Gangguan Penggunaan Alkohol (AUD)

Isi

• Ringkasan
• Apa itu gangguan penggunaan alkohol (AUD)?
• Apa itu pesta minuman keras?
• Apa bahaya dari terlalu banyak alkohol?
• Bagaimana saya tahu jika saya memiliki gangguan penggunaan alkohol (AUD)?
• Apa yang harus saya lakukan jika saya berpikir bahwa saya mungkin mengalami gangguan penggunaan alkohol (AUD)?

Ringkasan

Apa itu gangguan penggunaan alkohol (AUD)?

Bagi kebanyakan orang dewasa, penggunaan alkohol moderat mungkin tidak berbahaya. Namun, sekitar 18 juta orang dewasa Amerika memiliki gangguan penggunaan alkohol (AUD). Ini berarti bahwa minuman mereka menyebabkan kesusahan dan bahaya. AUD dapat berkisar dari ringan hingga berat, tergantung pada gejalanya. AUD parah kadang-kadang disebut alkoholisme atau ketergantungan alkohol.

AUD adalah penyakit yang menyebabkan

• Keinginan - kebutuhan yang kuat untuk minum
• Kehilangan kendali - tidak bisa berhenti minum setelah Anda mulai minum
• Keadaan emosi negatif - merasa cemas dan mudah tersinggung ketika Anda tidak minum

Apa itu pesta minuman keras?

Pesta minuman keras adalah minum begitu banyak sekaligus sehingga tingkat konsentrasi alkohol dalam darah (BAC) Anda adalah 0,08% atau lebih. Bagi seorang pria, ini biasanya terjadi setelah minum 5 kali atau lebih dalam beberapa jam. Untuk seorang wanita, itu setelah sekitar 4 atau lebih minuman dalam beberapa jam. Tidak semua orang yang pesta minuman keras memiliki AUD, tetapi mereka berisiko lebih tinggi untuk mendapatkannya.

Apa bahaya dari terlalu banyak alkohol?

Terlalu banyak alkohol berbahaya. Minum berat dapat meningkatkan risiko kanker tertentu. Ini dapat menyebabkan penyakit hati, seperti penyakit hati berlemak dan sirosis. Ini juga dapat menyebabkan kerusakan pada otak dan organ lainnya. Minum selama kehamilan dapat membahayakan bayi Anda. Alkohol juga meningkatkan risiko kematian akibat kecelakaan mobil, cedera, pembunuhan, dan bunuh diri.

Bagaimana saya tahu jika saya memiliki gangguan penggunaan alkohol (AUD)?

Anda mungkin memiliki AUD jika Anda dapat menjawab ya untuk dua atau lebih pertanyaan berikut:

Dalam setahun terakhir, apakah Anda

• Akhirnya minum lebih banyak atau lebih lama dari yang Anda rencanakan?
• Ingin mengurangi atau berhenti minum, atau mencoba, tetapi tidak bisa?
• Menghabiskan banyak waktu Anda minum atau pulih dari minum?
• Merasa kebutuhan yang kuat untuk minum?
• Menemukan bahwa minum - atau sakit karena minum - sering mengganggu kehidupan keluarga, pekerjaan, atau sekolah Anda?
• Tetap minum meskipun itu menyebabkan masalah dengan keluarga atau teman Anda?
• Menyerah atau mengurangi aktivitas yang Anda nikmati hanya agar Anda bisa minum?
• Masuk ke situasi berbahaya saat minum atau setelah minum? Beberapa contoh mengemudi dalam keadaan mabuk dan melakukan hubungan seks yang tidak aman.
• Tetap minum meskipun itu membuat Anda merasa tertekan atau cemas? Atau malah menambah masalah kesehatan lainnya?
• Harus minum lebih banyak untuk merasakan efek alkohol?
• Mengalami gejala putus zat ketika alkohol sudah habis? Mereka termasuk kesulitan tidur, kegoyahan, lekas marah, kecemasan, depresi, gelisah, mual, dan berkeringat. Dalam kasus yang parah, Anda bisa mengalami demam, kejang, atau halusinasi.

Jika Anda memiliki gejala-gejala ini, kebiasaan minum Anda mungkin sudah menjadi perhatian. Semakin banyak gejala yang Anda alami, semakin serius masalahnya.

Apa yang harus saya lakukan jika saya berpikir bahwa saya mungkin mengalami gangguan penggunaan alkohol (AUD)?

Jika Anda berpikir Anda mungkin memiliki AUD, temui penyedia layanan kesehatan Anda untuk evaluasi. Penyedia Anda dapat membantu membuat rencana perawatan, meresepkan obat-obatan, dan jika perlu, memberi Anda rujukan perawatan.

NIH: Institut Nasional Penyalahgunaan Alkohol dan Alkoholisme

• Menghadapi Gangguan Penggunaan Alkohol dan Kesalahpahaman sebagai Wanita
• Berapa Banyak yang Terlalu Banyak? 5 Hal yang Perlu Anda Ketahui tentang Pesta Minum
• Tips untuk Mendukung Orang Tercinta dengan Gangguan Penggunaan Alkohol
• Mengapa Penelitian Penggunaan Alkohol Lebih Penting Dari Sebelumnya