Pengarang: Sharon Miller
Tanggal Pembuatan: 20 Februari 2021
Tanggal Pembaruan: 18 Boleh 2025
Anonim
GEIST EKIDEN! SEPATU LARI LOKAL PALING KOMPLET DI 2020!
Video: GEIST EKIDEN! SEPATU LARI LOKAL PALING KOMPLET DI 2020!

Isi

Tidak ada kata terlambat untuk merombak rutinitas kebugaran Anda! Lari di luar, bukan di treadmill. Ganti urutan gerakan kekuatan Anda. Dan lakukan semuanya dengan sepatu kets baru. Sepatumu baik-baik saja, katamu? Lihat dan rasakan lagi. Seiring waktu bantalan rusak, membuat Anda lebih rentan terhadap sakit, dan lug pada sol luar Anda aus, yang mengurangi traksi Anda. Intinya: Mengganti tendangan Anda bisa meningkatkan latihan Anda.

Dengan mengingat hal itu, kami menempatkan 45 pasang sepatu lari, hiking, dan kebugaran melalui langkah mereka untuk menemukan sepasang tendangan yang sempurna untuk latihan apa pun.

Lihat pasangan mana yang keluar di atas di sini!

Setelah Anda memiliki sepatu ideal Anda, tonton video ini untuk 5 latihan kardio penghancur lemak untuk membakar kalori tanpa treadmill.


Ulasan untuk

Iklan

Populer

Apa Itu Infeksi Payudara?

Apa Itu Infeksi Payudara?

Apa itu infeki payudara?Infeki payudara, juga dikenal ebagai matiti, adalah infeki yang terjadi di dalam jaringan payudara. Infeki payudara paling umum terjadi pada wanita yang edang menyuui, ketika ...
9 Gejala Anoreksia Nervosa

9 Gejala Anoreksia Nervosa

Anorekia nervoa, biaa diebut anorekia, adalah gangguan makan yang eriu di mana eeorang mengadopi metode yang tidak ehat dan ektrim untuk menurunkan berat badan atau menghindari kenaikan berat badan. A...