Pengarang: Florence Bailey
Tanggal Pembuatan: 25 Berbaris 2021
Tanggal Pembaruan: 1 Februari 2025
Anonim
Review Diet Green Coffee, Sukses Menurunkan Berat Badan ? Manfaat dan Efek Samping | Emasuperr
Video: Review Diet Green Coffee, Sukses Menurunkan Berat Badan ? Manfaat dan Efek Samping | Emasuperr

Isi

Kopi hijau, dari bahasa Inggris kopi hijau, merupakan suplemen makanan yang berfungsi untuk menurunkan berat badan karena meningkatkan konsumsi energi sehingga tubuh membakar lebih banyak kalori bahkan saat istirahat.

Obat alami ini kaya akan kafein, yang memiliki fungsi termogenik, dan asam klorogenat, yang menghambat penyerapan lemak. Dengan demikian, green coffee dapat digunakan untuk menurunkan berat badan karena membuat tubuh mengeluarkan lebih banyak kalori dan membuat sulit untuk menyimpan lemak dalam dosis kecil, yang berasal dari makanan. Selain itu, kopi hijau juga dianggap sebagai antioksidan kuat yang membantu mencegah penuaan dini.

Indikasi

Suplemen kopi hijau diindikasikan untuk menurunkan berat badan, tetapi harus digunakan bersama dengan diet dan latihan fisik untuk mendapatkan hasil yang lebih baik. Bila dikombinasikan dengan perawatan ini, dimungkinkan untuk menurunkan 2 hingga 3 kg per bulan.


Bagaimana cara mengambil

Dianjurkan untuk minum 1 kapsul kopi hijau di pagi hari dan kapsul lagi dua puluh menit sebelum makan siang, total 2 kapsul setiap hari.

Harga

Botol dengan 60 kapsul kopi hijau harganya 25 reais, dan 120 kapsul sekitar 50 reais. Suplemen ini bisa dibeli di toko makanan kesehatan, seperti Mundo verde, misalnya.

Efek samping

Kopi hijau mengandung kafein dan oleh karena itu sebaiknya tidak dikonsumsi setelah jam 8 malam, terutama bagi orang yang sulit tidur. Selain itu, orang yang tidak terbiasa minum kopi mungkin akan mengalami sakit kepala di awal pengobatan karena meningkatnya jumlah kafein dalam aliran darahnya.

Kontraindikasi

Suplemen kopi hijau tidak boleh digunakan selama kehamilan, selama fase menyusui, jika terjadi takikardia atau masalah jantung.

Pastikan Untuk Membaca

Badai - Berbagai Bahasa

Badai - Berbagai Bahasa

Arab (ال) Burma (myanma bha a) Cina, ederhana (Dialek Mandarin) (简体中文) Cina, Tradi ional (dialek Kanton) (繁體中文) Dari (دری) Far i (فارسی) Pranci (françai ) Kreol Haiti (Kreyol ayi yen) Korea (한국어...
Pemeriksaan Neurologis

Pemeriksaan Neurologis

Pemerik aan neurologi memerik a gangguan pada i tem araf pu at. i tem araf pu at terbuat dari otak, um um tulang belakang, dan araf dari area ini. Ini mengontrol dan mengoordina ikan emua yang Anda la...