Pengarang: Sharon Miller
Tanggal Pembuatan: 20 Februari 2021
Tanggal Pembaruan: 21 November 2024
Anonim
GEIST EKIDEN! SEPATU LARI LOKAL PALING KOMPLET DI 2020!
Video: GEIST EKIDEN! SEPATU LARI LOKAL PALING KOMPLET DI 2020!

Isi

Tidak ada kata terlambat untuk merombak rutinitas kebugaran Anda! Lari di luar, bukan di treadmill. Ganti urutan gerakan kekuatan Anda. Dan lakukan semuanya dengan sepatu kets baru. Sepatumu baik-baik saja, katamu? Lihat dan rasakan lagi. Seiring waktu bantalan rusak, membuat Anda lebih rentan terhadap sakit, dan lug pada sol luar Anda aus, yang mengurangi traksi Anda. Intinya: Mengganti tendangan Anda bisa meningkatkan latihan Anda.

Dengan mengingat hal itu, kami menempatkan 45 pasang sepatu lari, hiking, dan kebugaran melalui langkah mereka untuk menemukan sepasang tendangan yang sempurna untuk latihan apa pun.

Lihat pasangan mana yang keluar di atas di sini!

Setelah Anda memiliki sepatu ideal Anda, tonton video ini untuk 5 latihan kardio penghancur lemak untuk membakar kalori tanpa treadmill.


Ulasan untuk

Iklan

Menarik

Apakah minum obat kadaluwarsa itu buruk?

Apakah minum obat kadaluwarsa itu buruk?

Dalam beberapa ka u , minum obat dengan tanggal kadaluwar a dapat membahayakan ke ehatan Anda, oleh karena itu, untuk menikmati efektivita mak imalnya, Anda haru ering memerik a tanggal kadaluwar a ob...
Pahami mengapa lemak hati dalam kehamilan itu serius

Pahami mengapa lemak hati dalam kehamilan itu serius

teato i hati akut elama kehamilan, yaitu munculnya lemak di hati wanita hamil, merupakan komplika i langka dan eriu yang bia anya muncul pada trime ter ketiga kehamilan dan membawa ri iko tinggi bagi...