Apa Penyebab Telinga Kering?

Isi

• Penyebab
• Pengobatan
• Periksa rutinitas Anda
• Melembabkan
• Cobalah topikal bebas resep lainnya
• Ganti sabun
• Memerangi gatal
• Hindari alergen
• Kapan harus menghubungi dokter Anda
• Pandangan
• Pencegahan

Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Gambaran

Apakah kulit di sekitar telinga Anda terasa kering, gatal, atau iritasi? Ada beberapa hal yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan telinga, seperti paparan panas, sabun yang keras, atau kemungkinan kondisi kulit kronis.

Teruslah membaca untuk mempelajari lebih lanjut tentang telinga kering, termasuk penyebab, perawatan, dan tip untuk pencegahan.

Penyebab

Kulit kering di dalam dan sekitar telinga Anda mungkin disebabkan oleh lingkungan Anda. Cuaca panas atau dingin, misalnya, bisa membuat kulit menjadi kering. Rumah Anda juga merupakan lingkungan. Jika suhu terlalu hangat atau udaranya terlalu kering, kulit Anda bisa terpengaruh.

Paparan sabun dan pembersih yang keras juga dapat menyebabkan kekeringan dengan menghilangkan minyak dari kulit Anda. Parfum dan mandi air panas juga bisa mengeringkan kulit Anda.

Reaksi alergi adalah kemungkinan lain. Misalnya, jika Anda alergi terhadap nikel, Anda dapat mengembangkan kulit kering dan berkerak di telinga jika Anda memakai anting yang terbuat dari logam.

Penyebab lainnya termasuk:

• paparan sinar matahari
• berenang di kolam yang diklorinasi
• dehidrasi
• merokok
• menekankan

Jika Anda memiliki kondisi kulit kronis, telinga Anda mungkin juga terasa kering dan teriritasi. Kondisi yang dapat menyebabkan gejala ini meliputi:

• psoriasis, yang dapat menyebabkan penumpukan sel kulit atau kotoran di telinga atau bagian lain tubuh Anda
• eksim, yang mungkin dimulai dengan sedikit kekeringan dan berlanjut menjadi kerontokan kulit, nyeri, atau infeksi pada telinga bagian dalam dan luar
• dermatitis seboroik, yang dapat menyebabkan ketombe dan sisik tepung atau berminyak pada atau di belakang telinga Anda

Pengobatan

Menemukan perawatan yang tepat untuk telinga kering Anda bergantung pada penyebab gejala Anda. Jika telinga Anda kering karena gaya hidup atau faktor lingkungan lainnya, Anda mungkin bisa merawatnya di rumah. Jika Anda curiga bahwa kondisi kulit kronis mungkin menjadi penyebabnya, Anda mungkin perlu mengunjungi dokter.

Periksa rutinitas Anda

Sebelum Anda mencoba hal lain, periksa sabun, sampo, dan produk perawatan pribadi lainnya untuk menemukan apa saja yang mungkin menyebabkan iritasi. Pikirkan tentang faktor lingkungan yang dapat menyebabkan gejala Anda. Apakah Anda baru-baru ini berjemur, mandi air panas, atau berenang di kolam yang mengandung klor?

Buat catatan harian tentang gejala yang Anda alami dan produk atau situasi apa pun yang mungkin menyebabkannya. Hentikan penggunaan pembersih atau hindari aktivitas apa pun yang memperburuk kondisi kulit Anda.

Melembabkan

Mengobati telinga kering Anda biasanya melibatkan menemukan cara untuk mengembalikan kelembapan pada kulit Anda. Pilih dari salep, krim, atau losion.

• Salep mengandung campuran air dalam minyak, seperti lanolin atau petrolatum, dan memberikan lapisan perlindungan terbaik.
• Krim juga mengandung minyak, tetapi bahan utamanya biasanya air. Mereka perlu dioleskan lebih sering daripada salep.
• Losion terasa lebih sejuk di kulit, tapi kebanyakan adalah air yang dicampur dengan bubuk kristal. Anda perlu mengoleskan lotion sangat sering untuk meredakan gejala Anda.

Sebagian besar produk ini dapat digunakan secara bebas selama Anda mengalami gejala. Yang terbaik adalah mengoleskan pelembap ini segera setelah mandi dan menggunakan handuk.

