Yang Perlu Diketahui Tentang COVID-19 dan Shortness of Breath

Isi

• Seperti apa rasanya sesak napas?
• Bagaimana kecemasan memengaruhi sesak napas?
• Apakah sesak napas merupakan salah satu gejala pertama COVID-19?
• Seberapa umum sesak napas dengan COVID-19?
• Mengapa COVID-19 menyebabkan kesulitan bernafas?
• Apa yang harus diperhatikan
• Kapan harus mendapatkan perawatan medis
• COVID-19 dan kerusakan paru-paru
• Kondisi kesehatan lain yang bisa menyebabkan sesak napas
• Garis bawah

Sesak nafas dapat membuat sulit bernafas dalam. Anda mungkin merasa kencang, atau seolah-olah Anda tidak bisa mendapatkan cukup udara ke paru-paru Anda.

Dikenal secara klinis sebagai dispnea, sesak napas adalah salah satu gejala utama COVID-19, penyakit yang disebabkan oleh virus corona baru yang dikenal sebagai SARS-CoV-2.

Tidak seperti banyak kondisi lain yang dapat menyebabkan sesak napas, gejala ini dapat bertahan dan cepat meningkat pada orang dengan COVID-19.

Teruslah membaca untuk mempelajari lebih lanjut tentang apa yang harus diwaspadai dengan gejala ini, bagaimana membedakannya dari penyebab lain, dan kapan harus mendapatkan perhatian medis untuk sesak napas yang disebabkan oleh coronavirus baru.

Seperti apa rasanya sesak napas?

Sesak nafas bisa membuat sulit bernafas. Itu bisa membuat Anda terengah-engah.

Dada Anda mungkin terasa terlalu kencang untuk dihirup atau dihembuskan sepenuhnya. Setiap napas dangkal membutuhkan usaha yang lebih besar dan membuat Anda merasa kencang. Rasanya seperti Anda bernapas melalui sedotan.

Itu dapat terjadi ketika Anda sedang aktif atau beristirahat. Itu bisa muncul secara bertahap atau tiba-tiba.

Latihan intensitas tinggi atau berat, suhu ekstrem, dan ketinggian tinggi semua dapat menyebabkan sesak napas. Kecemasan juga dapat menyebabkan perubahan dalam laju dan pola pernapasan Anda.

Bagaimana kecemasan memengaruhi sesak napas?

Stres atau kecemasan akut dapat memicu respons biologis Anda melawan atau lari. Sistem saraf simpatik Anda bereaksi dengan meluncurkan serangkaian respons fisiologis sebagai respons terhadap ancaman yang dirasakan.

Misalnya, jantung Anda mungkin berdetak kencang, pernapasan Anda menjadi cepat dan dangkal, dan pita suara Anda akan mengerut saat Anda mencoba bernapas.

Alasan pernapasan Anda menjadi lebih cepat dan lebih dangkal adalah karena otot-otot di dada Anda mengambil alih sebagian besar pekerjaan pernapasan.

Saat Anda lebih rileks, Anda sebagian besar bernapas dengan bantuan diafragma Anda, yang memungkinkan Anda untuk mengambil napas yang lebih dalam dan lebih penuh.

Apakah sesak napas merupakan salah satu gejala pertama COVID-19?

Sesak napas terkait COVID-19 biasanya terjadi beberapa hari setelah infeksi awal. Namun, beberapa orang mungkin tidak mengembangkan gejala ini sama sekali.

Rata-rata, itu terjadi antara hari 4 dan 10 dari perjalanan penyakit. Ini biasanya mengikuti gejala yang lebih ringan, seperti:

• demam ringan
• kelelahan
• pegal-pegal

Menurut pengamatan dokter saat bekerja di sebuah klinik, timbulnya sesak napas, bersama dengan penurunan tiba-tiba dalam saturasi oksigen setelah sedikit tenaga, dapat membantu dokter membedakan COVID-19 dari penyakit umum lainnya.

Seberapa umum sesak napas dengan COVID-19?

Sesak nafas dengan sendirinya biasanya mengesampingkan COVID-19. Tetapi ketika itu terjadi dengan gejala kunci lainnya, seperti demam dan batuk, kemungkinan memiliki infeksi dengan SARS-CoV-2 meningkat.

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) melaporkan bahwa 31 hingga 40 persen orang dengan kasus COVID-19 yang dikonfirmasi mengalami sesak napas.

Terjadinya gejala lain adalah sebagai berikut:

• Demam: 83 hingga 99 persen
• batuk: 59 hingga 82 persen
• kelelahan: 44 hingga 70 persen
• kehilangan nafsu makan: 40 hingga 84 persen
• produksi dahak: 28 hingga 33 persen
• otot, sakit badan: 11 hingga 35 persen

Studi CDC lain dari kasus yang dikonfirmasi di Amerika Serikat menemukan bahwa sesak napas terjadi pada sekitar 43 persen orang dewasa yang bergejala dan 13 persen anak yang bergejala.

Mengapa COVID-19 menyebabkan kesulitan bernafas?

Pada paru-paru yang sehat, oksigen melintasi alveoli menjadi pembuluh darah kecil di dekatnya yang dikenal sebagai kapiler. Dari sini, oksigen diangkut ke seluruh tubuh Anda.

Tetapi dengan COVID-19, respon imun mengganggu transfer oksigen normal. Sel darah putih melepaskan molekul inflamasi yang disebut kemokin atau sitokin, yang pada gilirannya mengumpulkan lebih banyak sel kekebalan untuk membunuh sel yang terinfeksi SARS-CoV-2.

Dampak dari pertempuran yang sedang berlangsung antara sistem kekebalan Anda dan virus ini meninggalkan nanah, yang terdiri dari kelebihan cairan dan sel-sel mati (puing-puing) di paru-paru Anda.

Hal ini menyebabkan gejala saluran pernapasan seperti batuk, demam, dan sesak napas.

Anda mungkin berisiko lebih tinggi terkena masalah pernapasan dengan COVID-19 jika Anda:

• berusia 65 atau lebih
• merokok
• menderita diabetes, PPOK, atau penyakit kardiovaskular
• memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah

Apa yang harus diperhatikan

Menurut review dari 13 studi yang diterbitkan dalam Journal of Infection, sesak napas menimbulkan risiko lebih besar dari hasil penyakit yang parah dan kritis dengan COVID-19.

Meskipun pemantauan ketat di rumah sering disarankan untuk kasus sesak napas ringan, tindakan teraman adalah menghubungi dokter perawatan primer Anda jika Anda tidak yakin apa yang harus dilakukan.

Napas yang persisten atau memburuk dapat menyebabkan kondisi kesehatan kritis yang dikenal sebagai hipoksia.

Ketika Anda tidak dapat bernapas dengan benar, ini dapat menyebabkan tingkat saturasi oksigen Anda turun di bawah 90 persen. Ini bisa membuat otak Anda kekurangan oksigen. Ketika ini terjadi, kebingungan, kelesuan, dan gangguan mental lainnya dapat terjadi.

Dalam kasus yang parah, jika kadar oksigen turun ke sekitar 80 persen atau lebih rendah, ada peningkatan risiko kerusakan organ-organ vital.

Sesak napas yang sedang berlangsung adalah gejala pneumonia, yang dapat berkembang menjadi sindrom gangguan pernapasan akut (ARDS). Ini adalah jenis gagal paru progresif di mana cairan mengisi kantung udara di paru-paru Anda.

Dengan ARDS, pernapasan menjadi semakin sulit karena paru-paru yang kaku dan berisi cairan mengalami kesulitan berkembang dan berkontraksi. Dalam beberapa kasus, bantuan pernapasan dengan ventilasi mekanis diperlukan.

Kapan harus mendapatkan perawatan medis

Berikut adalah beberapa tanda peringatan yang harus diwaspadai yang mungkin mengindikasikan perkembangan menjadi ARDS atau kondisi pernapasan serius lainnya:

• pernapasan cepat dan sulit
• rasa sakit, sesak, atau tidak nyaman di dada atau perut bagian atas
• bibir, kuku, atau kulit yang biru atau berubah warna
• demam tinggi
• tekanan darah rendah
• kebingungan mental
• denyut nadi cepat atau lemah
• tangan atau kaki dingin

Dapatkan perhatian medis segera jika Anda memiliki ini atau gejala serius lainnya. Jika memungkinkan, hubungi dokter atau rumah sakit Anda terlebih dahulu sehingga mereka dapat memberi Anda petunjuk tentang apa yang harus dilakukan.

COVID-19 dan kerusakan paru-paru

Beberapa kerusakan paru-paru yang disebabkan oleh COVID-19 dapat sembuh secara perlahan dan sepenuhnya. Tetapi dalam kasus lain, orang yang pulih dari COVID-19 mungkin menghadapi masalah paru-paru kronis.

Cedera paru-paru ini dapat menyebabkan pembentukan jaringan parut yang dikenal sebagai fibrosis paru. Bekas luka semakin memperkeras paru-paru dan membuatnya lebih sulit untuk bernapas.

Kondisi kesehatan lain yang bisa menyebabkan sesak napas

Selain COVID-19, banyak kondisi kesehatan lainnya dapat memicu sesak napas. Berikut adalah beberapa yang paling umum:

• Asma. Penyakit paru-paru obstruktif ini menyebabkan lapisan saluran udara Anda membengkak, otot-otot di dekatnya mengencang, dan lendir menumpuk di saluran udara Anda.Ini menghalangi jumlah udara yang bisa masuk ke paru-paru Anda.
• Penyakit paru obstruktif kronis (COPD). COPD adalah sekelompok penyakit paru-paru progresif, yang paling umum adalah emfisema dan bronkitis kronis. Mereka dapat membatasi aliran udara luar Anda, atau menyebabkan pembengkakan dan penyempitan tabung bronkial, serta penumpukan lendir.
• Infark miokard. Juga dikenal sebagai serangan jantung, dapat menurunkan aliran darah dan oksigen ke dan dari jantung dan paru-paru. Hal ini dapat menyebabkan kemacetan di organ-organ ini, membuatnya lebih sulit untuk bernapas.
• Penyakit paru interstitial (ILD). ILD mencakup lebih dari 200 kondisi yang memengaruhi saluran udara, pembuluh darah, dan kantung udara di dalam paru-paru Anda. ILD menyebabkan jaringan parut dan peradangan di sekitar kantung udara di paru-paru Anda, yang membuat paru-paru Anda lebih sulit untuk mengembang.

Garis bawah

Berbagai kondisi kesehatan dapat memicu sesak napas. Dengan sendirinya, itu tidak mungkin menjadi gejala COVID-19. Napas tersengal lebih cenderung menjadi tanda peringatan COVID-19 jika disertai dengan demam, batuk, atau sakit tubuh.

Rata-rata, sesak napas cenderung terjadi sekitar 4 hingga 10 hari setelah Anda tertular infeksi virus corona baru.

Napas pendek mungkin ringan dan tidak berlangsung lama. Tetapi, dalam kasus lain, itu dapat menyebabkan pneumonia, ARDS, dan disfungsi atau kegagalan multi-organ. Ini adalah komplikasi yang berpotensi mengancam jiwa.

Semua episode sesak napas harus ditanggapi dengan serius. Pastikan untuk menghubungi dokter Anda segera jika Anda memiliki kekhawatiran tentang bagaimana mengelola gejala ini.