Pengarang: Frank Hunt
Tanggal Pembuatan: 20 Berbaris 2021
Tanggal Pembaruan: 22 November 2024
Anonim
TETAP JADI ORANG BAIK, MESKIPUN ... (Video Motivasi) | Spoken Word | Merry Riana
Video: TETAP JADI ORANG BAIK, MESKIPUN ... (Video Motivasi) | Spoken Word | Merry Riana

Isi

Lepaskan semua gagasan tentang menjadi orang lain.

Betulkah. Anda tidak berkewajiban untuk menjadi suka Instagram Anda, balasan Twitter Anda, atau pembicaraan di kota. Anda harus menjadi satu-satunya tipe gadis yang menemukan kekuatan dan kenyamanan dalam diri Anda.

Dan bahwa Gadis adalah orang yang meminta nasihat semua orang - dia sangat percaya diri dan tangguh sehingga dia memancarkan pemberdayaan.

Lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, saya tahu, tapi saya telah menempuh perjalanan panjang dalam perjalanan penemuan diri ini. Saya telah menemukan bahwa semakin saya percaya diri, semakin sedikit ruang yang ada untuk suara cerewet dan negatif di dalam kepala saya. menyukai orang lain.

Dan saat Anda mengedepankan yang terbaik, ada baiknya mengingat aturan emas: Perlakukan orang lain sebagaimana Anda ingin mereka memperlakukan Anda.

1. Jadilah gadis yang memberikan pujian seperti permen

Tahukah Anda bahwa dipuji itu seperti mengalami orgasme kecil di dalam otak Anda? Para peneliti telah menemukan bahwa ketika Anda menerima pujian, hal itu dapat memicu pusat penghargaan yang sama di otak Anda yang menyala saat berhubungan seks. Ya silahkan!


Tidak yakin? Nah, studi terpisah menemukan bahwa pusat hadiah yang hampir sama menyala ketika Anda mendapatkan uang atau pujian. Uang berbicara, tetapi Anda juga bisa.

Dengan kedua perbandingan tersebut, peneliti menemukan bahwa semakin baik pujian tersebut, semakin banyak pula respons senam mental yang terjadi. Itulah mengapa Anda tersenyum ketika barista biasa memperhatikan penampilan baru Anda atau ketika atasan Anda mulai mengoceh tentang presentasi Anda.

Melakukan hal ini! Jika Anda melihat sesuatu yang Anda suka, jangan ragu! Serius, memberi tahu seseorang bahwa Anda menyukai sepatu mereka bisa membuat hari mereka bahagia. Pastikan Anda tidak melakukannya secara berlebihan hingga menjadi tidak jujur.

2. Jadilah gadis yang mabuk saat dia sadar - sungguh

Kita semua tahu tipenya - gadis yang datang tersandung ke klub atau kamar mandi bar, tersenyum lebar dan siap untuk berbicara. Mereka adalah beberapa wanita terhebat yang pernah saya temui. Mereka juga teman terbaik yang tidak akan pernah saya temui lagi.

Ini adalah gadis-gadis yang dapat Anda ceritakan - tanpa takut dihakimi - dan Anda tahu mereka akan mendukung Anda.


Apakah orang yang Anda datangi menemukan seseorang yang baru? Gadis-gadis ini lima detik lagi untuk menemukanmu pelacur baru untuk diajak bercinta. Apakah Long Island terakhir itu kembali menghantui Anda? Seorang gadis siap untuk memegang rambut Anda dan yang lainnya akan mengambilkan Anda secangkir air.

Melakukan hal ini! Persahabatan ini tidak boleh terbatas pada pertemuan kita di kamar mandi yang membuat mabuk. Jadilah gadis yang mendukung ini semua waktu.

3. Jadilah gadis yang tidak takut untuk check-in

Kita semua pernah melihat seseorang mengalami kehancuran di depan umum. Sial, beberapa dari kita bahkan menjadi gadis di balik kehancuran (termasuk saya sendiri). Tetapi seberapa sering kita benar-benar menjangkau gadis yang menangis di sudut dan bertanya apakah dia baik-baik saja?

Dalam sebuah penelitian terkenal, para peneliti menemukan bahwa ketika para pengamat sendirian, 75 persen terbantu ketika mereka mengira seseorang sedang dalam masalah. Tetapi ketika sekelompok enam orang bersama, hanya 31 persen yang masuk.

Melakukan hal ini! Jangan takut untuk bertanya kepada seorang gadis jika dia membutuhkan bantuan, meskipun dia sedang bersama seseorang. Meskipun mungkin saja dia adil Betulkahbergairah tentang sesuatu, tidak ada salahnya untuk bertanya apakah dia butuh uluran tangan. Satu-satunya cara untuk mengetahui dengan pasti adalah dengan mengambil tanggung jawab sendiri untuk bertanya.


Dia mungkin mengatakan dia baik-baik saja atau mengabaikan tawaran Anda. Tidak apa-apa. Setidaknya, dia akan tahu bahwa dia tidak sendiri.

4. Jadilah gadis yang menyukai dirinya sendiri

Memiliki kru untuk Anda sendiri memiliki manfaat yang tak terhitung jumlahnya, tetapi Anda akan kehilangan semuanya jika Anda terus-menerus membandingkan diri Anda dengan wanita di sekitar Anda.

Jadi bagaimana jika Anda adalah satu-satunya orang yang berambut pendek, dan sekarang teman Anda ingin bergabung dengan pesta peri? Anda masih dua orang yang berbeda!

Alih-alih terjebak dalam apakah dia akan "terlihat lebih baik" dari Anda, tawarkan untuk mengirimnya ke stylist Anda dan bantu dia mempersiapkan diri untuk perubahan besar.

