Diet Serbuk Sari
Isi
- Cara mengkonsumsi Pollen untuk menurunkan berat badan
- Sifat obat serbuk sari
- Tempat membeli serbuk sari
- Link yang berguna:
Dalam diet serbuk sari cukup mengonsumsi 1 sendok makan serbuk sari industri setiap hari untuk dapat menurunkan hingga 7 kg per bulan, terutama jika dikaitkan dengan diet rendah kalori dan aktivitas fisik teratur.
Cara mengkonsumsi Pollen untuk menurunkan berat badan
Untuk bisa menurunkan berat badan dengan mengkonsumsi serbuk sari cukup tambahkan 1 sendok makan serbuk sari yang bisa dibeli di apotik dan toko obat, dalam jus, buah-buahan atau yogurt tepat saat sarapan pagi.
Beberapa contoh cara mengonsumsi serbuk sari untuk menurunkan berat badan adalah:
- Tempatkan 1 sendok makan serbuk sari dalam 1 gelas 200 ml jus jeruk alami, atau tempatkan 1 sendok makan serbuk sari ke dalam panci 200 ml yogurt rendah lemak, atau makan 1/2 pepaya yang ditaburi 1 sendok makan sup serbuk sari.
Cara lain mengonsumsi serbuk sari untuk menurunkan berat badan adalah dengan mengonsumsi 1 kapsul serbuk sari setiap hari, selalu di pagi hari.
Sifat obat serbuk sari
Serbuk sari adalah makanan lebah dan merupakan antioksidan hebat yang memberi lebih banyak energi untuk hari ke hari, tetap memiliki aksi antibiotik, mendukung pertahanan tubuh dan kaya vitamin dan mineral, seperti vitamin A, C, D, E, K dan B kompleks, masih menjadi sumber protein yang penting.
Serbuk sari membantu mengontrol kolesterol, meningkatkan sirkulasi darah, mengatur flora usus, dan membantu melawan anemia lebih cepat, karena secara signifikan meningkatkan kadar hemoglobin dalam darah. Ini juga merupakan pengatur penting dari fungsi saraf tubuh, membantu melawan penyakit seperti depresi, kelelahan dan astenia, misalnya.
Tempat membeli serbuk sari
Serbuk sari bisa dengan mudah ditemukan di toko makanan kesehatan, seperti Mundo Verde dan di apotek penanganan, misalnya.
Link yang berguna:
- Lompat tali menurunkan berat badan
- Berlari menurunkan berat badan