3 Cara Terbaik Membuat Telur Muffin

Isi

• Ulasan untuk

Jika memasak sarapan tidak sesuai dengan rutinitas pagi Anda, cobalah menyiapkan muffin telur di akhir pekan. Masak panci pada hari Minggu dan Anda akan memiliki makanan penuh protein selama seminggu yang siap diambil dari freezer atau lemari es dengan cepat. Anda dapat mendinginkannya dalam wadah kedap udara hingga seminggu, dan microwave sesuai kebutuhan untuk menghangatkannya. (Rasanya juga sangat dingin.) Inilah cara membuat tiga kombo kreatif. (Masing-masing menghasilkan 12 muffin, dengan 2 muffin per porsi.) Anda juga bisa memakannya untuk makan siang atau makan malam, seperti Resep Sarapan Sehat untuk Makan Malam ini!

Brokoli, Lemon, dan Muffin Telur Keju Kambing

Brokoli yang renyah dan keju kambing yang lembut menjadi pasangan yang gurih untuk sarapan freezer yang bisa dibawa-bawa ini, sementara kulit lemon menambahkan semburan rasa cerah yang tepat.

Bacon, Arugula, dan Smoked Mozzarella Egg Muffin

Bacon berasap dan mozzarella berpadu dengan arugula pedas dan tajam untuk sarapan cepat yang tidak kekurangan rasa. Jadikan mereka hari Minggu sebelum minggu yang sibuk dan makan di freezer dengan mudah saat bepergian.

Muffin Telur Jagung, Paprika Manis, Ketumbar, dan Pepper Jack Cheese

Ulasan untuk