Penyakit ginjal kronis

Isi

• Ringkasan

Ringkasan

Anda memiliki dua ginjal, masing-masing seukuran kepalan tangan Anda. Tugas utama mereka adalah menyaring darah Anda. Mereka membuang limbah dan air ekstra, yang menjadi urin. Mereka juga menjaga keseimbangan bahan kimia tubuh, membantu mengontrol tekanan darah, dan membuat hormon.

Penyakit ginjal kronis (CKD) berarti ginjal Anda rusak dan tidak dapat menyaring darah sebagaimana mestinya. Kerusakan ini dapat menyebabkan limbah menumpuk di tubuh Anda. Ini juga dapat menyebabkan masalah lain yang dapat membahayakan kesehatan Anda. Diabetes dan tekanan darah tinggi adalah penyebab paling umum dari CKD.

Kerusakan ginjal terjadi secara perlahan selama bertahun-tahun. Banyak orang tidak memiliki gejala apapun sampai penyakit ginjal mereka sangat parah. Tes darah dan urin adalah satu-satunya cara untuk mengetahui apakah Anda memiliki penyakit ginjal.

Perawatan tidak dapat menyembuhkan penyakit ginjal, tetapi dapat memperlambat penyakit ginjal. Mereka termasuk obat-obatan untuk menurunkan tekanan darah, mengontrol gula darah, dan menurunkan kolesterol. CKD mungkin masih memburuk dari waktu ke waktu. Terkadang dapat menyebabkan gagal ginjal. Jika ginjal Anda gagal, Anda akan memerlukan dialisis atau transplantasi ginjal.

Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk menjaga ginjal Anda lebih sehat lebih lama:

• Pilih makanan dengan sedikit garam (natrium)
• Kontrol tekanan darah Anda; penyedia layanan kesehatan Anda dapat memberi tahu Anda berapa tekanan darah Anda seharusnya
• Jaga gula darah Anda dalam kisaran target, jika Anda menderita diabetes
• Batasi jumlah alkohol yang Anda minum
• Pilih makanan yang sehat untuk jantung Anda: buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan makanan susu rendah lemak
• Menurunkan berat badan jika Anda kelebihan berat badan
• Aktif secara fisik physically
• Jangan merokok

NIH: Institut Nasional Diabetes dan Penyakit Pencernaan dan Ginjal