Hal yang sama berlaku untuk teman yang mendapat promosi besar saat Anda masih merencanakan langkah besar berikutnya. Begitu Anda menyadari bahwa Anda tidak sedang bersaing satu sama lain - dan ada banyak ruang untuk semua orang dalam grup - Anda akan merasa seperti beban yang terangkat dari bahu Anda.

Melakukan hal ini! Tinggalkan sistem peringkat internal dan raih kesuksesan mereka. Lagi pula, jika Anda tidak berkompetisi, Anda bersekongkol - dan siapa yang tidak menginginkannya?

5. Jadilah gadis yang memiliki segalanya

Satu-satunya hal yang lebih buruk daripada memulai menstruasi saat Anda tidak mengharapkannya adalah kesadaran yang mengerikan bahwa Anda tidak memiliki apa pun untuk menghentikan aliran Anda - dan tidak ada Walgreens yang terlihat.

Sebuah survei oleh Free the Tampons Foundation menemukan bahwa 86 persen dari 1.072 wanita mengalami situasi yang sama, dan 57 persen merasa lebih malu daripada jengkel, stres, atau panik.

Tetapi ikatan persaudaraan sangat terjal - 53 persen wanita berbagi bahwa ketika ini terjadi, mereka meminta pembalut atau tampon dari wanita lain. Jadi bayarlah!

Melakukan hal ini! Menjaga tas Anda berisi produk menstruasi tambahan tidak hanya akan membantu Anda dalam jangka panjang, ini juga berarti perbedaan antara celana jeans rusak seseorang dan menghadiri rapat besar di tempat kerja tepat waktu.

Tapi bukan hanya itu yang harus Anda masukkan ke dalam dompet. Musim alergi mungkin membuat tisu dan pembersih tangan menjadi tidak perlu dipikirkan lagi, tetapi menyimpan sedikit cokelat adalah pengubah permainan terbesar.

Berbagi beberapa kotak seukuran gigitan dapat membantu PMS, meningkatkan produktivitas tengah hari, dan menjalin ikatan dengan gadis yang duduk di sebelah Anda.

6. Jadilah gadis yang sangat mandiri (dan DGAF)

Tidak masalah apakah ide Anda tentang waktu yang menyenangkan adalah tetap menonton Netflix atau mengenakan stiletto setinggi langit dan menari sampai tiba waktunya mencari sarapan.

Jadi, bagaimana jika Anda menghabiskan akhir pekan Anda bertemu dengan mahasiswi mahasiswi Anda atau merencanakan Comic Con berikutnya? Dalam gambaran yang lebih besar, “klik” yang Anda ikuti bisa jadi tidak relevan seperti IPK Anda setelah lulus.

Apa yang berhasil untuk saya (atau orang lain) tidak akan berhasil untuk Anda, dan tidak perlu. Anda tidak harus menyukai lipstik, Beyoncé (ya, kami pergi ke sana), atau "Game of Thrones" untuk menjadi keren.

Melakukan hal ini! Merangkul apa yang Anda sukai bisa menjadi hal yang kuat - terutama bagi orang-orang di sekitar Anda. Lagi pula, jika saya melihat Anda di luar sana sama buruknya dengan Anda, saya akan bertanya pada diri sendiri, apa yang menghentikan saya?

7. Jadilah gadis yang menurut semua orang bersinar

Tidak, saya tidak berbicara tentang stabilo. Saya berbicara tentang kilau yang tulus, bersinar dari dalam ke luar. Semacam seperti apa yang terjadi Anna Kendrick, tetapi dikalikan dengan 100.

Bukan rahasia lagi bahwa kebahagiaan itu menular. Faktanya, sains menunjukkan bahwa ketika Anda berada di sekitar orang yang bahagia, Anda cenderung memiliki kepribadian pemenang mereka. Anda akan merasa lebih bahagia, lebih berenergi, dan tidak terlalu stres secara keseluruhan.

Melakukan hal ini! Senyuman adalah semua yang diperlukan untuk mulai menyebarkan getaran baik. Jadi, lain kali Anda sedang berjalan-jalan, singkirkan ponsel Anda! Simpan layar untuk nanti dan mulailah terhubung - betapapun sebentar - dengan orang yang lewat.

Kita semua memiliki hari libur, dan tidak mungkin untuk "aktif" sepanjang waktu. Tapi itu tidak berarti kita harus menyerah pada kebisingan. Setiap momen adalah kesempatan baru untuk mengubah hari - untuk Anda dan orang-orang di sekitar Anda.

Tess Catlett bukan Manic Pixie Dream Girl Anda, tapi dia editor di Healthline.com. Saat dia tidak berada di belakang layar komputernya, Anda dapat melihatnya di barisan depan berteriak di sepanjang lagu emo pertengahan tahun 2000-an. Ikuti dia Instagram dan Indonesia.

Direkomendasikan Untukmu

DHA (Docosahexaenoic Acid): Tinjauan Mendetail

DHA (Docosahexaenoic Acid): Tinjauan Mendetail

Docoahexaenoic acid (DHA) adalah alah atu aam lemak omega-3 terpenting.eperti kebanyakan lemak omega-3, ini terkait dengan banyak manfaat keehatan.ebagai bagian dari etiap el dalam tubuh Anda, DHA mem...
Apa Penyebab Tombol Perut Anak Saya dan Haruskah Saya Memperbaikinya?

Apa Penyebab Tombol Perut Anak Saya dan Haruskah Saya Memperbaikinya?

Kancing perut teredia dalam berbagai bentuk dan ukuran. Ada dalam dan luar. Wanita hamil ering kali perutnya menjadi outie ementara aat perutnya membear. Beberapa orang bahkan tidak memiliki puar untu...