8 Hal yang Dapat Dilakukan Selama Bulan Kesadaran Kanker Ginjal
Isi
- 1. Dapatkan skrining kesehatan ginjal
- 2. Bergabunglah jalan-jalan
- 3. Kenakan pita oranye
- 4. Relawan
- 5. Beri sumbangan
- 6. Bagikan tagar
- 7. Ubah gambar profil Anda
- 8. Berpartisipasi dalam hari-hari advokasi
- Dibawa pulang
Maret adalah Bulan Kesadaran Kanker Ginjal Nasional. Jika Anda atau seseorang yang Anda cintai terkena penyakit ini - di antara 10 kanker paling umum pada pria dan wanita di Amerika Serikat - Maret adalah waktu yang tepat untuk terlibat dan mulai mengadvokasi.
Bulan Kesadaran Kanker Ginjal mendorong semua orang Amerika untuk memeriksa kesehatan ginjal mereka, yang mencakup pemeriksaan skrining ginjal dan berbicara dengan dokter Anda tentang risiko Anda.
Inilah cara untuk menunjukkan dukungan Anda selama Bulan Kesadaran Kanker Ginjal Nasional.
1. Dapatkan skrining kesehatan ginjal
Orang-orang tertentu memiliki risiko lebih tinggi terkena kanker ginjal. Faktor risiko meliputi:
- merokok
- tekanan darah tinggi
- kegemukan
- riwayat keluarga dengan kanker ginjal.
Jika Anda memiliki salah satu faktor risiko ini, manfaatkan pemeriksaan kesehatan ginjal gratis yang diselenggarakan oleh American Kidney Fund. Pemutaran ini diadakan di berbagai kota di seluruh negeri selama bulan Maret.
Skrining itu penting, bahkan jika Anda merasa OK. Kanker ginjal stadium awal tidak menimbulkan gejala.
Seiring dengan menjadwalkan pemutaran Anda sendiri, dorong anggota keluarga dan teman-teman Anda untuk mendapatkan pemutaran juga.
2. Bergabunglah jalan-jalan
National Ginjal Foundation (NKF) menyelenggarakan jalan-jalan ginjal sepanjang tahun, termasuk yang selama bulan Maret untuk mendukung Bulan Kesadaran Kanker Ginjal Nasional.
Anda bisa berjalan sendiri atau sebagai tim. Anda dapat mengumpulkan sumbangan dari orang-orang di lingkaran dalam Anda. Dana yang terkumpul akan menguntungkan penelitian penyakit ginjal, membantu meningkatkan perawatan dan pengobatan bagi mereka yang terkena penyakit tersebut.
Kunjungi situs web NKF untuk menemukan jalan ginjal mendatang di dekat Anda.
3. Kenakan pita oranye
Tunjukkan dukungan Anda dengan mengenakan pita oranye selama bulan Maret.
Orang mungkin tidak sadar bahwa jeruk mewakili kesadaran kanker ginjal. Mengenakan pita oranye di kemeja Anda bisa memicu percakapan dan menggerakkan orang lain untuk menunjukkan dukungan mereka juga.
4. Relawan
Tunjukkan dukungan Anda dengan menyisihkan waktu untuk menjadi sukarelawan di sebuah acara selama Bulan Kesadaran Kanker Ginjal. Kunjungi situs web NFK untuk mencari peluang sukarela di dekat Anda.
Anda dapat menjadi sukarelawan di jalan kanker ginjal lokal, mendidik orang lain tentang pentingnya kesehatan ginjal, dan membantu dengan skrining ginjal.
Untuk membuat dampak yang lebih besar, dorong anggota keluarga, teman, tetangga, dan rekan kerja untuk menjadi sukarelawan di waktu mereka juga.
5. Beri sumbangan
Jika Anda tidak dalam posisi untuk menjadi sukarelawan atau bergabung dengan jalan-jalan, berikan sumbangan untuk mendukung penelitian kanker ginjal dan pengembangan perawatan baru.
Donasi online dengan mengunjungi National Kidney Foundation, American Cancer Society, atau organisasi kanker atau ginjal pilihan Anda.
6. Bagikan tagar
Berbagi berbagai tagar di media sosial juga bisa menjadi cara untuk meningkatkan kesadaran akan kanker ginjal selama bulan Maret. Tagar ini termasuk:
- #KidneyCancerAwarenessMonth
- #KidneyMonth
- #WorldKidneyDay
Hari Ginjal Sedunia adalah Kamis kedua Maret setiap tahun.
Sertakan tagar ini dalam keterangan pos media sosial Anda, baik di Facebook, Twitter, atau Instagram. Anda juga dapat memasukkan tagar di tanda tangan email Anda.
7. Ubah gambar profil Anda
Jika seseorang yang Anda kenal telah terkena kanker ginjal, cara lain untuk menunjukkan dukungan adalah mengubah foto profil media sosial Anda menjadi foto orang tersebut, baik untuk menghormati atau mengingatnya.
8. Berpartisipasi dalam hari-hari advokasi
Setiap tahun, kelompok advokasi kanker ginjal melakukan perjalanan ke Capitol Hill di Washington, D.C., untuk bertemu dengan legislator dan mengadvokasi peningkatan dukungan pasien dan pendanaan untuk penelitian kanker ginjal.
Jika mungkin, pertimbangkan untuk bergabung dengan grup ini di Washington.
Dibawa pulang
Bulan Maret adalah waktu yang tepat untuk menunjukkan dukungan Anda terhadap kanker ginjal dan menyebarkan berita tentang pemutaran film. Dengan begitu banyak cara untuk membantu, semua orang dapat membantu untuk memperhatikan kondisi ini.