Produk Panas: Batangan Protein Murni

Isi

• Ulasan untuk

Memilih batang nutrisi yang tepat bisa jadi sulit. Ada begitu banyak jenis dan rasa yang tersedia sehingga bisa membuat Anda kewalahan. Apakah Anda sedang mencari bar nutrisi yang tepat untuk Anda atau Anda hanya ingin keluar dari favorit Anda dan mencoba sesuatu yang baru, mengapa tidak mempertimbangkan Pure Protein? Pure Protein menawarkan protein bar dalam lebih dari 10 rasa, termasuk S'mores, Blueberry Crumb Cake dan Chocolate Deluxe. Mereka juga datang dalam dua ukuran yang berbeda-78 gram dan 50 gram, jadi apakah Anda sedikit lapar atau sangat lapar, mereka punya ukuran untuk memenuhi kebutuhan Anda.

Protein Murni juga mengandung protein whey, yang menjadikannya camilan pasca-latihan yang ideal.

Ketika otot Anda menjadi robek dan meradang, yang terjadi setelah sesi latihan yang intens, asam amino dalam protein membantu membangun kembali dan memulihkan otot-otot itu, Amy Hendel, ahli nutrisi dan penulis buku 4 Kebiasaan Keluarga Sehat, kata. Meskipun kepercayaan lama dari tahun 1960-an mendikte bahwa lebih baik untuk mengisi bahan bakar setelah berolahraga dengan makan karbohidrat, sebuah studi baru-baru ini diterbitkan dalam edisi September majalah Jurnal Nutrisi menunjukkan bahwa protein whey mengurangi kortisol, hormon yang memecah otot, dan itu menciptakan respons pengisian bahan bakar yang lebih baik, yang membantu otot Anda pulih lebih cepat setelah berolahraga.

"Setelah berolahraga, Anda memang ingin mengganti beberapa karbohidrat Anda, tetapi sebenarnya, Anda ingin mengatasi blok pembangun otot, terutama jika Anda mencoba menurunkan atau mempertahankan berat badan," kata Hendel. "Anda menginginkan sesuatu yang akan mengoptimalkan sintesis protein otot. Protein Murni adalah salah satu contoh dari beberapa pilihan bagus yang menggunakan protein whey dan memiliki jumlah kalori yang tepat untuk camilan pasca-latihan."

Jadi, jika Anda mencoba meningkatkan asupan protein whey, atau protein secara umum, batangan Protein Murni dapat menjadi suplemen yang sempurna untuk gaya hidup sehat Anda. Dan jika Anda mencari lebih banyak cara untuk memasukkan protein whey ke dalam makanan Anda, mengapa tidak mencoba mengaduk bubuk protein whey ke dalam smoothie setelah latihan berikutnya?

Ulasan untuk