7 Home remedies untuk Bronchitis

Isi

• Gambaran
• 7 solusi rumah
• 1. Jahe
• Perawatan tradisional
• Gejala bronkitis
• Kapan harus ke dokter
• Pandangan

Gambaran

Bronkitis adalah penyakit pernapasan umum yang disebabkan oleh virus, bakteri, iritan seperti asap, dan partikel lain yang memperburuk saluran bronkial. Tabung ini membawa udara dari hidung dan mulut ke paru-paru.

Anda mungkin dapat mengobati bronkitis akut sendiri tanpa perawatan medis. Dalam banyak penyebab, gejala membaik dalam dua minggu.

Penting untuk mengobati gejala Anda pada tanda pertama dari mereka untuk memastikan pemulihan yang cepat. Dengan perawatan diri yang tepat, Anda harus dapat bangkit kembali dengan cepat. Tetapi jika bronkitis memburuk dan paru-paru Anda terdengar sesak, dapatkan bantuan medis.

7 solusi rumah

Dimungkinkan untuk mengobati bronkitis akut di rumah menggunakan obat alami. Banyak dari metode ini dapat memberikan manfaat kesehatan tambahan juga.

1. Jahe

Beberapa peneliti telah menemukan bukti bahwa jahe dapat memiliki efek antiinflamasi terhadap infeksi pernapasan. Anda bisa mengonsumsi jahe dengan beberapa cara:

• Kunyah jahe kering dan mengkristal.
• Gunakan jahe segar untuk membuat teh.
• Makanlah mentah-mentah atau tambahkan ke makanan.
• Bawa dalam bentuk kapsul sesuai petunjuk.

Paling aman menggunakan jahe dalam bentuk alami, bukan dalam bentuk kapsul atau suplemen. Anda mungkin sensitif terhadap jahe, jadi bawa dalam jumlah sedikit jika Anda tidak terbiasa. Makan jahe sesekali aman untuk semua orang, tetapi jangan mengonsumsi jahe sebagai suplemen atau obat-obatan jika Anda:

• sedang hamil atau menyusui
• menderita diabetes
• memiliki masalah jantung
• memiliki semua jenis kelainan darah

Perawatan tradisional

Anda dapat memasangkan obat bebas (OTC) dengan obat alami yang disarankan. Obat-obatan berikut mungkin bermanfaat:

• aspirin (jangan minum aspirin jika Anda minum obat pengencer darah lainnya)
• ibuprofen (Advil, Motrin)
• acetaminophen (Tylenol)
• sirup batuk ekspektoran

Antibiotik hanya akan berfungsi jika bronkitis disebabkan oleh infeksi bakteri. Antibiotik tidak efektif melawan virus atau peradangan iritan, sehingga mereka biasanya tidak digunakan untuk mengobati bronkitis.

Gejala bronkitis

Bronkitis menyebabkan produksi lendir yang berlebihan dan pengetatan saluran udara. Meningkatnya dahak dapat membuat sulit bernafas dan menyebabkan batuk terus-menerus.

Batuk dapat disertai dengan gejala-gejala berikut:

• lendir putih atau berwarna
• sesak di dada
• sesak napas
• demam
• panas dingin
• Nyeri otot
• hidung tersumbat
• kelelahan

Bronkitis sering muncul saat Anda sembuh dari pilek atau infeksi virus.

Kapan harus ke dokter

Jika Anda merasa tidak pulih dengan kecepatan normal, kunjungi dokter Anda.

Anda juga dapat mempertimbangkan mengunjungi dokter jika Anda memiliki:

• batuk yang berlangsung lebih dari sebulan
• batuk yang sangat menyakitkan
• demam tinggi
• sulit bernafas
• sakit kepala parah
• darah dengan batukmu
• sering terjadi bronkitis

Pandangan

Gejala bronkitis akut biasanya sembuh dalam 1-2 minggu dengan perawatan di rumah. Anda harus mulai merasa lebih baik setelah beberapa hari. Batuk kering bisa bertahan hingga sebulan. Ingat:

• Minumlah banyak air dan cairan hangat, dan makan makanan sehat.
• Beristirahat sebanyak mungkin hingga Anda merasa benar-benar sehat.
• Masukkan sebanyak mungkin aspek gaya hidup sehat ke dalam rutinitas harian Anda untuk menjaga kesehatan Anda.

Jika gejala Anda tidak membaik dengan perawatan di rumah, atau jika Anda sering terserang bronkitis, kunjungi dokter Anda. Anda mungkin memerlukan perawatan yang lebih agresif, atau Anda mungkin memiliki bronkitis kronis.