6 obat kumur buatan sendiri untuk meredakan sakit tenggorokan

Isi

• 1. Air hangat dengan garam
• 2. Teh kamomil
• 3. Soda kue
• 4. Cuka sari apel
• 5. Teh peppermint
• 6. Teh Arnica
• Kapan dan siapa yang bisa melakukannya
• Pilihan alami lainnya

Berkumur dengan air hangat dengan garam, soda kue, cuka, kamomil atau arnica mudah dibuat di rumah dan bagus untuk meredakan sakit tenggorokan karena memiliki aksi bakterisidal, antimikroba dan disinfektan, membantu menghilangkan mikroorganisme yang dapat memperburuk peradangan.

Selain itu, mereka juga membantu melengkapi pengobatan untuk sakit tenggorokan, yang bisa dilakukan dengan obat anti inflamasi yang diresepkan oleh dokter, seperti Ibuprofen atau Nimesulide, misalnya. Teh dan jus juga bisa berfungsi sebagai pengobatan rumahan, lihat beberapa teh dan jus sakit tenggorokan.

Berikut ini adalah beberapa obat kumur yang terbukti terbaik untuk meredakan sakit tenggorokan:

1. Air hangat dengan garam

Tambahkan 1 sendok makan garam ke dalam 1 gelas air hangat dan aduk rata sampai garam tidak terlihat. Kemudian, masukkan seteguk air ke dalam mulut Anda dan berkumurlah selama mungkin, semburkan airnya setelahnya. Ulangi prosedur ini 2 kali berturut-turut.

2. Teh kamomil

Tempatkan 2 sendok teh daun dan bunga chamomile dalam 1 cangkir air mendidih dan simpan dalam wadah tertutup setidaknya selama 10 menit. Saring, biarkan hangat dan kumur selama mungkin, semburkan teh dan ulangi 2 kali lagi. Dianjurkan untuk membuat teh baru setiap kali Anda berkumur.

3. Soda kue

Tambahkan 1 sendok teh soda kue ke dalam 1 cangkir air hangat dan aduk sampai bikarbonat benar-benar larut. Minumlah, berkumurlah selama Anda bisa dan ludah, ulangi 2 kali berturut-turut.

4. Cuka sari apel

Tambahkan 4 sendok makan cuka sari apel ke dalam 1 cangkir air hangat dan kumur selama mungkin, lalu keluarkan larutannya.

5. Teh peppermint

Mint merupakan tanaman obat yang mengandung mentol, zat dengan sifat antiinflamasi, antibakteri dan antivirus yang dapat membantu meredakan radang tenggorokan, selain membantu mengobati kemungkinan infeksi.

Untuk menggunakan obat kumur ini, sebaiknya Anda membuat teh peppermint dengan menambahkan 1 sendok makan daun mint segar dengan 1 cangkir air mendidih. Kemudian tunggu 5 hingga 10 menit, biarkan hangat dan gunakan teh untuk berkumur sepanjang hari.

6. Teh Arnica

Tempatkan 1 sendok teh daun arnica kering dalam 1 cangkir air mendidih dan biarkan tertutup setidaknya selama 10 menit. Saring, biarkan hangat dan kumur selama mungkin, lalu keluarkan tehnya. Ulangi 2 kali lagi.

Kapan dan siapa yang bisa melakukannya

Berkumur harus dilakukan setidaknya dua kali sehari selama gejalanya masih ada. Jika ada nanah di tenggorokan kemungkinan ada infeksi oleh bakteri dan, dalam kasus seperti itu, dianjurkan untuk berkonsultasi ke dokter untuk menilai kebutuhan minum antibiotik. Ketahui apa yang mungkin menyebabkan sakit tenggorokan.

Anak di bawah usia 6 tahun mungkin tidak dapat berkumur dengan benar, dengan risiko menelan larutan, yang dapat meningkatkan ketidaknyamanan, dan karenanya tidak cocok untuk usia di bawah 5 tahun.Orang tua dan orang yang mengalami kesulitan menelan mungkin juga mengalami kesulitan berkumur, dikontraindikasikan.

Pilihan alami lainnya

Berikut cara membuat teh hebat lainnya yang juga berfungsi untuk berkumur dan pengobatan rumahan lainnya untuk melawan peradangan tenggorokan dalam video ini: