Pengarang: Sharon Miller
Tanggal Pembuatan: 20 Februari 2021
Tanggal Pembaruan: 2 Juli 2025
Anonim
GEIST EKIDEN! SEPATU LARI LOKAL PALING KOMPLET DI 2020!
Video: GEIST EKIDEN! SEPATU LARI LOKAL PALING KOMPLET DI 2020!

Isi

Tidak ada kata terlambat untuk merombak rutinitas kebugaran Anda! Lari di luar, bukan di treadmill. Ganti urutan gerakan kekuatan Anda. Dan lakukan semuanya dengan sepatu kets baru. Sepatumu baik-baik saja, katamu? Lihat dan rasakan lagi. Seiring waktu bantalan rusak, membuat Anda lebih rentan terhadap sakit, dan lug pada sol luar Anda aus, yang mengurangi traksi Anda. Intinya: Mengganti tendangan Anda bisa meningkatkan latihan Anda.

Dengan mengingat hal itu, kami menempatkan 45 pasang sepatu lari, hiking, dan kebugaran melalui langkah mereka untuk menemukan sepasang tendangan yang sempurna untuk latihan apa pun.

Lihat pasangan mana yang keluar di atas di sini!

Setelah Anda memiliki sepatu ideal Anda, tonton video ini untuk 5 latihan kardio penghancur lemak untuk membakar kalori tanpa treadmill.


Ulasan untuk

Iklan

Publikasi

Apa itu Sindrom Stockholm dan bagaimana pengobatannya

Apa itu Sindrom Stockholm dan bagaimana pengobatannya

tockholm yndrome merupakan gangguan p ikologi yang umum terjadi pada orang-orang yang berada dalam itua i ketegangan, mi alnya dalam ka u penculikan, tahanan rumah atau itua i penganiayaan, mi alnya....
9 Manfaat Buah Prune Bagi Kesehatan dan Cara Mengkonsumsinya

9 Manfaat Buah Prune Bagi Kesehatan dan Cara Mengkonsumsinya

Prune adalah bentuk plum dehidra i dan memiliki banyak nutri i yang diperlukan untuk berfung inya tubuh dengan baik, dan dapat menjadi trategi yang bagu untuk membantu meredakan embelit dan mengatur f...