Meminta Teman: Apakah Memencet Jerawat Benar-Benar Buruk?

Isi

• Ulasan untuk

Kami benci untuk memberitahu Anda-tapi ya, menurut Deirdre Hooper, M.D., dari Audubon Dermatology di New Orleans, LA. "Ini adalah salah satu dari orang bodoh yang diketahui semua kulit. Katakan saja tidak!" Selain beberapa infeksi yang terdengar menakutkan (seperti MRSA, yang dapat menyebabkan abses yang menyakitkan), saat Anda mengorek kulit Anda, Anda berisiko mengalami jaringan parut yang serius dan terkadang permanen. Plus, seperti yang Anda (er, teman Anda) mungkin ketahui, jerawat muncul adalah kebiasaan yang sangat baik. "Saya benar-benar menemukan ini menjadi salah satu masalah yang paling mengganggu dengan pasien jerawat saya. Begitu Anda mulai melakukannya, sulit untuk berhenti," kata Hooper.

Jadi, apa yang harus Anda lakukan jika nanti Anda melihat jerawat yang meminta untuk dihilangkan? Pertama, pastikan itu tidak benar-benar sakit dingin. Kemudian mengabaikannya. Jika terasa sakit, oleskan kompres hangat selama 10 menit, 2 kali sehari untuk meredakan peradangan.

Tidak peduli apa, jauhkan jari Anda dari wajah Anda. Jika Anda benar-benar melihat whitehead, Anda dapat mencoba menusuknya dengan sangat lembut dan dangkal dengan pin yang disterilkan, kata Hooper. Kemudian ambil dua Q-tips dan sekali lagi, tekan dengan lembut di kedua sisi whitehead untuk mengeluarkan nanah. (Jadi itu untuk apa Q-tips!) Jika tidak ada whitehead, memencetnya tidak akan menghasilkan apa-apa dan untuk mempercepat penyembuhannya, Anda harus mengunjungi dokter kulit untuk disuntik.

Kemudian coba campurkan krim hidrokortison dengan krim benzoil peroksida dan oleskan dua kali sehari untuk menurunkan peradangan dan menghilangkan bakteri, saran Hooper. Dia mengatakan Anda juga dapat mencoba mengonsumsi 400 mg Advil setiap delapan jam untuk meredakan pembengkakan yang menyakitkan.

Tetapi jika Anda menghabiskan berjam-jam di depan cermin pembesar, Anda harus mempertimbangkan untuk menghentikan kebiasaan itu sama sekali. Untuk melakukan itu, Hooper merekomendasikan untuk mengunjungi situs seperti StopPickingOnMe.com untuk mendapatkan tip dan saran. Anda juga dapat mencoba memberi tahu teman dekat atau orang yang Anda cintai bahwa Anda sedang mencoba untuk berhenti, sehingga Anda akan memiliki seseorang untuk memanggil Anda jika Anda mulai melakukannya, dan menelepon atau mengirim pesan teks jika Anda merasakan dorongan. (PS: Baca tentang Rahasia Kecantikan Shady yang Anda Simpan dari Pria Anda.)

Ulasan untuk