Cobalah topikal bebas resep lainnya

Jika pelembap sederhana tidak berhasil, Anda mungkin ingin mencoba krim yang dijual bebas (OTC) yang mengandung asam laktat, atau asam laktat dan urea. Produk-produk ini sangat membantu jika kulit Anda sangat kering atau sangat bersisik. Ikuti petunjuk yang tertera pada produk, atau tanyakan kepada apoteker Anda untuk mengklarifikasi berapa banyak yang harus digunakan dan seberapa sering menggunakannya.

Ganti sabun

Meskipun Anda merasa gejala Anda tidak disebabkan oleh produk yang Anda gunakan, ada baiknya Anda beralih ke produk perawatan pribadi yang lebih lembut sampai telinga Anda sembuh. Coba gunakan sabun dan sampo pelembap ringan, yang tidak akan mengeringkan kulit Anda saat Anda mandi atau mencuci wajah.

Tidak tahu harus membeli apa? Periksa labelnya. Jauhi sabun antibakteri atau yang mengandung alkohol dan parfum.

Memerangi gatal

Kulit kering seringkali terasa gatal, tetapi gatal dapat mengundang bakteri masuk ke dalam kulit dan menyebabkan infeksi. Gunakan kompres dingin di telinga Anda jika terasa sangat gatal. Krim atau salep yang mengandung hidrokortison dapat membantu meredakan peradangan. Temukan satu yang mengandung setidaknya 1 persen hidrokortison untuk hasil terbaik.

Hindari alergen

Apakah menurut Anda Anda mungkin alergi terhadap suatu perhiasan? Begitu Anda mengembangkan kepekaan atau alergi terhadap nikel, itu menjadi kondisi kronis atau seumur hidup. Jika Anda menduga Anda alergi terhadap nikel, hentikan penggunaan perhiasan dan biarkan telinga Anda sembuh. Jika sudah sembuh, ganti dengan perhiasan yang terbuat dari bahan lain, seperti baja tahan karat, perak murni, emas murni, atau plastik polikarbonat.

Kapan harus menghubungi dokter Anda

Jika pelembab OTC tidak membantu kulit Anda, atau telinga Anda memburuk, tanyakan kepada dokter perawatan primer atau dokter kulit Anda. Orang dengan penyakit kulit seperti psoriasis mungkin memerlukan krim dan salep resep.

Jika tidak diobati, kulit kering dapat menyebabkan kulit merah dan gatal yang dikenal sebagai dermatitis. Dokter Anda dapat merekomendasikan atau meresepkan lotion yang mengandung hidrokortison untuk mengobati dermatitis Anda.

Orang yang lebih rentan terhadap kondisi seperti psoriasis, eksim, atau dermatitis seboroik mungkin lebih rentan terhadap infeksi karena kondisi tersebut dapat menyebabkan retakan pada kulit Anda dan menyebabkan infeksi jika tidak ditangani. Dokter Anda dapat meresepkan perban basah untuk mencegah infeksi pada retakan yang mungkin Anda miliki di kulit Anda

Pandangan

Gejala Anda akan membaik setelah Anda mengembalikan kelembapan pada kulit Anda dan membuat perubahan gaya hidup sederhana. Hubungi dokter Anda jika telinga kering Anda tidak membaik dengan perawatan di rumah atau jika Anda melihat gejala lain yang mengkhawatirkan Anda. Anda mungkin memiliki kondisi kulit kronis yang memerlukan perawatan yang lebih khusus.

Pencegahan

Ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk mencegah kekeringan dan iritasi pada telinga Anda.

• Gunakan humidifier untuk menambah kelembapan udara di rumah Anda.
• Turunkan suhu air mandi Anda. Air yang terlalu panas bisa mengeringkan kulit.
• Gunakan sabun dan pembersih lembut, dan hindari parfum atau pewarna yang berat.
• Pertimbangkan untuk lebih jarang mandi agar minyak alami tubuh melindungi kulit Anda.
• Lembapkan kulit Anda saat Anda pertama kali melihatnya mengering.
• Tutupi telinga Anda dengan topi atau gunakan tabir surya untuk menghindari sengatan matahari.
• Minum banyak air agar tetap terhidrasi.
• Kenakan pakaian atau topi yang terbuat dari serat alami, seperti sutra atau katun.
• Hindari nikel. Sebaliknya, pilih anting yang terbuat dari bahan hipoalergenik, seperti perak sterling, emas murni, atau baja tahan karat.