5 Cara Gigi Anda Dapat Mempengaruhi Kesehatan Anda

Isi

• Kesehatan Jantung Umum
• Diabetes
• Kesehatan Otak
• Masalah Kehamilan
• Kanker mulut
• Ulasan untuk

Berikut adalah sesuatu untuk dikunyah: Kesehatan mulut, gigi, dan gusi Anda dapat menceritakan sebuah kisah tentang kesehatan Anda secara keseluruhan.

Faktanya, penyakit gusi dikaitkan dengan berbagai masalah kesehatan yang seringkali serius, dan ini lebih umum dari yang Anda kira. Sekitar *setengah* dari populasi orang dewasa di AS memiliki beberapa bentuk penyakit gusi, kata Michael J. Kowalczyk, D.D.S., seorang dokter gigi di Hinsdale, IL. Gejalanya termasuk rasa tidak enak di mulut dan gusi merah, sakit, atau bengkak yang mudah berdarah saat Anda menyikat gigi atau menggunakan benang gigi, kata Kowalczyk.

Taruhan terbaik Anda untuk menjaga kulit putih mutiara Anda tetap sehat? Sikat gigi dua kali sehari selama setidaknya dua menit, benang gigi setidaknya sekali sehari, dan jadwalkan pembersihan dengan dokter gigi Anda dua kali setahun-jadi setiap enam bulan, katanya. Melakukan hal itu akan membantu mengurangi risiko lima masalah kesehatan ini.

Kesehatan Jantung Umum

Memiliki penyakit periodontal (gusi) menempatkan Anda pada risiko penyakit jantung koroner, menurut penelitian yang dipublikasikan di the Jurnal Jantung Amerika.

Penyakit gusi menyebabkan gusi Anda menjadi terinfeksi kronis, menciptakan bakteri dan peradangan yang dapat menyebar ke area lain-terutama jantung, kata Kowalczyk. Bahkan, beberapa jenis bakteri penyebab penyakit gusi juga telah ditemukan pada plak yang menumpuk di jantung, menurut temuan dari sebuah penelitian yang dipublikasikan di jurnal American Journal of Preventive Medicine.

"Bakteri dari mulut bergerak melalui aliran darah dan mencapai jantung, dan dapat menempel pada area yang rusak dan menyebabkan peradangan," jelasnya. Pada dasarnya, peradangan gusi (bakteri) menyebabkan peradangan di jantung (plak), dan seiring waktu penumpukan ini menempatkan Anda pada peningkatan risiko penyakit kardiovaskular.

Terlebih lagi, "saat peradangan menyebar, infeksi terjadi, mengakibatkan gingivitis, yang dapat menyebabkan periodontitis dan pengeroposan tulang," kata Larry Williams, D.D.S., dari Academy of General Dentistry and Midwestern University.

Diabetes

Satu studi yang diterbitkan di BMJ Buka Penelitian dan Perawatan Diabetes menemukan bahwa orang dengan penyakit gusi 23 persen lebih mungkin untuk memiliki diabetes tipe 2 dibandingkan mereka yang tidak memiliki penyakit tersebut. Penting untuk dicatat bahwa korelasi bukanlah sebab-akibat (yaitu, penyakit gusi tidak menyebabkan diabetes), tapi itu lebih merupakan efek domino yang terjadi di dalam tubuh. Ikuti ini: Penyakit gusi melepaskan protein inflamasi, yang dapat mengiritasi pembuluh darah dan menyebabkan penumpukan plak (seperti yang telah Anda pelajari di atas), dan bisa berkontribusi pada gula darah tinggi dan, pada gilirannya, diabetes, jelas Williams. "Sederhananya: Kesehatan mulut yang buruk menyebabkan kontrol gula darah yang buruk dan masalah diabetes yang lebih besar, dan penderita diabetes dengan kesehatan mulut yang baik memiliki kontrol gula darah yang lebih baik," tambahnya.

Kesehatan Otak

Dalam beberapa kasus ekstrem, penumpukan plak di jantung dapat berkontribusi pada masalah di otak, kata sebuah studi tahun 2015 yang diterbitkan di The Jurnal Ilmu Kedokteran Amerika Utara-dan bahkan mungkin meningkatkan risiko penyakit Alzheimer. Para peneliti mengatakan ini karena penyakit gusi melepaskan protein inflamasi, serta protein C-reaktif (zat yang diproduksi oleh hati yang dapat bertindak sebagai penanda penyakit dan peradangan dalam tubuh), yang keduanya dapat masuk ke otak. . Namun, penelitian lebih lanjut masih perlu dilakukan di luar penelitian ini untuk menetapkan apakah ada hubungan yang lebih jelas.

Ini menunjuk pada kesehatan mulut yang buruk dan mungkin secara keseluruhan, kata Williams, menambahkan "jika Anda tidak merawat diri sendiri, tubuh dan pikiran memiliki peluang lebih besar untuk mengalami penurunan."

Masalah Kehamilan

Penyakit gusi telah dikaitkan dengan komplikasi kehamilan seperti peningkatan risiko kelahiran prematur, pertumbuhan janin terbatas, dan berat badan lahir rendah, kata Williams. Tapi bernapaslah dengan tenang, karena ada lebih banyak persamaan daripada sekadar mengingat benang. "Seorang wanita hamil perlu menjaga dirinya sendiri dan mengikuti saran medis yang baik (tidak merokok, asupan folat yang direkomendasikan, diet yang baik, olahraga) dan saran kesehatan mulut (kunjungan untuk mengatasi area peradangan atau penyakit mulut)," katanya.

Teorinya adalah bahwa bakteri dapat berpindah dari gusi ke rahim dan memicu peningkatan prostaglandin, hormon pemicu persalinan, yang dapat mengganggu persalinan dan perkembangan janin. Terlebih lagi, diperkirakan juga bahwa wanita hamil berisiko terkena "tumor kehamilan" non-kanker pada gusi mereka karena kelebihan plak, tambahnya. Mengikuti rekomendasi kesehatan gigi (menyikat dua kali) akan mencegah penumpukan ini. Dan jika Anda tidak dapat mengingat kapan terakhir kali Anda menggunakan benang gigi atau pergi ke dokter gigi, Anda sedang menyiapkan diri untuk masalah. Jangan khawatir; pertumbuhan ini biasanya menyusut kembali setelah melahirkan, dan dengan rutinitas perawatan gigi yang tepat, Anda dapat menghindari pertumbuhan plak sejak awal.

Kanker mulut

Wanita dengan penyakit gusi 14 persen lebih mungkin mengembangkan kanker mulut, kata sebuah penelitian yang diterbitkan di Epidemiologi, Biomarker & Pencegahan Kanker. "Ini menunjukkan hubungan antara kesehatan mulut yang buruk dan penyakit sistemik," kata Williams. Catatan: Penelitian ini dilakukan hanya pada wanita pascamenopause, dan meskipun menjanjikan temuan masa depan tentang dampak penyakit gusi dan kanker mulut, penelitian lebih lanjut masih perlu dilakukan. "Kanker telah dikaitkan dengan gaya hidup tidak sehat, termasuk memiliki kesehatan mulut yang buruk-terutama bagi orang yang merokok dan/atau minum alkohol," katanya. Hal ini terutama berlaku untuk kanker kerongkongan, tetapi ada juga hubungan antara kesehatan mulut yang buruk dan kanker paru-paru, kantong empedu, payudara, dan kulit.

Ulasan untuk