7 Cara Musim Panas Merusak Lensa Kontak

Isi

• Masalahnya: Kolam renang
• Masalahnya: Danau
• Masalahnya: AC
• Masalahnya: Pesawat Terbang
• Masalahnya: Sinar UV Berbahaya
• Masalahnya: Alergi
• Masalah: Tabir surya
• Ulasan untuk

Dari kolam renang yang kaya klorin hingga alergi musiman yang dipicu oleh rumput yang baru dipotong, adalah lelucon yang kejam bahwa bakat musim panas yang luar biasa berjalan seiring dengan situasi mata yang paling tidak nyaman. Inilah cara memecahkan masalah saat Anda berada di momen itu untuk memastikan efek samping yang gatal dan mengganggu tidak menghalangi spontanitas musim panas.

Masalahnya: Kolam renang

Gambar Getty

Jika Anda seorang pemakai lensa kontak, Anda pasti berpikir dua kali sebelum mengambil risiko. "Ada kontroversi besar tentang apa yang harus Anda lakukan," kata Louise Sclafani, OD, direktur layanan optometrik di University of Chicago. (Bisakah Anda berenang dengan lensa? Bisakah Anda tidak berenang dengan lensa?) "Lensa kontak dimaksudkan untuk berada dalam larutan dengan pH dan keseimbangan garam yang sama dengan air mata Anda," katanya. "Air yang mengandung klorin memiliki kandungan garam yang lebih tinggi, sehingga air dari lensa kontak akan ditarik keluar." Anda dibiarkan dengan-Anda dapat menebaknya-lensa yang terasa canggung dan kering. "Kami merekomendasikan adalah lensa sekali pakai - yang Anda pakai di pagi hari dan dibuang setelah selesai berenang," katanya. Kenakan kacamata jika Anda berenang dengan lensa kontak dan jika Anda seorang perenang yang kompetitif, belilah sepasang kacamata resep, katanya.

Masalahnya: Danau

Gambar Getty

"Berenang dengan lensa kontak secara dramatis meningkatkan risiko infeksi dan acanthamoeba, organisme yang hidup di air, terutama air tawar yang tergenang," kata David C. Gritz, M.D., M.P.H, direktur Divisi Kornea dan Uveitis di Montefiore Medical Center. "Bakteri itu menempel pada lensa kontak, jadi menempel tepat di mata Anda." Sama seperti kolam renang, cara mengatasinya adalah memilih lensa sekali pakai yang bisa Anda buang setelah berenang. Ini menghilangkan risiko menciptakan tempat berkembang biak bagi bakteri untuk berkembang biak di lensa, katanya.

Masalahnya: AC

Thinkstock

A/C menawarkan penangguhan hukuman selamat datang ketika suhu mendekati 90 derajat, tetapi juga menumbuhkan lingkungan yang kering. "Anda lebih cenderung mengalami kekeringan terutama di lingkungan ber-AC di mana udara lebih kering dan tidak lembap," kata Gritz. Saat Anda berada di dalam mobil atau di depan ventilasi, arahkan kipas angin agar tidak langsung bertiup ke arah Anda, kata Sclafani. Itu sulit jika Anda berjuang melawan dingin, udara kering di gedung perkantoran di mana Anda memiliki sedikit kendali. Dalam hal ini, ambil pelumas yang mencantumkan "lensa kontak" pada botol. Coba Refresh Kontak Lensa Kontak Comfort Moisture Drops untuk Mata Kering. Atau, untuk mendorong lebih banyak hidrasi secara alami, konsumsilah suplemen minyak ikan. Sebuah penelitian menemukan bahwa mengonsumsi suplemen minyak ikan selama delapan hingga 12 minggu memperbaiki gejala mata kering.

Masalahnya: Pesawat Terbang

Gambar Getty

Tambahkan air mata buatan ke dompet Anda sebelum menuju ke bandara dan oleskan beberapa tetes selama dan setelah penerbangan sesuai kebutuhan. Hindari solusi apa pun yang menjanjikan untuk "menghilangkan masalah," kata Gritz. "Menggunakan ini secara berkelanjutan menyebabkan masalah kronis dan mengecilkan pembuluh darah dan tidak mengatasi masalah yang mendasarinya," katanya.

Masalahnya: Sinar UV Berbahaya

Gambar Getty

Lindungi mata-mata Anda dengan kacamata hitam yang menawarkan perlindungan UV-semakin penuh cakupannya, semakin baik. Beberapa lensa, seperti Lensa Kontak Merek Acuvue Advance dengan Hydraclear, sebenarnya memberikan perlindungan ultraviolet, tetapi ketahuilah bahwa lensa tersebut tidak akan melindungi area mata yang tidak tertutup langsung oleh lensa, kata Sclafani. Perlindungan UV, baik pada lensa kontak atau kacamata hitam, menyerap sinar berbahaya untuk mencegahnya mencapai mata bagian dalam dan merusak sel, katanya. Tanpa itu, kornea bisa mengalami luka bakar termal, seperti terbakar sinar matahari pada mata, yang mempercepat proses penyakit lain seperti degenerasi makula.

Masalahnya: Alergi

Gambar Getty

"Jika Anda lebih rentan terhadap alergi dan Anda berada di luar, maka Anda mungkin mengumpulkan beberapa kotoran pada lensa kontak," kata Sclafani. Jika alergi Anda menyebabkan gatal, menggosoknya hanya akan memperburuknya karena gatal menyebabkan sel alergi melepaskan lebih banyak bahan kimia gatal, kata Gritz. Simpan air mata buatan Anda di lemari es agar tetap dingin, saran Gritz. "Dingin membantu mengurangi aktivitas bahan kimia gatal yang telah dilepaskan oleh sel." Jika Anda tidak di rumah saat sesi gatal menyerang, belilah sekaleng soda dan tahan di atas mata Anda. "Menempatkan kaleng dingin di atas mata Anda bisa sangat menenangkan, dan itu sangat efektif," kata Gritz. Ambil itu, Ibu Pertiwi.

Masalah: Tabir surya

Gambar Getty

Ketika solusi menetes ke mata Anda dari keringat saat Anda bermain voli pantai, Anda akan mengutuk aplikasi tabir surya Anda yang rajin. "Setelah itu terjadi, Anda perlu mencuci muka dan mata Anda dengan sangat baik," kata Gritz. "Tidak ada kerusakan serius yang dilakukan; itu hanya tidak nyaman." Carilah tabir surya alami yang memilih seng oksida atau titanium dioksida, yang menurut FDA adalah dua filter fisik yang efektif, daripada alternatif bahan kimia yang mengiritasi. Kami menyukai La Roche-Posay Anthelios 50 Mineral Ultralight Sunscreen Fluid.

Ulasan untuk