Koneksi Krusial Antara Gangguan Tidur dan IPF

Isi

• Apa itu IPF?
• Gangguan tidur bisa serius
• Jika Anda menderita apnea

Anda mungkin pernah mendengar tentang apnea, yang merupakan jeda pernapasan Anda, sering saat tidur. Tapi apakah Anda tahu bagaimana itu terhubung ke fibrosis paru idiopatik (IPF)? Teruslah membaca untuk mencari tahu.

Apa itu IPF?

Istilah "idiopatik" berarti bahwa penyebab suatu penyakit tidak diketahui. Awal dan perkembangan IPF juga tidak diketahui. Perjalanan penyakit bervariasi pada setiap orang. Secara umum, gejalanya adalah:

• sesak napas
• batuk peretasan kering
• kelelahan
• penurunan berat badan
• pembesaran (disebut clubbing) dari ujung jari dan kuku Anda

IPF sulit didiagnosis pada tahap awal. Di sinilah apnea dapat memberikan petunjuk yang bermanfaat. Studi terbaru orang dengan IPF menunjukkan bahwa sebanyak 88 persen memiliki apnea tidur obstruktif.

Koneksi belum dipelajari dengan baik, tetapi artikel 2015 di Ulasan Pernafasan Eropa menyarankan yang berikut:

• Orang dengan IPF harus dirujuk ke pusat tidur untuk diagnosis dan perawatan apnea.
• Biomarker umum harus dicari, yang akan membantu dalam diagnosis awal IPF.
• Pengobatan untuk apnea dapat meningkatkan kualitas hidup dan umur panjang dari mereka yang mengalami IPF.

Artikel yang sama juga menunjukkan bahwa apnea tidur obstruktif dapat memainkan peran yang lebih langsung dalam "mendukung" pengembangan IPF atau memiliki dampak pada perkembangan penyakit. Ini adalah kedua bidang untuk penelitian lebih lanjut. Mereka juga merupakan bendera merah untuk penderita apnea dan IPF. Orang dengan salah satu penyakit harus mempertimbangkan untuk memeriksa yang lain.

Gangguan tidur bisa serius

Mendengkur bukan hanya gangguan bagi orang-orang di sekitar Anda. Jika dengkuran Anda merupakan akibat apnea tidur obstruktif, ia dapat memiliki konsekuensi serius. Jika Anda menderita apnea, hentikan pernapasan selama tidur selama beberapa detik atau lebih. Atau Anda mungkin hanya mengambil napas pendek. Suara mendengkur datang ketika Anda melanjutkan pernapasan normal. Dalam kedua kasus, kadar oksigen darah Anda turun, dan tidur Anda terganggu. Ini mungkin terjadi beberapa kali dalam satu jam di malam hari.

Tidur apnea yang berkualitas buruk menyebabkan kelelahan dan kantuk di siang hari. National Blood, Heart, and Paru Institute memperingatkan bahwa jika apnea tidak diobati, itu dapat meningkatkan risiko penyakit dan komplikasi lain, termasuk tekanan darah tinggi, gagal jantung, stroke, diabetes, dan obesitas.

American Sleep Apnea Association (ASAA) memperkirakan bahwa 22 juta orang Amerika menderita sleep apnea. ASAA juga mencatat bahwa 80 persen apnea tidur obstruktif sedang dan berat tidak terdiagnosis.

Apnea bisa sulit didiagnosis di kantor dokter, ketika Anda bangun. Dokter Anda mungkin mengirim Anda ke klinik tidur, tempat tidur Anda dimonitor. Perawatan apnea yang umum adalah perangkat yang Anda gunakan selama tidur yang memasok Anda dengan tekanan jalan napas positif terus menerus. Kadang-kadang, jika ada kondisi yang mendasarinya, seperti sumbatan hidung, pengobatan kondisi itu dapat menghentikan apnea terjadi.

Jika Anda menderita apnea

Sebagian besar penelitian medis berfokus pada membantu orang-orang dengan IPF mendapatkan perawatan untuk apnea untuk membuat mereka lebih nyaman dan mungkin membantu umur panjang mereka. Kebalikannya juga penting.

Jika Anda mengalami apnea tidur obstruktif, dan jika Anda memiliki beberapa gejala IPF, minta dokter Anda untuk memeriksa IPF. Jika Anda menangkap IPF cukup awal, Anda akan memiliki hasil yang lebih baik.