Woah, Bisakah Kecemasan Tingkatkan Risiko Kanker?

Isi

• Ulasan untuk

Tidak mengherankan bahwa stres dan kecemasan dapat memiliki efek negatif yang bertahan lama pada kesehatan Anda secara keseluruhan dari waktu ke waktu, menyebabkan segala sesuatu mulai dari peningkatan risiko serangan jantung hingga masalah pencernaan. (FYI: Inilah Mengapa Berita Membuat Anda Sangat Cemas.)

Dan kecemasan tidak hanya sangat sulit untuk dihadapi, tetapi juga sangat umum. Menurut National Institute of Mental Health, 18,1 persen orang Amerika menderita beberapa jenis gangguan kecemasan. Terlebih lagi, wanita 60 persen lebih mungkin dibandingkan pria untuk mengalami kecemasan selama hidup mereka-seolah-olah berurusan dengan periode, kehamilan, dan hormon yang berfluktuasi tidak cukup sulit, bukan? Sekarang, sebuah studi baru yang dilakukan oleh para peneliti di University of Cambridge mengatakan kecemasan dapat menyebabkan masalah kesehatan utama lainnya: kanker.

Dalam studi tersebut, peneliti berfokus pada orang dengan gangguan kecemasan umum (GAD), yang menurut Mayo Clinic, ditandai dengan kekhawatiran berlebihan hampir setiap hari dalam seminggu selama lebih dari enam bulan, serta gejala fisik seperti gelisah, kelelahan, kesulitan berkonsentrasi, lekas marah, ketegangan otot, dan masalah tidur. Studi ini mencatat bahwa sementara penelitian sebelumnya telah meneliti apakah kecemasan terkait dengan kematian dini akibat penyakit utama (termasuk kanker), hasilnya belum konsisten. (Inilah Mengapa Anda Harus Berhenti Mengatakan Anda Memiliki Kecemasan Jika Sebenarnya Tidak.)

Untuk melihat lebih dekat, peneliti melihat data pasien GAD yang juga meninggal karena kanker, yang dikumpulkan sebagai bagian dari penelitian sebelumnya. Mereka menemukan bahwa pria dengan kecemasan memiliki dobel risiko akhirnya meninggal akibat kanker. Anehnya, korelasi yang sama tidak ada untuk wanita dalam kumpulan data mereka, meskipun para peneliti menyarankan pengujian lebih lanjut untuk mengkonfirmasi hal itu.

"Kami tidak bisa mengatakan bahwa yang satu menyebabkan yang lain," kata pemimpin peneliti Olivia Remes di European College of Neuropsychopharmacology Congress (ECNP). "Ada kemungkinan pria dengan kecemasan memiliki gaya hidup atau faktor risiko lain yang meningkatkan risiko kanker yang tidak kami perhitungkan sepenuhnya." Remes juga berbicara tentang perlunya orang-orang yang berkuasa—peneliti, pejabat pemerintah, dan dokter—untuk lebih memperhatikan gangguan kecemasan. "Sejumlah besar orang dipengaruhi oleh kecemasan, dan efek potensialnya pada kesehatan sangat besar," katanya. "Dengan penelitian ini, kami menunjukkan bahwa kecemasan lebih dari sekadar ciri kepribadian, melainkan gangguan yang mungkin terkait dengan risiko kematian akibat kondisi, seperti kanker." (Terkait: Tes Aneh Ini Bisa Memprediksi Kecemasan dan Depresi Sebelum Anda Menunjukkan Gejala.)

David Nutt, seorang profesor di Imperial College yang juga mengelola klinik di Inggris yang mengkhususkan diri dalam gangguan kecemasan, mengatakan bahwa hasilnya tidak mengejutkannya. "Kesengsaraan hebat yang diderita orang-orang ini, seringkali setiap hari, biasanya dikaitkan dengan banyak tekanan tubuh yang pasti memiliki dampak besar pada banyak proses fisiologis, termasuk pengawasan kekebalan sel kanker."

Jadi, meskipun hasil yang menonjol dari penelitian ini terutama berkaitan dengan laki-laki, tidak diragukan lagi benar bahwa kecemasan (dan gangguan kesehatan mental lainnya, dalam hal ini) perlu ditanggapi secara serius sebagai masalah kesehatan fisik umum juga. Dan jika Anda khawatir tentang hubungan antara kecemasan dan kanker ini, pahami bahwa penulis penelitian tahu mungkin ada faktor gaya hidup lain yang terlibat, karena orang yang sangat cemas lebih cenderung mengobati diri sendiri dengan zat yang juga dapat berkontribusi pada risiko kanker. (lihat: rokok dan alkohol). Penting juga untuk diingat bahwa penelitian khusus ini hanya berfokus pada GAD, jadi tidak ada alasan langsung untuk khawatir jika Anda memiliki bentuk kecemasan yang berbeda (seperti kecemasan malam hari atau kecemasan sosial). Tentu, penelitian lebih lanjut pasti diperlukan, tetapi penelitian ini merupakan langkah ke arah yang benar untuk mencari tahu hubungan antara stres, kecemasan, dan penyakit.

Sementara itu, jika Anda ingin mengurangi stres, cobalah Solusi Pengurang Kecemasan ini untuk Perangkap Kekhawatiran Umum dan Minyak Esensial ini untuk Menghilangkan Kecemasan dan Stres.

Ulasan untuk