cepat. Dibutuhkan waktu yang hampir sama dengan permen karet untuk beraksi. Ini lebih cepat dari 2 hingga 4 jam yang dibutuhkan agar tambalan berfungsi.
• Inhaler memuaskan dorongan lisan.
• Sebagian besar uap nikotin tidak masuk ke saluran udara paru-paru. Beberapa orang mengalami iritasi mulut atau tenggorokan dan batuk dengan inhaler.

Ini dapat membantu untuk menggunakan inhaler dan patch bersama-sama saat berhenti.

Semprotan hidung nikotin

Semprotan hidung perlu diresepkan oleh penyedia.

Semprotan memberikan dosis nikotin cepat untuk memuaskan keinginan yang tidak dapat Anda abaikan. Kadar nikotin memuncak dalam 5 hingga 10 menit setelah menggunakan semprotan.

• Ikuti instruksi penyedia Anda tentang cara menggunakan semprotan. Saat Anda mulai berhenti, Anda mungkin diminta untuk menyemprot 1 hingga 2 kali di setiap lubang hidung, setiap jam. Anda tidak boleh menyemprot lebih dari 80 kali dalam 1 hari.
• Semprotan tidak boleh digunakan lebih dari 6 bulan.
• Semprotan dapat mengiritasi hidung, mata, dan tenggorokan. Efek samping ini sering hilang dalam beberapa hari.

EFEK SAMPING DAN RISIKO

Semua produk nikotin dapat menyebabkan efek samping. Gejala lebih mungkin terjadi ketika Anda menggunakan dosis yang sangat tinggi. Mengurangi dosis dapat mencegah gejala ini. Efek samping termasuk:

• Sakit kepala
• Mual dan masalah pencernaan lainnya
• Masalah tidur dalam beberapa hari pertama, paling sering dengan patch. Masalah ini biasanya berlalu.

PERHATIAN KHUSUS

Patch nikotin boleh digunakan oleh kebanyakan orang dengan masalah jantung atau sirkulasi darah yang stabil. Tapi, kadar kolesterol yang tidak sehat (tingkat HDL yang lebih rendah) yang disebabkan oleh merokok tidak membaik sampai patch nikotin dihentikan.

Penggantian nikotin mungkin tidak sepenuhnya aman pada wanita hamil. Anak-anak yang belum lahir dari wanita yang menggunakan patch mungkin memiliki detak jantung yang lebih cepat.

Jauhkan semua produk nikotin dari jangkauan anak-anak. Nikotin adalah racun.

• Kekhawatiran lebih besar untuk anak kecil.
• Hubungi dokter atau pusat kendali racun segera jika seorang anak telah terpapar produk pengganti nikotin, bahkan untuk waktu yang singkat.

Berhenti merokok - penggantian nikotin; Tembakau - terapi pengganti nikotin

George TP. Nikotin dan tembakau. Dalam: Goldman L, Schafer AI, eds. Pengobatan Goldman-Cecil. edisi ke-25. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders;2016:bab 32.

Siu AL; Gugus Tugas Layanan Pencegahan AS. Intervensi perilaku dan farmakoterapi untuk penghentian merokok tembakau pada orang dewasa, termasuk wanita hamil: Pernyataan rekomendasi Gugus Tugas Layanan Pencegahan AS. Ann Intern Med. 2015;163(8):622-634. PMID: 26389730 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26389730.

Situs web Badan Pengawas Obat dan Makanan AS. Ingin berhenti merokok? Produk yang disetujui FDA dapat membantu. www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm198176.htm. Diperbarui 11 Desember 2017. Diakses 26 Februari 2019.