Apakah Vagina yang Lebih Kencang dan Dasar Panggul Rahasia untuk Seks yang Lebih Baik?

Isi

• Perangkat
• Hasil
• Putusan Akhir
• Ulasan untuk

Saya selalu merasa cukup baik tentang vagina saya. Saya sudah minum pil KB sejak kuliah, jadi menstruasi saya sangat ringan dan kram biasanya tidak ada. Saya tidak pernah memiliki masalah dengan seks yang menyakitkan (tetapi jika Anda mengalaminya, periksa delapan kemungkinan penyebabnya dan krim ini yang mungkin membantu); sebenarnya, biasanya rasanya cukup enak. Dan aku baik dalam hal itu! Setidaknya, pacar saya, yang telah bersama saya selama lebih dari satu dekade, tidak pernah mengeluh.

Namun, saya seorang wanita, dan saya tidak sepenuhnya kebal terhadap pesan seksis yang sering dibombardir dengan kita-yaitu, bahwa vagina saya harus berbau seperti mawar dan itu harus cukup ketat untuk membuka botol bir, jika Aku harus memilih. Tidak ada yang lebih buruk dari vagina floppy besar, terutama yang benar-benar berbau seperti (terkesiap) vagina, kan?

Saya cukup tahu tentang kesehatan seksual untuk mengetahui bahwa douching tidak pernah aman, jadi saya cukup banyak membahas "Vagina Anda berbau aneh". Dan sementara saya tidak sepenuhnya setuju dengan gagasan bahwa saya harus khawatir tentang ketatnya vagina saya seperti yang saya lakukan tentang ketatnya perut saya, saya pernah mendengar bahwa mengencangkan otot-otot dasar panggul Anda dapat membuat seks terasa lebih baik. , untuk saya dan pasangan saya. Kedengarannya menarik!

Perangkat

Saya memutuskan untuk menguji dua perangkat kesehatan seksual yang menjanjikan, sebagian, vagina yang lebih seksi dan lebih kencang. Yang pertama adalah Elvie ($200; elvie.com), yang dipasarkan sebagai "pelatih Anda yang paling pribadi." Kecuali jika Anda hidup di bawah batu, Anda mungkin pernah mendengar tentang Kegels, latihan pelepasan tekanan yang menargetkan dasar panggul Anda. Ini adalah OG dari latihan pengencangan vagina (mereka juga menangani inkontinensia dan membantu wanita pulih dari persalinan). Masalahnya adalah, mereka terkenal membosankan dan sangat sulit untuk dilakukan dengan benar-dan jika Anda salah melakukannya, pada dasarnya mereka membuang-buang waktu. (Gwyneth Paltrow, di sisi lain, bersumpah bahwa kencing di kamar mandi dapat membantu Anda mengencangkan vagina.)

Masuk Elvi. Ini adalah perangkat berwarna mint pastel yang terlihat seperti sperma besar dengan ekor melengkung. Anda memasukkannya ke "di bawah sana," lalu memberi isyarat pada aplikasi yang terhubung dengan Bluetooth di ponsel Anda, yang memandu Anda melalui serangkaian Kegels. Apa yang membuat Elvie berbeda dari Kegel biasa adalah ia memiliki sensor tekanan yang terpasang di dalam alat sperma-er, yang memberi tahu Anda jika Anda mengepalkan otot yang salah.

Yang kedua adalah VSculpt ($345; vsculpt.com).Ini adalah yang lebih aneh dari keduanya. Dipasarkan sebagai alat terapi peremajaan vagina, vSculpt berbentuk seperti vibrator. Itu juga bergetar seperti satu-tetapi ujung yang masuk ke dalam Anda dilengkapi dengan lampu inframerah. Anda memilih dari mode perawatan pemula, menengah, dan lanjutan, lalu masukkan ke dalam vagina Anda dan tunggu. Ini bergetar dan bersinar terang di dalam diri Anda, dan juga sedikit memanas. Menurut situs web, terapi lampu merah "memberi energi sel," yang mendorong mereka untuk memproduksi kolagen dan elastin. Panas meningkatkan aliran darah, dan getaran juga membantu meningkatkan tonus otot dasar panggul.

