Apakah Gymnema Masa Depan Pengobatan Diabetes?

Isi

• Apa itu gymnema?
• Efektivitas gymnema
• Pro
• Kontra
• Peringatan dan interaksi
• Pengobatan diabetes
• Kapan harus menemui dokter Anda

Diabetes dan gymnema

Diabetes adalah penyakit metabolik yang ditandai dengan kadar gula darah yang tinggi akibat kurangnya atau suplai insulin yang tidak memadai, ketidakmampuan tubuh untuk menggunakan insulin dengan benar, atau keduanya. Menurut American Diabetes Association, 29,1 juta orang Amerika (atau 9,3 persen dari populasi) menderita diabetes pada tahun 2012.

Gymnema adalah suplemen yang telah digunakan sebagai pengobatan pelengkap untuk diabetes tipe 1 dan tipe 2. Meskipun bukan pengganti insulin, ini dapat membantu mengontrol gula darah.

Apa itu gymnema?

Gymnema adalah semak panjat berkayu yang berasal dari hutan India dan Afrika. Ini telah digunakan sebagai pengobatan dalam ayurveda (praktik pengobatan India kuno) selama lebih dari 2.000 tahun. Mengunyah daun tanaman ini untuk sementara dapat mengganggu kemampuan mencicipi rasa manis. Umumnya dianggap aman untuk dikonsumsi orang dewasa.

Gymnema telah digunakan untuk:

• menurunkan gula darah
• mengurangi jumlah gula yang diserap oleh usus
• menurunkan kolesterol LDL
• merangsang pelepasan insulin di pankreas

Terkadang juga digunakan untuk mengobati masalah perut, sembelit, penyakit hati, dan retensi air.

Gymnema paling sering dikonsumsi dalam pengobatan Barat dalam bentuk pil atau tablet, sehingga memudahkan pengendalian dan pengawasan dosisnya. Itu juga bisa datang dalam bentuk bubuk daun atau ekstrak.

Efektivitas gymnema

Tidak ada cukup bukti untuk secara definitif membuktikan keefektifan gymnema untuk menyeimbangkan gula darah dan diabetes. Namun, banyak penelitian menunjukkan potensi.

Sebuah studi tahun 2001 menemukan bahwa 65 orang dengan gula darah tinggi yang mengonsumsi ekstrak daun gymnema selama 90 hari semuanya memiliki kadar yang lebih rendah. Gymnema juga tampaknya meningkatkan kontrol glikemik pada penderita diabetes tipe 2. Penulis penelitian menyimpulkan bahwa gymnema dapat membantu mencegah komplikasi diabetes dalam jangka panjang.

Gymnema mungkin efektif karena kemampuannya untuk meningkatkan sekresi insulin, menurut review di. Ini, pada gilirannya, membantu menurunkan kadar gula darah.

Pro

Pro terbesar untuk mencoba gymnema sebagai pelengkap pengobatan diabetes adalah bahwa secara umum dianggap aman (di bawah pengawasan dokter). Ada beberapa efek samping negatif atau interaksi obat.

Meski masih diteliti, ada bukti awal bahwa gymnema membantu penderita diabetes mengelola gula darahnya.

Kontra

Sama seperti pro, ada beberapa risiko dengan gymnema.

Gymnema mungkin memiliki efek aditif bila dikonsumsi bersamaan dengan agen diabetes, penurun kolesterol, dan penurunan berat badan. Karena itu, Anda harus melanjutkan dengan hati-hati dan bertanya kepada dokter Anda secara khusus tentang kemungkinan reaksi.

Gymnema tidak boleh digunakan oleh individu tertentu, termasuk anak-anak dan wanita yang sedang hamil atau menyusui. Ini juga dapat mengganggu pengobatan gula darah yang sudah Anda minum.

Peringatan dan interaksi

Sampai sekarang, tidak ada interaksi obat yang signifikan yang diketahui dapat mengganggu gymnema. Ini dapat mengubah keefektifan obat lain yang menurunkan gula darah, tetapi belum ada bukti kuat tentang hal ini. Sangat penting untuk memberi tahu dokter Anda sebelum Anda mulai mengonsumsi suplemen ini atau suplemen apa pun.

Gymnema bukanlah pengganti obat diabetes. Walaupun menurunkan gula darah tinggi umumnya merupakan hal yang positif bagi penderita diabetes, menurunkannya terlalu banyak bisa sangat berbahaya. Jika Anda akan mengambil gymnema untuk mengobati diabetes, lakukan di bawah pengawasan dokter Anda. Periksa kadar gula darah Anda lebih sering sampai Anda tahu bagaimana pengaruhnya terhadap tubuh Anda. Periksa juga setiap kali Anda menambah dosis.

Wanita yang sedang menyusui, hamil, atau berencana untuk hamil sebaiknya tidak menggunakan gymnema. Anda juga harus berhenti minum gymnema setidaknya dua minggu sebelum prosedur pembedahan untuk menghindari reaksi negatif.

Pengobatan diabetes

Perawatan diabetes biasanya berfokus pada dua tujuan: mengontrol kadar glukosa darah dan mencegah komplikasi. Rencana perawatan sering kali mencakup pengobatan dan perubahan gaya hidup.

Kebanyakan orang dengan diabetes tipe 1 dan beberapa dengan diabetes tipe 2 perlu mengambil insulin melalui suntikan atau pompa insulin. Obat lain dapat digunakan untuk mengontrol gula darah atau komplikasi yang disebabkan oleh diabetes juga.

Dokter Anda mungkin menyarankan agar Anda menemui ahli diet, yang akan membantu Anda membuat rencana makan yang sehat. Rencana makan ini akan membantu Anda mengatur asupan karbohidrat, serta nutrisi penting lainnya.

Aktivitas fisik juga dianjurkan. Dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dan mengurangi risiko penyakit jantung, yang merupakan komplikasi diabetes yang umum.

Kapan harus menemui dokter Anda

Buatlah janji bertemu dengan dokter Anda sebelum Anda mulai menggunakan gymnema. Mereka akan membantu Anda memutuskan apakah aman untuk Anda konsumsi, dan dosis apa yang harus Anda mulai.Dokter Anda mungkin meminta Anda menguji lebih sering atau menyesuaikan dosis obat Anda yang lain untuk mengimbangi efek gymnema.