4 Tes Medis yang Mungkin Menyelamatkan Hidup Anda

Isi

• Ulasan untuk

Anda tidak akan bermimpi melewatkan Pap tahunan Anda atau bahkan pembersihan gigi dua kali setahun. Tetapi ada beberapa tes yang mungkin terlewatkan yang dapat mendeteksi tanda-tanda awal penyakit jantung, glaukoma, dan banyak lagi. "Dokter memeriksa masalah umum, tetapi Anda mungkin perlu meminta pemeriksaan khusus jika Anda berisiko terkena penyakit tertentu," kata Nieca Goldberg, M.D., direktur medis Program Jantung Wanita di Pusat Medis Universitas New York. Kenali diri Anda dengan tes ini dan tubuh Anda akan berterima kasih.

TEST Protein C-reaktif sensitivitas tinggi

Tes sederhana ini mengukur jumlah peradangan dalam tubuh Anda dengan memeriksa tingkat protein C-reaktif (CRP) sensitivitas tinggi dalam aliran darah Anda. Tubuh secara alami menghasilkan respons peradangan untuk melawan infeksi dan menyembuhkan luka. "Tetapi kadar tinggi yang kronis dapat menyebabkan pembuluh darah Anda mengeras atau lemak menumpuk di arteri Anda," kata Goldberg. Faktanya, CRP mungkin menjadi prediktor penyakit jantung yang lebih kuat daripada kolesterol: Menurut sebuah studi di Jurnal Kedokteran New England, wanita dengan kadar CRP tinggi lebih mungkin menderita penyakit kardiovaskular dibandingkan mereka yang memiliki kolesterol tinggi.

Kelebihan CRP juga dikaitkan dengan perkembangan masalah lain, termasuk diabetes, tekanan darah tinggi, dan penyakit Alzheimer. "Tes ini seperti sistem peringatan dini untuk seluruh tubuh Anda," kata Goldberg. Jika kadar Anda tinggi (nilai 3 miligram per liter atau lebih), dokter Anda mungkin menyarankan agar Anda berolahraga 30 menit setiap hari dan meningkatkan asupan produk, biji-bijian, dan protein tanpa lemak. Dia juga mungkin menyarankan minum obat, seperti statin penurun kolesterol atau aspirin, untuk melawan peradangan.

Siapa yang Membutuhkannya

Wanita dengan beberapa faktor risiko penyakit jantung, artinya mereka yang memiliki kolesterol tinggi (200 miligram atau lebih per desiliter) dan tekanan darah (140/90 milimeter merkuri atau lebih) dan riwayat keluarga dengan penyakit jantung dini. Mintalah tes CRP sensitivitas tinggi daripada tes standar, yang digunakan untuk mendiagnosis kondisi seperti penyakit radang usus. Layar tersebut berharga sekitar $60 dan dicakup oleh sebagian besar paket asuransi.

UJI Audiogram

Konser musik rock, lalu lintas yang bising, dan bahkan hanya mengenakan headphone ekstra keras dapat merusak sel-sel telinga bagian dalam yang mengontrol pendengaran dari waktu ke waktu. Jika Anda khawatir, pertimbangkan tes ini, yang dilakukan oleh audiolog.

Selama ujian, Anda akan diminta untuk bereaksi terhadap suara yang berbeda dengan mengulangi kata-kata dan menanggapi berbagai nada. Jika Anda mengalami gangguan pendengaran, Anda akan dirujuk ke spesialis telinga, hidung, dan tenggorokan untuk pemeriksaan guna menentukan penyebab pasti: tumor jinak, infeksi telinga, atau gendang telinga yang berlubang bisa jadi penyebabnya. Jika kehilangan Anda permanen, Anda dapat dipasangi alat bantu dengar.

