5 Permen Paskah dengan Kalori Terbanyak

Isi

• Ulasan untuk

Kita semua tahu bahwa Paskah adalah waktu untuk memanjakan diri. Apakah itu makan keluarga besar dengan ham dan semua bahan makanan atau berburu telur Paskah di halaman belakang dengan sedikit telur cokelat, kalori bisa bertambah dengan cepat. Dan dengan semua suguhan manis baru di pasaran yang hanya ingin masuk ke keranjang Paskah Anda? Tahi lalat suci! Godaan ada di mana-mana dan perusahaan makanan membuat suguhan yang lebih besar dan lebih manis bagi Anda untuk mendapatkan permen Paskah Anda. Di bawah ini adalah daftar lima permen Paskah tahun 2011 yang pasti layak untuk "dilompati"!

5 Camilan Manis yang Harus Dihindari Paskah Ini

1. Telur Coklat Susu Berongga Hershey. Yang ini terlihat cukup polos, tetapi salah satu telur berlubang ini memiliki kalori lebih dari tiga kali lebih banyak daripada favorit permen Paskah (dan kelemahan pribadi saya) Cadbury Creme Egg. Hanya dengan kurang dari 5 ons, cangkangnya saja memiliki 570 kalori. Faktor dalam empat ciuman Hershey di dalam dan Anda mencapai 660 kalori dan - tunggu sebentar - 41 gram lemak.

2. Kelinci Reester Reese. Sebagian besar dari kita menyukai kombinasi asin-manis dari selai kacang dan cokelat, tetapi Anda lebih baik memperbaikinya dari sesuatu selain suguhan Paskah ini. Salah satu kelinci ini memiliki 798 kalori, 42 gram lemak, dan 88 gram karbohidrat. Hindari di semua biaya.

3. Telur plastik penuh Starburst Jelly Beans. Kacang jeli tampak seperti pilihan yang lebih sehat karena tidak memiliki semua lemak yang terkait dengan camilan cokelat lainnya, tetapi jangan tertipu. Kalori dalam kacang jeli bertambah, terutama karena - seperti keripik kentang - hampir tidak mungkin untuk hanya makan satu...atau dua...atau 12. Ingat ini, satu telur plastik penuh varietas Starburst memiliki 190 kalori. Dan itu tidak akan mengisi Anda sama sekali. Kecuali Anda memiliki kemauan untuk benar-benar makan segenggam kecil, lompat ke arah lain.

4. Marshmallow Peeps Chicks. Tentu Peeps sangat imut dalam semua warna Paskah pastel yang berbeda, tetapi dengan 140 kalori dan 80 gram gula (80!) untuk lima di antaranya, kami hanya punya satu pertanyaan: Bisakah Anda mengatakan koma gula?

5. Kelinci Coklat Besar. Ini adalah makanan permen Paskah klasik, dan makanan ini dapat menggagalkan diet Anda dengan tergesa-gesa. Jika Anda memiliki kelinci cokelat berukuran rata-rata tujuh ons di keranjang Paskah Anda, berhati-hatilah. Kelinci lucu itu mengandung lebih dari 1.000 kalori, menjadikannya kembaran kalori jahat kelinci Paskah.

Jika Anda ingin makan sedikit lebih sehat di liburan ini, mengapa tidak mengonsumsi makanan Paskah dan Paskah yang bergizi ini daripada gula?

Jennipher Walters adalah CEO dan salah satu pendiri situs web hidup sehat FitBottomedGirls.com dan FitBottomedMamas.com. Seorang pelatih pribadi bersertifikat, pelatih gaya hidup dan manajemen berat badan dan instruktur latihan kelompok, dia juga memegang gelar MA dalam jurnalisme kesehatan dan secara teratur menulis tentang semua hal kebugaran dan kesehatan untuk berbagai publikasi online.

Ulasan untuk