Resep Smoothie Acai untuk Kulit Glowing dan Rambut Sehat

Isi

• Ulasan untuk

Kimberly Snyder, ahli gizi bersertifikat, pemilik perusahaan smoothie, dan Waktu New York penulis buku terlaris Detoks Kecantikan seri tahu satu atau dua hal tentang smoothie dan kecantikan. Klien selebritinya termasuk Drew Barrymore, Kerry Washington, dan Reese Witherspoon untuk beberapa nama, jadi kami memintanya untuk datang ke Membentuk kantor dan berbagi resep smoothie untuk membantu kami mendapatkan cahaya yang sehat dan awet muda itu.

Hasil? Smoothie acai krim yang bebas susu dan bebas gula alami ini (sehingga tidak akan meningkatkan kadar gula darah Anda) dan sarat dengan antioksidan dan asam amino. Menurut Snyder, itu juga membantu memerangi penuaan dan mendukung kesehatan kulit dan rambut sambil memberikan "detoks" alami. (Selanjutnya, lihat 10 Resep Smoothie Bowl Di Bawah 500 Kalori ini.)

Bahan-bahan:

• 1 bungkus Sambazon Original Unsweetened Blend Acai Pack
• 1 1/2 cangkir air kelapa (Anda juga bisa mencari air kelapa Thailand merah muda)
• 1/2 cangkir susu almond tanpa pemanis
• 1/2 buah alpukat
• 1 sendok teh. minyak kelapa

Petunjuk arah:

1. Jalankan paket Sambazon beku di bawah air panas selama lima detik untuk mengendur, lalu masukkan ke dalam blender Anda.

2. Tambahkan air kelapa, susu almond, alpukat, dan minyak kelapa.

3. Campur bersama dan nikmatilah!

Synder mengatakan bahwa Anda juga dapat menambahkan pisang jika Anda ingin smoothie pagi atau bubuk kakao yang lebih mengenyangkan untuk membuatnya menjadi smoothie pencuci mulut!

Lihat video Live Facebook lengkap dengan Snyder di bawah ini.

https://www.facebook.com/plugins/video.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FHAPEmagazine%2Fvideos%2F10153826776690677%2F&show_text=0

Ulasan untuk