Siapa yang Membutuhkannya

"Semua orang dewasa harus memiliki audiogram dasar pada usia 40 tahun," kata TeriWilson-Bridges, direktur Pusat Pendengaran dan Bicara di Washington, DC. Tetapi para ahli menyarankan untuk memeriksakan pendengaran Anda lebih awal jika Anda memiliki masalah dalam membedakan suara, mengalami pusing atau suara berdenging di telinga Anda, atau memiliki faktor risiko, seperti riwayat keluarga dengan gangguan pendengaran atau pekerjaan yang mengharuskan bekerja di lingkungan yang sangat bising.

UJI Glaukoma

"Setengah dari orang yang menderita glaukoma bahkan tidak mengetahuinya," kata Louis Cantor, MD, direktur layanan glaukoma di Fakultas Kedokteran Universitas Indiana. Setiap tahun setidaknya 5.000 orang kehilangan penglihatan karena penyakit ini, yang terjadi ketika tekanan cairan di mata meningkat. dan merusak saraf teoptik. "Pada saat seseorang menyadari ada sesuatu yang salah dengan penglihatannya, hampir 80 hingga 90 persen saraf optik sudah rusak."

Lindungi penglihatan Anda dengan pemeriksaan glaukoma tahunan. Ini mencakup dua tes yang sering diberikan pada pemeriksaan mata tahunan: tonometri dan oftalmoskopi. Selama tonometri, dokter Anda mengukur tekanan bagian dalam mata dengan embusan udara atau probe. Oftalmoskopi digunakan untuk memeriksa bagian dalam mata. Dokter akan menggunakan instrumen yang menyala untuk memeriksa saraf optik.

Siapa yang Membutuhkannya

Meskipun glaukoma sering dianggap sebagai penyakit yang hanya menyerang orang tua, sekitar 25 persen penderita berusia di bawah 50 tahun. Menurut Yayasan Penelitian Glaukoma, orang dewasa harus melakukan pemeriksaan glaukoma pertama mereka pada usia 35 dan 40 tahun, tetapi wanita Afrika-Amerika dan Hispanik-atau siapa pun yang memiliki riwayat keluarga penyakit-harus diuji setiap tahun setelah usia 35 karena mereka berisiko lebih tinggi.

Meskipun tidak ada obatnya, kabar baiknya adalah glaukoma sangat dapat diobati, kata Cantor. "Setelah kondisi didiagnosis, kami dapat meresepkan obat tetes mata yang akan mencegah kerusakan semakin parah."

UJI Vitamin B12

Jika Anda sepertinya tidak pernah memiliki energi yang cukup, layar sederhana ini mungkin sudah beres. Ini mengukur jumlah vitamin B12 dalam darah, yang membantu menjaga kesehatan sel saraf dan sel darah merah dalam tubuh. "Selain kelelahan, rendahnya tingkat nutrisi ini dapat menyebabkan mati rasa atau kesemutan di lengan dan kaki, kelemahan, kehilangan keseimbangan, dan anemia," kata Lloyd Van Winkle, MD, seorang profesor klinis di University of Texas HealthScience Center di San Antonio. .

Dalam jangka panjang, kekurangan vitamin B12 dapat meningkatkan risiko depresi dan demensia. Jika Anda didiagnosis kembali dengan kondisi tersebut, dokter Anda dapat meresepkan suplemen dosis tinggi dalam bentuk pil, suntikan, atau semprotan hidung. Dia mungkin juga menguji Anda untuk anemia pernisiosa, penyakit di mana tubuh tidak dapat menyerap vitamin B12 dengan benar.

Siapa yang Membutuhkannya

Pertimbangkan tes ini jika Anda seorang vegetarian, karena satu-satunya sumber makanan vitamin B12 berasal dari hewan. Satu penelitian di Jerman menemukan bahwa 26 persen vegetarian dan 52 persen vegan memiliki tingkat B12 yang rendah. Anda juga harus bertanya kepada dokter Anda tentang tes tersebut, yang biayanya $5 hingga $30 dan ditanggung oleh paket asuransi, jika Anda memiliki salah satu gejala yang disebutkan di atas.

Ulasan untuk