5 Cara Facebook Membuat Kita Lebih Sehat

Isi

• Ulasan untuk

Facebook terkadang mendapat rap buruk karena membuat orang sedikit terlalu fokus pada diri mereka sendiri (termasuk seperti apa penampilan mereka). Tetapi setelah cerita baru-baru ini di mana Facebook benar-benar membantu seorang anak laki-laki menerima diagnosis yang benar memiliki Penyakit Kawasaki yang langka, kami harus memikirkan betapa menakjubkannya Facebook bagi kesehatan. Berikut adalah lima cara Facebook dan kesehatan berjalan bersama seperti kacang polong dan wortel!

5 Cara Facebook Meningkatkan Kesehatan

1. Kami mengikuti pepatah Jones. Mengikuti perkembangan keluarga Jones biasanya merupakan hal yang negatif, tetapi dalam hal kesehatan, itu cukup positif di Facebook. Jika Anda melihat semua teman Anda berlari 10K atau pacar SMA Anda tiba-tiba muncul di halaman profilnya dengan perut six-pack, Anda mungkin terinspirasi untuk berolahraga sedikit lebih keras.

2. Kita memperhatikan apa yang kita makan dan minum. Siapa yang ingin ditampilkan makan gorengan dan minum di semua foto Facebook mereka? Mungkin bukan kamu. Dengan segala sesuatu yang begitu umum, wajar jika Anda ingin mengedepankan yang terbaik - dan tersehat - Anda.

3. Kami membual tentang pencapaian kebugaran kami. Baru saja menjalankan 5K pertama Anda? Berhasil ke kelas latihan pukul 05:30? Memposting pencapaian Anda di halaman Facebook Anda berfungsi sebagai cara untuk menepuk punggung Anda sendiri untuk latihan yang dilakukan dengan baik!

4. Kami membuat teman latihan baru. Terkadang sulit untuk mendapatkan teman baru, tetapi dengan Facebook lebih mudah dari sebelumnya untuk menjangkau orang baru. Anda mungkin tidak tahu bahwa teman lucu rekan kerja Anda memainkan permainan tenis yang kejam sampai dia mengomentari foto yang sama dengan yang Anda lakukan. Beberapa pembaruan kemudian dan sekarang Anda telah menyiapkan kecocokan!

5. Kami mendapatkan motivasi dan informasi kesehatan. Hanya dalam kasus anak laki-laki dengan Penyakit Kawasaki, Facebook bisa menjadi sumber informasi yang luar biasa. Dari mengikuti SHAPE di Facebook untuk motivasi hingga bertanya kepada teman-teman Facebook Anda apa yang harus Anda lakukan dengan semua zucchini yang tumbuh di kebun, pengetahuan adalah kekuatan, dan Facebook pasti memberi Anda itu!

Ulasan untuk