Drew Barrymore Mengungkapkan Satu Trik yang Membantunya "Berdamai" dengan Maskne

Isi

• Strateginya tampaknya relatif tidak berbahaya, tetapi apakah ini benar-benar cara yang aman untuk menangani jerawat yang tidak mau berhenti?
• Jadi, apa jenis risiko yang muncul dengan memencet jerawat secara tidak benar?
• Berikut adalah beberapa cara lain untuk merawat maskne (dan membantu mencegahnya terjadi).
• Ulasan untuk

Jika Anda menemukan diri Anda berurusan dengan "topeng" yang ditakuti akhir-akhir ini - alias jerawat, kemerahan, atau iritasi di sepanjang hidung, pipi, mulut, dan rahang yang disebabkan oleh pemakaian masker wajah - Anda jauh dari sendirian. Bahkan Drew Barrymore memahami perjuangannya.

Dalam salah satu angsuran terbaru dari seri tanda tangannya #BEAUTYJUNKIEWEEK, Barrymore dapat dilihat di kamar mandinya menganalisis jerawat tepat di atas bibirnya, meratapi kesengsaraan topeng yang terlalu berhubungan.

"Bisakah kamu melihat itu?" Barrymore mengatakan dalam video, beringsut lebih dekat ke kamera untuk memberi pemirsa pandangan sekilas tentang whitehead-nya (atau "undergrounder," begitu dia menyebutnya). "Hanya ini [jenis jerawat] yang saya dapatkan. Ugh, maskne!" (Terkait: Perawatan Jerawat $ 18 Drew Barrymore Tidak Bisa Berhenti Berbicara Tentang)

Triknya untuk mengatasi jerawat akibat maskne? Lancet Berwarna Microlet (Beli, $22, amazon.com).

"Jika kamu memiliki untuk meletuskan sesuatu, gunakan Microlet kecil ini," lanjut Barrymore dalam videonya. Kemudian dia mendemonstrasikan bagaimana dia menggunakan Microlet — yang memiliki jarum kecil, steril, super tipis di ujungnya — untuk menyodok jerawatnya dengan lembut dan "meletakkannya" (Jangan khawatir, video Barrymore aman bahkan untuk yang paling mual; ​​kamera memotong tepat sebelum dia pergi di dalam pada jerawatnya dengan Microlet.)

FYI: Mikrolet sebenarnya adalah alat sekali pakai yang dirancang untuk menembus kulit dengan aman saat menguji kadar glukosa. Tapi Barrymore mengatakan dia suka menggunakannya sebagai alternatif yang lebih bersih dan lebih lembut daripada menggunakan jari Anda untuk menyodok, menusuk, atau memencet jerawat.

Strateginya tampaknya relatif tidak berbahaya, tetapi apakah ini benar-benar cara yang aman untuk menangani jerawat yang tidak mau berhenti?

Microlet atau tanpa Microlet, sangat penting untuk menunggu sampai jerawat Anda "siap" sebelum mengeluarkannya, kata Robyn Gmyrek, M.D., dokter kulit bersertifikat di Park View Laser Dermatology. Anda akan tahu bahwa milik Anda sudah siap ketika "mengembangkan 'whitehead' di permukaan dan dapat dengan mudah ditusuk dengan jarum steril," jelasnya. "Anda tidak harus berjuang untuk membuka jerawat dan Anda tidak harus menekan dengan kekuatan apapun untuk mengeluarkan bahan putih, yaitu sel-sel kulit mati dan kadang-kadang nanah (secara klinis dikenal sebagai drainase purulen)." Ini juga bukan ide yang buruk untuk menggunakan kain lap hangat di daerah itu sekali atau dua kali sehari, yang akan membantu membawa bahan putih itu ke permukaan, tambah Dr. Gmyrek.

Jadi, begitu jerawat Anda siap meletus, haruskah Anda menusuk pengisap itu dengan gaya Microlet Barrymore? Dr. Gmyreck mengatakan metode aktor adalah secara teknis aman, tetapi "hanya jika Anda melakukannya tepat apa yang dia lakukan: tombak dan tinggalkan."

Karena itu, Jeannette Graf, M.D., seorang dokter kulit bersertifikat dan asisten profesor klinis dermatologi di Mount Sinai School of Medicine, mengatakan dia tidak akan merekomendasikan mengambil tindakan sendiri (atau lancet). Meskipun umumnya aman untuk menghilangkan komedo sendiri, Dr. Graf tidak menyarankan menusuk kulit Anda sendiri di rumah dengan jarum, karena kemungkinan risiko peradangan, infeksi, dan jaringan parut.

Jika Anda bersikeras untuk menghilangkan jerawat, Anda harus mengikuti tips ini. Pertama, selalu mulai dengan tangan yang baru dicuci. (Pengingat: Inilah cara mencuci tangan dengan benar, karena Anda salah melakukannya.)

