6 konsekuensi utama menahan kotoran

Isi

• 1. Sembelit
• 2. Fisura anus
• 3. Wasir
• 4. Hernia perut
• 5. Divertikulitis
• 6. Inkontinensia tinja

Tindakan menahan kotoran menyebabkannya berpindah ke ruas di atas rektum, yang disebut kolon sigmoid, di mana dapat terjadi penyerapan air yang terkandung dalam feses sehingga menjadi keras dan kering. Jadi, ketika orang tersebut merasa perlu untuk dievakuasi lagi, tinja menjadi lebih keras, yang dapat mengakibatkan tenaga yang lebih besar dan munculnya retakan atau wasir, misalnya.

Konsekuensi utama dari menahan kotoran adalah:

1. Sembelit

Konsekuensi paling umum dari menahan tinja adalah sembelit karena tinja tetap berada di usus lebih lama, tempat air diserap, dan karena itu menjadi lebih kering dan sulit dikeluarkan.

Apa yang harus dilakukan: Waktu terbaik untuk buang air besar adalah tepat ketika Anda menginginkannya karena Anda tidak perlu memaksakan diri untuk keluar, yang membantu usus tetap berfungsi dengan baik, dan akibatnya menghindari komplikasi sembelit.

2. Fisura anus

Fisura anus biasanya muncul ketika tinja cukup keras dan kering, yang menyebabkan lesi pada anus pada saat evakuasi, yang dapat mengakibatkan darah merah cerah pada tinja, nyeri dan rasa tidak nyaman saat buang air besar. Lihat cara mengidentifikasi dan menangani fisura anus.

Apa yang harus dilakukan: Perawatan fisura anus dilakukan untuk menghindari infeksi, dan perlu dilakukan kebersihan intim yang memadai, sebaiknya dengan tisu toilet yang dibasahi dengan air. Selain itu, penting untuk memperbaiki kebiasaan makan, selalu terhidrasi dan hindari memegang tinja agar retakan baru tidak terjadi.

3. Wasir

Wasir timbul karena kekeringan pada tinja dan upaya untuk mengungsi, yang umum terjadi pada orang yang menderita sembelit dan tidak dapat buang air besar di tempat lain selain rumah, menahan tinja.

Wasir berhubungan dengan pembuluh darah yang membesar dan menonjol yang muncul di area anus dan dapat menyebabkan gatal dan nyeri anus, selain adanya darah di tinja. Cari tahu apa itu wasir dan gejala utamanya.

Apa yang harus dilakukan: Pengobatan wasir bisa dilakukan dengan penggunaan salep yang mengurangi pelebaran pembuluh darah vena dan menghilangkan rasa nyeri, seperti Hemovirtus, Proctosan atau Proctyl misalnya. Namun, bila ambeien tidak teratasi seiring waktu atau dengan penggunaan salep, dokter mungkin akan merekomendasikan operasi.

4. Hernia perut

Hernia perut dapat muncul ketika banyak upaya dilakukan untuk mengevakuasi, dan dapat lebih mudah terjadi pada orang yang mengalami konstipasi atau yang cenderung menahan kotoran.

Hernia perut ditandai dengan kerapuhan pada otot-otot perut, yang dapat meninggalkan sebagian usus melewatinya, yang dapat menyebabkan beberapa gejala, seperti nyeri, bengkak dan kemerahan di tempat hernia.

Apa yang harus dilakukan: Dalam kasus hernia perut, yang terbaik adalah pergi ke dokter agar hernia diperbaiki melalui prosedur pembedahan. Selain itu, penting untuk memperbaiki kebiasaan makan dan hidup untuk mencegah hernia perut berulang. Pahami bagaimana operasi hernia perut dilakukan.

5. Divertikulitis

Divertikulitis adalah peradangan akut divertikula, yang merupakan struktur kecil yang muncul di dinding usus, terutama akibat sembelit kronis. Ketika struktur ini terbakar, dapat menyebabkan nyeri di perut, mual, muntah, dan demam, misalnya. Pelajari lebih lanjut tentang divertikulitis.

Apa yang harus dilakukan: Dianjurkan untuk pergi ke ahli gastroenterologi segera setelah gejala pertama muncul, sehingga tes diagnostik dapat dilakukan dan pengobatan dapat dimulai, menghindari komplikasi seperti perforasi usus dan infeksi, misalnya.

6. Inkontinensia tinja

Ketika banyak kekuatan terus-menerus digunakan untuk buang air besar, otot-otot rektum dan anus mulai kehilangan kekuatan dan atrofi, yang berarti bahwa orang tersebut tidak dapat mengontrol pembuangan kotoran, tanpa sengaja melepaskan gas dan kotoran padat dan cair. Dengan demikian, inkontinensia tinja dapat menyebabkan rasa malu dan cemas, mengganggu kualitas hidup seseorang. Pahami apa itu inkontinensia tinja dan cara mengidentifikasinya.

Apa yang harus dilakukan: Yang paling direkomendasikan dalam kasus inkontinensia tinja adalah berkonsultasi dengan ahli koloproktologi untuk menilai masalah dan memulai pengobatan terbaik, dengan fisioterapi dan latihan untuk memperkuat otot panggul yang biasanya diindikasikan, menghilangkan gejala inkontinensia. Selain itu, disarankan agar orang tersebut mengikuti pola makan kaya serat dan rendah makanan yang meningkatkan pergerakan usus, seperti kopi, misalnya. Cari tahu bagaimana diet inkontinensia tinja dibuat.

Pelajari cara buang air besar dengan benar dan hindari konsekuensinya: