Gwen Stefani Mungkin Telah Menemukan Cara Terbaik untuk Mengatasi Putus Cinta

Isi

• Ulasan untuk

Sebagai ratu crop top, Gwen Stefani telah membuat kami iri sejak hari-harinya yang Tidak Diragukan (dan membuat kami bertanya-tanya bagaimana dia berkeringat untuk mendapatkan tubuh seperti itu). Tetapi rocker yang baru saja bercerai itu tampaknya menghadapi perpisahannya dengan melakukan berbagai jenis keringat. Minggu lalu, dia memberi tahu E! Berita bahwa alih-alih mengerjakan penampilan fisiknya, dia mengerjakan "latihan spiritualnya".

"[Saya] benar-benar mencoba untuk terhubung dan bersyukur, perhatian, hadir dan hidup di saat ini, dan di situlah saya melakukan banyak latihan saya sekarang," jelasnya. (5 Kebiasaan Sehat Ini Untuk Membuat Anda Melewati Perpisahan adalah ide yang bagus juga.)

Dan tampaknya menukar keringat untuk hiburan adalah tren yang berkembang di Hollywood. Cate Blanchett baru-baru ini memberi tahu Potongan bahwa meskipun dia ingin mencapai titik di mana dia punya waktu untuk berolahraga, tujuan yang sebenarnya dia kejar adalah lebih banyak bermeditasi. (Bukan hanya Hollywood- 5 Bintang Olahraga Ini Tahu Meditasi Dapat Membuat Anda Menjadi Atlet yang Lebih Baik.)

Mereka mungkin tidak membakar banyak kalori, tetapi kedua wanita pasti akan menuai banyak manfaat dari oms harian, termasuk lebih sedikit stres, suasana hati yang lebih baik, jantung yang lebih sehat, sistem kekebalan yang ditingkatkan, dan lingkar pinggang yang lebih kecil. Plus, meditasi dapat membantu mengurangi pukulan kesepian, jadi Stefani mungkin sedang mencari obat putus cinta yang baru! Dan, ahem, memiliki Blake juga tidak ada salahnya.

Ulasan untuk