Tip berikutnya: "Jangan menusuk komedo," saran Dr. Gmyrek. "Mereka lebih sulit untuk diekstraksi, dan Anda dapat memotong atau bahkan melukai kulit Anda dengan menusuk kulit - dan komedo tetap tidak keluar." Sebagai gantinya, dia merekomendasikan penggunaan krim retinoid topikal atau strip pori untuk komedo, yang akan dengan aman melarutkan komedo dari waktu ke waktu. (Selengkapnya di sini: Semua yang Perlu Anda Ketahui Tentang Menghilangkan Komedo)

Jika, di sisi lain, Anda bekerja dengan whitehead, Dr. Graf merekomendasikan untuk memulai dengan menyeka permukaan dengan alkohol. "Ambil dua swab Q-tip dan berikan tekanan pada kedua sisi pustula sampai bahannya keluar," jelasnya. "Beri tekanan dengan kain kasa bersih sampai pendarahan berhenti, lalu usap lagi dengan alkohol" sebelum menerapkan "benzoil peroksida dan tutup dengan perban kecil."

Jadi, apa jenis risiko yang muncul dengan memencet jerawat secara tidak benar?

"Jika jerawat tidak 'siap' dan Anda terus berusaha untuk mencoba dan mengekstrak isinya, Anda sebenarnya dapat mendorong sel-sel kulit mati dan sebum lebih dalam ke dalam pori-pori," catat Dr. Gmyrek. Tekanan yang terus-menerus pada area tersebut juga dapat menyebabkan abses (alias kantong nanah yang menyakitkan, biasanya disebabkan oleh infeksi bakteri) atau bahkan "infeksi kulit yang serius", yang mungkin memerlukan antibiotik untuk diobati, tambahnya. Penggunaan alat pemecah jerawat yang salah – lanset, kuku Anda, bahkan ekstraktor komedo/jerawat – pasti dapat melukai kulit Anda juga, kata Dr. Gmyrek. (Inilah yang dilakukan para ahli kulit top ketika mereka berjerawat.)

"Saya merekomendasikan dokter kulit untuk mengobati jerawat dan kista yang meradang, serta mengekstrak komedo dan komedo putih, agar dilakukan dengan aman tanpa jaringan parut," tambah Dr. Graf.

Jika Anda tidak bisa menahan diri untuk menahan tombak, Dr. Gmyrek mengatakan Anda dapat mengikuti metode Barrymore dengan tepat: tombak dan tinggalkan. Artinya, tidak ada pemetikan atau pemerasan saat Anda selesai. "Semakin dalam Anda masuk, semakin besar risiko jaringan parut dan infeksi," jelas Dr. Gmyrek. "Juga, dia menggunakan jarum sekali pakai yang mengurangi risiko infeksi. Tolong jangan gunakan jarum sembarangan yang Anda temukan di peralatan menjahit Anda atau peniti lama yang Anda temukan di laci Anda." (Terkait: Meminta Teman: Apakah Memencet Jerawat Benar-Benar Buruk?)

Berikut adalah beberapa cara lain untuk merawat maskne (dan membantu mencegahnya terjadi).

Dr. Gmyrek menyarankan untuk berhemat dengan pelembap harian Anda karena masker wajah mempertahankan kelembapan dan panas (terutama saat di luar panas dan lembap). "Anda mungkin tidak akan membutuhkan tingkat pelembap topikal yang sama seperti yang Anda lakukan sebelum Anda mulai memakai masker secara teratur," jelasnya. Rekomendasinya: Pilih pelembab ringan dan bebas minyak seperti La Roche-Posay Toleriane Double Repair Face Moisturizer (Beli, $18, amazon.com) untuk menjaga pori-pori sejelas mungkin. Pelembabnya ringan, namun sangat menghidrasi berkat bahan-bahan seperti ceramide, niacinamide, dan gliserin. (Terkait: Riasan Bebas Minyak Terbaik untuk Masalah Kulit Anda)

"Bersihkan dengan produk yang mengandung bahan seperti asam salisilat, yang akan membantu mengelupas sel kulit mati dengan lembut [dan] mencegahnya menyumbat pori-pori," tambah Dr. Gmyrek. Coba Bliss Clear Genius Cleanser Clarifying Gel Cleanser (Beli, $13, kebahagiaan dunia.com) atau Huron Face Wash (Beli, $14, usehuron.com) untuk dua opsi lembut, non-komedogenik (alias tidak menyumbat pori), dia mengatakan.

"Produk yang mengandung retinoid (vitamin A), benzoil peroksida, dan asam salisilat sangat bagus untuk melarutkan sel-sel kulit mati di atas puncak jerawat, membantu membukanya," jelas Dr. Gmyrek. "Tapi jangan terlalu bersemangat dan gunakan lebih dari yang direkomendasikan pada instruksi. Anda dapat mengeringkan kulit Anda dan mengiritasi dan bahkan membakar kulit secara kimiawi dengan penggunaan berlebihan." Mengeringkan kulit sebenarnya memiliki efek sebaliknya, "merangsangnya untuk menghasilkan lebih banyak minyak," catatnya. "Selain itu, Anda dapat menyebabkan iritasi akibat penggunaan produk yang berlebihan yang dapat menyebabkan dermatitis atau eksim." (Terkait: Apa yang Terjadi dengan Kulit Anda Selama Karantina?)

Terakhir, namun tentu tidak kalah pentingnya: "Pastikan masker Anda dibersihkan dengan lembut dan teratur," kata Dr. Graf.

Ulasan untuk