Kolesterol Tinggi pada Anak dan Remaja

Isi

• Ringkasan
• Apa itu kolesterol?
• Apa penyebab kolesterol tinggi pada anak dan remaja?
• Apa saja gejala kolesterol tinggi pada anak dan remaja?
• Bagaimana saya tahu jika anak atau remaja saya memiliki kolesterol tinggi?
• Apa pengobatan untuk kolesterol tinggi pada anak-anak dan remaja?

Ringkasan

Apa itu kolesterol?

Kolesterol adalah zat seperti lilin seperti lemak yang ditemukan di semua sel dalam tubuh. Hati membuat kolesterol, dan juga dalam beberapa makanan, seperti daging dan produk susu. Tubuh membutuhkan beberapa kolesterol untuk bekerja dengan baik. Tetapi jika anak atau remaja Anda memiliki kolesterol tinggi (terlalu banyak kolesterol dalam darah), ia memiliki risiko lebih tinggi terkena penyakit arteri koroner dan penyakit jantung lainnya.

Apa penyebab kolesterol tinggi pada anak dan remaja?

Tiga faktor utama yang menyebabkan kolesterol tinggi pada anak-anak dan remaja:

• Diet yang tidak sehat, terutama yang tinggi lemak
• Riwayat keluarga dengan kolesterol tinggi, terutama ketika salah satu atau kedua orang tua memiliki kolesterol tinggi
• Kegemukan

Beberapa penyakit, seperti diabetes, penyakit ginjal, dan penyakit tiroid tertentu, juga dapat menyebabkan kolesterol tinggi pada anak-anak dan remaja.

Apa saja gejala kolesterol tinggi pada anak dan remaja?

Biasanya tidak ada tanda atau gejala bahwa anak atau remaja Anda memiliki kolesterol tinggi.

Bagaimana saya tahu jika anak atau remaja saya memiliki kolesterol tinggi?

Ada tes darah untuk mengukur kadar kolesterol. Tes memberikan informasi tentang

• Total kolesterol - ukuran jumlah total kolesterol dalam darah Anda. Ini termasuk kolesterol low-density lipoprotein (LDL) dan kolesterol high-density lipoprotein (HDL).
• Kolesterol LDL (jahat) - sumber utama penumpukan kolesterol dan penyumbatan di arteri
• Kolesterol HDL (baik) - HDL membantu menghilangkan kolesterol dari arteri Anda
• Non-HDL - angka ini adalah total kolesterol Anda dikurangi HDL Anda. Non-HDL Anda termasuk LDL dan jenis kolesterol lain seperti VLDL (lipoprotein densitas sangat rendah).
• Trigliserida - bentuk lemak lain dalam darah Anda yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung heart

Untuk siapa saja yang berusia 19 tahun atau lebih muda, kadar kolesterol yang sehat adalah

Kapan dan seberapa sering anak atau remaja Anda harus menjalani tes ini tergantung pada usianya, faktor risiko, dan riwayat keluarga. Rekomendasi umumnya adalah:

• Tes pertama harus antara usia 9 hingga 11
• Anak-anak harus menjalani tes lagi setiap 5 tahun
• Beberapa anak mungkin menjalani tes ini mulai usia 2 tahun jika ada riwayat keluarga dengan kolesterol darah tinggi, serangan jantung, atau stroke

Apa pengobatan untuk kolesterol tinggi pada anak-anak dan remaja?

Perubahan gaya hidup adalah pengobatan utama untuk kolesterol tinggi pada anak-anak dan remaja. Perubahan tersebut antara lain:

• Menjadi lebih aktif. Ini termasuk berolahraga secara teratur dan menghabiskan lebih sedikit waktu untuk duduk (di depan televisi, di komputer, di ponsel atau tablet, dll.)
• Makan sehat. Diet untuk menurunkan kolesterol termasuk membatasi makanan yang tinggi lemak jenuh, gula, dan lemak trans. Penting juga untuk makan banyak buah-buahan segar, sayuran, dan biji-bijian.
• Kehilangan berat, jika anak atau remaja Anda kelebihan berat badan atau obesitas

Jika setiap orang dalam keluarga membuat perubahan ini, akan lebih mudah bagi anak atau remaja Anda untuk mematuhinya. Ini juga merupakan kesempatan untuk meningkatkan kesehatan Anda, dan kesehatan seluruh keluarga Anda.

Terkadang perubahan gaya hidup ini tidak cukup untuk menurunkan kolesterol anak atau remaja Anda. Penyedia layanan kesehatan Anda mungkin mempertimbangkan untuk memberikan obat kolesterol anak atau remaja Anda jika dia he

• Berusia minimal 10 tahun
• Memiliki kadar kolesterol LDL (jahat) yang lebih tinggi dari 190 mg/dL, bahkan setelah enam bulan mengubah pola makan dan olahraga
• Memiliki kadar kolesterol LDL (jahat) yang lebih tinggi dari 160 mg/dL DAN berisiko tinggi terkena penyakit jantung
• Memiliki jenis kolesterol tinggi yang diturunkan