Makanan selama pengobatan infeksi saluran kemih
Isi
- Apa yang harus dimakan pada infeksi saluran kemih
- Apa yang tidak boleh dimakan pada infeksi saluran kemih
- Menu untuk melawan infeksi saluran kemih
Makanan untuk menyembuhkan infeksi saluran kemih sebaiknya mencakup air dan makanan diuretik, seperti semangka, mentimun, dan wortel. Selain itu, jus cranberry juga bisa menjadi sekutu yang bagus untuk mengobati dan mencegah infeksi baru.
Pada umumnya pengobatan untuk infeksi saluran kemih dilakukan dengan penggunaan antibiotik yang diresepkan oleh dokter sesuai dengan penyebab infeksinya, namun makan dapat membantu mempercepat penyembuhan.
Apa yang harus dimakan pada infeksi saluran kemih
Untuk membantu mengobati infeksi saluran kemih, hal terpenting yang harus dilakukan adalah mengonsumsi banyak air, karena membantu memproduksi lebih banyak air seni dan dengan demikian membantu menghilangkan bakteri yang menyebabkan infeksi.
Selain itu, mengonsumsi cranberry yang disebut juga cranberry atau cranberry membantu melawan infeksi saluran kemih dan mencegah infeksi baru karena mempersulit bakteri untuk menempel pada sel di saluran kemih. Tip lainnya adalah memperbanyak konsumsi makanan diuretik, seperti bawang bombay, semangka, asparagus, peterseli, sirsak, mentimun dan wortel. Lihat 5 teratas penyebab infeksi saluran kemih.
Apa yang tidak boleh dimakan pada infeksi saluran kemih
Untuk menghindari krisis infeksi saluran kemih dan menjaga agar sistem kekebalan tetap diperkuat, seseorang harus menghindari konsumsi makanan berikut ini:
- Makanan kaya gula dan gula, seperti kue, biskuit, permen, dan coklat;
- Kopi dan makanan kaya kafein, seperti teh hijau, teh hitam, dan teh mate;
- Daging olahan, seperti sosis, sosis, ham, bologna, dan bacon;
- Minuman beralkohol;
- Tepung putih dan makanan kaya tepung seperti kue, biskuit dan roti.
Makanan ini harus dihindari karena merangsang peradangan pada tubuh, sehingga sulit untuk disembuhkan dan mencegah infeksi saluran kemih baru.
Menu untuk melawan infeksi saluran kemih
Tabel berikut menunjukkan contoh menu 3 hari dengan makanan yang membantu mengobati dan mencegah infeksi saluran kemih.
| Camilan | Hari 1 | Hari ke-2 | Hari ke-3 |
| Sarapan | smoothie cranberry dengan chia dan 1 col selai kacang | 1 yogurt tawar dengan granola dan chestnut | jus sirsak + 1 potong roti coklat dengan telur dan krim ricotta |
| Camilan pagi | 6 biskuit beras + jelly buah tanpa pemanis | jus semangka + 5 kacang | 1 yogurt + 10 kacang tanah |
| Makan siang makan malam | fillet ikan dalam oven dengan sayuran yang ditumis dengan minyak zaitun | ayam dalam saus tomat dengan nasi dan salad hijau | sup daging sapi dan sayuran yang dibumbui dengan peterseli |
| Camilan sore | 1 yogurt tawar + 1 krep | 1 gelas jus hijau + 1 potong roti dengan keju | 1 gelas jus cranberry + 2 telur orak-arik |
Penting untuk diingat bahwa pengobatan untuk infeksi saluran kemih dilakukan terutama dengan penggunaan antibiotik, yang harus diresepkan oleh dokter setelah dilakukan tes urine. Makanan adalah sekutu yang membantu memperkuat sistem kekebalan dan mencegah infeksi baru. Cari tahu bagaimana pengobatan lengkap untuk infeksi saluran kemih dilakukan.
Tonton video di bawah ini untuk mendapatkan lebih banyak tip dari ahli gizi kami:
Saran Kami
11 Manfaat Kesehatan Manggis (Dan Cara Mengkonsumsinya)
