Apa yang Harus Dilakukan untuk Meningkatkan Kesuburan Wanita

Isi

• Bagaimana usia mempengaruhi kesuburan wanita

Untuk meningkatkan peluang hamil, wanita harus memilih gaya hidup sehat, makan dengan benar, meninggalkan kecanduan dan mempraktikkan beberapa jenis aktivitas fisik, karena tingkat kesuburan wanita terkait erat dengan lingkungan tempat mereka tinggal, gaya hidup yang diperlukan, dan emosional. faktor.

Wanita yang mengalami kesulitan untuk hamil setelah 1 tahun melakukan hubungan seksual tanpa kondom dan tanpa penggunaan kontrasepsi harus dievaluasi oleh dokter kandungan yang mengkhususkan diri dalam reproduksi manusia. Mereka mungkin menggunakan beberapa jenis perawatan untuk hamil atau memilih untuk mengadopsi anak.

Perlu diingat bahwa perawatan ini dapat memakan waktu dan karena menggunakan hormon sintetis dalam jumlah besar, perawatan ini hanya boleh dilakukan dengan kriteria medis, sesuai dengan rekomendasi dari spesialis.

Lihat makanan terbaik untuk meningkatkan peluang kehamilan Anda dengan mengklik di sini.

Bagaimana usia mempengaruhi kesuburan wanita

Kesuburan wanita dimulai pada sekitar usia 12 tahun dan menurun setiap tahun sampai benar-benar berhenti selama menopause, pada usia sekitar 50 tahun.

Jika seorang wanita ingin hamil, baik pada usia 20, 30 atau 40 tahun, ia harus menggunakan sumber yang disebut tabelinha, di mana ia harus mengamati siklus menstruasinya, hari-hari ovulasi dan harus mengetahui masa suburnya untuk mengetahui kapan harus memiliki hubungan untuk hamil.

Setelah menganalisis semua data ini, dia harus berhubungan badan setiap dua hari sekali, dalam dua minggu pertama sebelum menstruasi, karena pada hari-hari tersebut kemungkinan besar untuk hamil.