Cara Aman Protes Selama Pandemi COVID-19

Isi

• Ulasan untuk

Pertama, mari kita perjelas bahwa berpartisipasi dalam protes hanyalah salah satu dari banyak cara untuk mendukung Black Lives Matter. Anda juga dapat menyumbang ke organisasi yang mendukung komunitas BIPOC, atau mendidik diri sendiri tentang topik-topik seperti bias implisit untuk menjadi sekutu yang lebih baik. (Lebih lanjut di sini: Mengapa Profesional Kesehatan Perlu Menjadi Bagian dari Percakapan Tentang Rasisme)

Tetapi jika Anda ingin membuat suara Anda didengar di sebuah protes, ketahuilah bahwa ada cara untuk menurunkan risiko Anda terkena—atau menyebarkan—COVID-19. Untuk sebagian besar, ini berarti mempraktikkan banyak tindakan pencegahan yang sama yang telah Anda ikuti selama beberapa bulan terakhir: sering mencuci tangan dan membersihkan, mendisinfeksi permukaan yang biasa disentuh, mengenakan masker wajah, dan menjaga jarak — dan ya, yang terakhir adalah cenderung sangat rumit pada protes. Jika Anda mampu, cobalah untuk menjaga jarak setidaknya 10 hingga 15 kaki antara Anda dan orang lain, saran dokter keluarga bersertifikat James Pinckney II, MD "Asumsikan bahwa orang asing yang berdiri di sebelah Anda menyebarkan virus," tambah Stephen Berger, MD, pakar penyakit menular dan pendiri Jaringan Penyakit Menular dan Epidemiologi Global (GIDEON).

Namun, sekali lagi, jarak sosial yang efektif cenderung tidak realistis di sebagian besar protes. Jadi, jauh lebih penting untuk memastikan Anda mengikuti sebanyak mungkin tindakan pencegahan keselamatan COVID-19 lainnya. Ya, Anda mungkin muak disuruh memakai masker wajah, tapi serius, tolong lakukan saja. Banyak ahli setuju bahwa penggunaan masker wajah secara luas pada protes tampaknya menjadi alasan utama mengapa ada belum peningkatan kasus COVID-19 yang terkait dengan pertemuan ini.

"Kami menemukan bahwa acara dan pertemuan sosial [lainnya], pesta di mana orang-orang tidak mengenakan masker, adalah sumber utama infeksi kami," Erika Lautenbach, direktur Departemen Kesehatan Kabupaten Whatcom di Washington, mengatakan kepada NPR situasi COVID-19 setempat. Tetapi pada protes di daerahnya, "hampir semua orang" memakai topeng, katanya. "Ini benar-benar bukti betapa efektifnya masker dalam mencegah penyebaran penyakit ini."

Selain memakai masker wajah dan mempraktikkan kebersihan yang baik secara keseluruhan, Rona Silkiss, M.D., seorang dokter mata di Silkiss Eye Surgery, menyarankan untuk memakai kacamata pelindung untuk protes.

"Dengan kerumunan besar, COVID-19 lebih mungkin menular melalui selaput lendir, seperti mata, hidung, dan mulut kita," jelasnya. Kacamata pelindung (pikirkan: kacamata, kacamata pelindung, kacamata pengaman) berpotensi berfungsi sebagai penghalang dan mencegah virus masuk melalui selaput lendir ini, katanya. Kacamata pelindung tidak hanya dapat membantu melindungi Anda dari COVID-19, tetapi juga dapat berfungsi sebagai "penghalang penting untuk menyelamatkan penglihatan" terhadap cedera akibat benda terbang, peluru karet, gas air mata, dan semprotan merica, tambah Dr. Silkiss. (Terkait: Perawat Berbaris dengan Pengunjuk Rasa Black Lives Matter dan Memberikan Perawatan Pertolongan Pertama)

Juga bukan ide yang buruk untuk mempertimbangkan untuk dites COVID-19 setelah menghadiri protes. "Kami benar-benar ingin [mereka yang menghadiri protes] untuk sangat mempertimbangkan dievaluasi dan diuji [untuk COVID-19], dan jelas pergi dari sana, karena saya pikir ada potensi, sayangnya, untuk [protes] menjadi [superspreading]," Robert Redfield, MD, direktur Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), mengatakan pada sidang Kongres baru-baru ini, menurut Bukit.

Namun, beberapa ahli menunjukkan bahwa itu tidak sesederhana mendapatkan tes COVID-19 segera setelah menghadiri protes. “Sulit dan tidak direkomendasikan untuk menguji setiap pemrotes,” kata Khawar Siddique, M.D., seorang ahli bedah saraf tulang belakang di DOCS Spine and Orthopaedics. "Sebaliknya, Anda harus dites jika Anda telah mengetahui paparan (paparan droplet langsung selama lebih dari 15 menit dalam jarak 6 kaki dari seseorang yang terinfeksi) dan jika Anda mengalami gejala (hilang rasa/bau, demam, menggigil, gejala pernapasan seperti batuk/ sesak napas)" dalam waktu 48 jam setelah menghadiri protes, jelasnya.

“Pengujian tanpa gejala tidak dianjurkan di sebagian besar situasi karena hasil tes hanya baik untuk hari itu,” tambah Amber Noon, M.D., pakar penyakit menular di Broomfield, Colorado. "Anda masih dapat mengembangkan gejala dalam beberapa hari ke depan [setelah diuji]."

Jadi, kapan dan jika Anda diuji setelah berpartisipasi dalam protes pada akhirnya terserah Anda. Banyak ahli berpendapat bahwa baik untuk berbuat salah di sisi hati-hati dan diuji setelah menghadiri protes, tanpa memedulikan apakah Anda mengalami gejala atau dapat mengonfirmasi paparan virus yang diketahui.

"Tidak ada yang benar-benar tahu kapan harus diuji, karena mungkin diperlukan beberapa hari untuk mendeteksi antigen (virus) atau mengembangkan antibodi terhadap virus," aku Dr. Siddique. Tetapi, sekali lagi, jika Anda telah mengetahui paparan virus dan mulai mengembangkan gejala virus corona dalam waktu 48 jam setelah protes, ini adalah indikator yang jelas untuk diuji, katanya. "Yang terpenting, kamu harus mengasingkan diri sampai Anda dites jika Anda mengira Anda memiliki virus." (Lihat: Kapan, Tepatnya, Haruskah Anda Mengisolasi Diri Jika Anda Merasa Terkena Virus Corona?)

Ingatlah bahwa melindungi diri sendiri dan orang lain di sekitar Anda saat protes berarti lebih banyak orang yang sehat dan mampu terus berjuang untuk keadilan dan kesetaraan rasial—dan jalan masih panjang di depan.

Informasi dalam cerita ini akurat pada waktu pers. Karena pembaruan tentang coronavirus COVID-19 terus berkembang, ada kemungkinan beberapa informasi dan rekomendasi dalam cerita ini telah berubah sejak publikasi awal. Kami mendorong Anda untuk memeriksa secara teratur dengan sumber daya seperti CDC, WHO, dan departemen kesehatan masyarakat setempat untuk data dan rekomendasi terbaru.

Ulasan untuk