Hasil

Saya mencoba Elvie selama beberapa minggu, dan pada akhir sesi kedua saya merasa cukup nyaman. Apa yang saya suka: Aplikasi ini menyediakan berbagai jenis latihan, baik meremas dan menahan tradisional, tetapi juga bergerak seperti pulsa, yang membuat semuanya tetap menarik. Plus, aplikasi menambahkan elemen kesenangan. Di layar, permata bergerak ke atas dan ke bawah saat Anda meremas dan bersantai; ketika Anda berkontraksi, Anda mencoba untuk menjaga permata di atas garis atau mencapai titik-titik tertentu. Mungkin saya mudah terhibur, tapi itu membuat saya tetap terlibat. Dan itu berlangsung cepat—hanya beberapa menit dalam satu sesi.

Saya juga terkejut dengan fakta bahwa otot dasar panggul saya benar-benar mendapatkan lelah. Sebelum setiap sesi, aplikasi meminta Anda untuk meremas dan menahan otot Anda untuk mengukur target kekuatan Anda untuk hari itu. Setelah beberapa hari berturut-turut menggunakan aplikasi ini, kekuatan otot saya (yang terus meningkat) menurun drastis. Saat itulah saya menyadari bahwa, seperti halnya latihan di gym, saya perlu mengambil beberapa hari pemulihan saat menggunakan Elvie.

Yang mengatakan, saya masih tidak sepenuhnya mempercayai Elvie untuk memberi tahu saya apakah saya menggunakan otot yang tepat. Permata di layar merespons ketika saya mengencangkan area yang berbeda-otot vagina saya, tetapi juga perut bagian bawah saya. Itu semua bagian dari dasar panggul, tetapi apakah itu benar-benar tahu? "Masalah dengan jenis perangkat ini adalah bahwa mereka belum benar-benar diuji, jadi tidak ada yang tahu pasti apakah itu benar-benar membantu Anda melakukan Kegel dengan benar," konfirmasi Lauren Streicher, M.D., seorang ob-gyn dan penulis buku. Seks Rx. Produk ini dikembangkan dengan kelompok penasihat ilmiah terkemuka, dan penelitian telah menunjukkan bahwa biodfeedback adalah kunci untuk membuat wanita melakukan latihan secara efektif-tetapi apakah Elvie memberikan biofeedback yang akurat adalah cerita lain.

Tetap saja, menggunakan Elvie pasti berhasil sesuatu. Dan sementara hal-hal terasa sedikit lebih kencang di sana (dan ya, pacar saya mengatakan saya merasa lebih kencang - tetapi semua orang tahu Anda tidak dapat benar-benar mempercayai apa yang dikatakan pria saat berhubungan seks; dia senang menjadi bagian dari eksperimen), apa yang sebenarnya dilakukan adalah membuat saya lebih sadar tentang bagaimana saya dapat memanipulasi otot-otot dasar panggul saya. Ini terdengar aneh, tapi saya merasa lebih bisa mengontrol dan selaras dengan vagina saya saat berhubungan seks. Saya mencoba menggunakan beberapa dari apa yang saya pelajari menggunakan Elvie saat berhubungan seks, dan saya dapat dengan jujur ​​mengatakan bahwa mengepalkan atau denyut nadi yang tepat waktu benar-benar dapat membawa hal-hal ke tingkat berikutnya.

Sekarang setelah saya belajar bagaimana menggunakan vagina saya seperti senjata, saya siap untuk melanjutkan ke fase dua, VSculpt. Saya akan jujur, dengan perangkat yang memancarkan cahaya merah menempel di vagina saya, bergetar dan memanas, saya merasa seperti berada di ujung yang salah dari semacam eksperimen sains yang adil. Saya khawatir itu akan terlalu panas dan membakar saya. Saya khawatir tentang sinar infra merah membuat saya terbakar sinar matahari atau sesuatu. (Saya tidak perlu khawatir. vSculpt tidak disetujui FDA, yang berarti belum terbukti secara ilmiah untuk bekerja, tetapi terdaftar FDA, yang berarti telah terbukti aman.) Getarannya terasa menyenangkan, tapi kecemasan rendah saya selama sisa pengalaman menenggelamkannya sedikit.

Saya langsung menerkam pacar saya setelah menggunakannya, dan sekali lagi dia dengan antusias menegaskan bahwa saya merasa lebih kencang dari biasanya. (Lihat 8 Hal yang Diketahui Pria Dengan Wanita Tentang Seks.) Saya juga merasakannya. Sejujurnya, kami sebenarnya memiliki sedikit lebih banyak kesulitan daripada biasanya untuk memasukkannya ke dalam, meskipun saya terangsang dan siap untuk pergi.

Tetapi sebagian dari diri saya bertanya-tanya apakah pra-permainan dengan vibrator apa pun akan memiliki efek yang sama - saya dihidupkan, dan karenanya sedikit lebih ketat. Apakah panas dan lampu merah ada hubungannya dengan itu? "VSCulpt belum terbukti bermanfaat," tegas Streicher ketika saya meminta pendapatnya. "Ada beberapa bukti bahwa panas dan cahaya dapat membantu penyembuhan luka dan produksi kolagen secara minimal, tetapi itu tidak pernah terbukti di vagina. Yang mereka dukung hanyalah informasi anekdot."

Bisakah menggunakan vibrator biasa sebelum berhubungan seks memiliki efek yang sama? "Setiap rangsangan jaringan seksual secara teratur akan meningkatkan pelumasan dan elastisitas," kata Streicher.

Putusan Akhir

Aku punya satu pertanyaan lagi untuknya, sesuatu yang telah kurenungkan selama ini. Apa masalahnya dengan mengencangkan vagina? Apakah sesaknya vagina kita benar-benar sesuatu yang harus dikhawatirkan oleh wanita?

"Ada dua hal yang Anda inginkan, ketika Anda berbicara tentang kesehatan dan kepuasan seksual," jawabnya. "Tidak ada rasa sakit saat berhubungan seks, dan orgasme yang menyenangkan. (Lihat: Otak Anda Saat Orgasme.) Hal-hal itu tidak datang dari 'keketatan.' Faktanya, nada tinggi yang tidak tepat bisa menyebabkan rasa sakit." Seks bebas rasa sakit dan menyenangkan justru berasal dari integritas otot dasar panggul, yang mencakup kekuatan dan koordinasi otot (dua hal yang bisa Anda dapatkan dari Kegel), tetapi bukan keketatan saja.

"Seluruh konsep pengetatan tidak berjalan dengan sendirinya," lanjutnya. "Ini sebagian besar kosmetik. Selain harga diri dan rasa percaya diri, tidak ada indikasi bahwa prosedur pengencangan vagina meningkatkan kenikmatan seksual sama sekali."

Dalam pengalaman saya, itu benar. Hanya merasa lebih kencang, seperti yang saya lakukan setelah vSculpt, sedikit menarik dan baru. Tapi seks yang saya lakukan setelah menggunakan Elvie lebih menyenangkan, mungkin karena saya merasa lebih bisa mengendalikan apa yang terjadi di bawah ikat pinggang, dan percaya diri untuk mencoba beberapa gerakan baru bagi saya.

Apa yang bisa saya katakan dengan pasti: Pacar saya bisa saja tidak terlalu peduli. Bahkan, dia pikir semuanya cukup aneh. Jika Anda ingin merasa lebih erat, lakukanlah untuk Anda, bukan karena Anda pikir pria Anda akan menyukainya. Karena menurut pengalaman saya, dia hanya senang bercinta.

Ulasan untuk