Pasty diet: apa itu, cara membuatnya dan menu
Isi
Makanan seperti pasta memiliki konsistensi yang lembut dan, oleh karena itu, diindikasikan, terutama, setelah operasi pada sistem pencernaan, seperti operasi gastroplasti atau bariatrik, misalnya. Selain itu, pola makan ini memperlancar seluruh proses pencernaan karena mengurangi usaha usus untuk mencerna makanan.
Selain kasus pembedahan, diet ini juga digunakan pada pasien yang mengalami kesulitan dalam mengunyah atau menelan makanan akibat peradangan atau luka di mulut, penggunaan protesa gigi, retardasi mental yang parah atau pada kasus penyakit seperti Amyotrophic Lateral Sclerosis (ALS). ), misalnya.
Biarkan tekanan selama 8 menit dan angkat. Setelah membuka wajan, angkat sayuran dengan kaldu dan kocok dalam blender selama 2 menit.
Dalam wajan, tumis dada ayam dengan garam secukupnya, minyak dan bawang bombay. Tuang kaldu ke atas ayam dan aduk rata, matikan api dan taburkan bau hijau di atasnya. Jika perlu, kocok juga campuran ayam dalam blender. Kemudian sajikan dengan keju parut (opsional).
Jus pisang
Smoothie pisang dapat digunakan sebagai camilan dingin dan menyegarkan, yang juga membunuh keinginan akan makanan manis.
Bahan:
- 1 potong mangga
- 1 botol yogurt tawar
- 1 buah pisang beku iris
- 1 sendok makan madu
Mode persiapan:
Keluarkan pisang dari freezer dan biarkan esnya hilang selama sekitar 10 hingga 15 menit, atau masukkan irisan beku ke dalam microwave selama 15 detik, agar lebih mudah dikocok. Kocok semua bahan dalam blender atau dengan mixer tangan.