Lihat perawatan yang harus Anda lakukan setelah operasi tulang belakang

Isi

• Perawatan utama setelah operasi
• 1. Tulang belakang leher
• 2. Tulang belakang toraks
• 3. Tulang belakang lumbal
• Menempatkan kompres hangat pada area yang nyeri dapat membantu meredakan nyeri dan rasa tidak nyaman, berikut cara melakukannya:

Setelah operasi tulang belakang, baik serviks, lumbal, atau toraks, penting untuk melakukan beberapa tindakan pencegahan untuk menghindari komplikasi, meskipun tidak ada lagi rasa sakit, seperti tidak mengangkat beban, mengemudi, atau melakukan gerakan tiba-tiba. Lihat apa perawatan umum setelah operasi apa pun.

Perawatan pasca operasi meningkatkan pemulihan, mengurangi rasa sakit setelah operasi dan mengurangi kemungkinan komplikasi, seperti penyembuhan yang buruk atau pergerakan sekrup yang ditempatkan di tulang belakang. Selain tindakan pencegahan ini, fisioterapi disarankan agar pemulihan lebih cepat dan lebih efektif dan, dengan demikian, meningkatkan kualitas hidup, selain penggunaan obat-obatan untuk mengontrol rasa sakit sesuai anjuran medis.

Saat ini, terdapat beberapa prosedur pembedahan yang dapat dilakukan pada tulang belakang yang tidak terlalu invasif, dan orang tersebut dapat meninggalkan rumah sakit dalam waktu 24 jam, namun, ini tidak berarti bahwa perawatan tidak boleh dilakukan. Biasanya, pemulihan total membutuhkan waktu rata-rata 3 bulan dan selama periode ini rekomendasi medis harus diikuti.

Perawatan utama setelah operasi

Operasi tulang belakang dilakukan sesuai dengan penyebab gejala orang tersebut, dan dapat dilakukan pada tulang belakang leher, yang terdiri dari tulang belakang yang terletak di leher, tulang belakang dada, yang sesuai dengan bagian tengah punggung, atau tulang belakang lumbar, yang mana terletak di ujung punggung, tepat setelah tulang belakang toraks. Dengan demikian, perawatan dapat berbeda-beda sesuai dengan lokasi tempat operasi dilakukan.

1. Tulang belakang leher

Perawatan setelah operasi tulang belakang leher selama 6 minggu setelah operasi untuk menghindari komplikasi dan meliputi:

• Jangan melakukan gerakan cepat atau berulang dengan leher;
• Naik tangga perlahan, selangkah demi selangkah, berpegangan pada pegangan;
• Hindari mengangkat benda yang lebih berat dari karton susu dalam 60 hari pertama;
• Jangan mengemudi selama 2 minggu pertama.

Dalam beberapa kasus, dokter Anda mungkin merekomendasikan penggunaan kerah serviks selama 30 hari, bahkan saat tidur. Namun, bisa dilepas saat mandi dan berganti pakaian.

2. Tulang belakang toraks

Perawatan setelah operasi tulang belakang dada mungkin diperlukan selama 2 bulan dan mungkin termasuk:

• Mulailah jalan-jalan kecil 5 sampai 15 menit sehari, 4 hari setelah operasi dan hindari jalur landai, tangga atau lantai yang tidak rata;
• Hindari duduk lebih dari 1 jam;
• Hindari mengangkat benda yang lebih berat dari karton susu dalam 2 bulan pertama;
• Hindari kontak intim selama sekitar 15 hari;
• Jangan mengemudi selama 1 bulan.

Orang tersebut dapat kembali bekerja sekitar 45 hingga 90 hari setelah operasi, selain itu ahli ortopedi melakukan pemeriksaan pencitraan berkala, seperti sinar-X atau pencitraan resonansi magnetik, untuk menilai pemulihan tulang belakang, memandu jenis aktivitas yang bisa dimulai.

3. Tulang belakang lumbal

Perawatan paling penting setelah operasi tulang belakang lumbal adalah menghindari punggung terpuntir atau bengkok, namun, tindakan pencegahan lainnya meliputi:

• Lakukan jalan kaki singkat hanya setelah 4 hari operasi, hindari jalur landai, tangga atau lantai yang tidak rata, tingkatkan waktu berjalan menjadi 30 menit dua kali sehari;
• Tempatkan bantal di belakang punggung Anda saat Anda duduk, untuk menopang tulang punggung Anda, bahkan di dalam mobil;
• Hindari tinggal lebih dari 1 jam berturut-turut, baik duduk, berbaring atau berdiri;
• Hindari kontak intim selama 30 hari pertama;
• Jangan mengemudi selama 1 bulan.

Pembedahan tidak mencegah munculnya masalah yang sama di lokasi lain dari tulang belakang dan, oleh karena itu, perawatan saat jongkok atau mengambil benda berat harus dipertahankan bahkan setelah pemulihan penuh dari pembedahan. Operasi tulang belakang lumbal lebih sering terjadi pada skoliosis atau hernia diskus, misalnya. Cari tahu apa saja jenis operasi herniasi diskus dan kemungkinan risikonya.

Selain itu, untuk mencegah infeksi saluran pernafasan dan mencegah penumpukan sekresi di paru-paru, senam pernafasan harus dilakukan. Lihat apa saja 5 latihan untuk bernapas lebih baik setelah operasi.

Menempatkan kompres hangat pada area yang nyeri dapat membantu meredakan nyeri dan rasa tidak nyaman, berikut cara melakukannya: