Humidifier dan Kesehatan

Isi

• Untuk apa saya bisa menggunakan humidifier?
• Jenis humidifier
• Ukuran humidifier
• Humidifier sentral
• Evaporator
• Humidifier impeler
• Alat penguap uap
• Humidifier ultrasonik
• Mengontrol tingkat kelembapan
• Resiko yang mungkin terjadi
• Bawa pulang

Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Apa itu humidifier?

Terapi humidifier menambah kelembapan pada udara untuk mencegah kekeringan yang dapat menyebabkan iritasi di berbagai bagian tubuh. Humidifier sangat efektif untuk mengatasi kekeringan pada kulit, hidung, tenggorokan, dan bibir. Mereka juga dapat meredakan beberapa gejala yang disebabkan oleh flu atau flu biasa.

Namun, penggunaan humidifier yang berlebihan berpotensi memperburuk masalah pernapasan. Penting untuk mengetahui cara menggunakannya dengan benar.

Untuk apa saya bisa menggunakan humidifier?

Kelembapan berfungsi sebagai pelembab alami yang dapat meredakan kekeringan. Untuk alasan ini, humidifier sering digunakan untuk menghilangkan:

• kulit kering
• hidung tersumbat / sakit kepala
• tenggorokan kering
• iritasi hidung
• hidung berdarah
• pita suara teriritasi
• batuk kering
• bibir pecah-pecah

Anda mungkin rentan terhadap ketidaknyamanan ini saat udara di rumah Anda kering. Ini sangat umum terjadi selama bulan-bulan musim dingin atau ketika AC digunakan selama musim panas.

Jenis humidifier

Jenis humidifier yang Anda pilih bergantung pada preferensi, anggaran, dan ukuran area tempat Anda ingin menambahkan kelembapan. Ada lima jenis humidifier:

• humidifier sentral
• evaporator
• pelembab impeler
• alat penguap uap
• humidifier ultrasonik

Ukuran humidifier

Humidifier sering diklasifikasikan sebagai konsol atau portabel / pribadi.

Unit konsol dimaksudkan untuk menambah kelembapan ke seluruh rumah. Mereka seringkali sangat besar, tetapi biasanya memiliki roda sehingga Anda dapat dengan mudah memindahkannya. Unit konsol dimaksudkan untuk menambah kelembapan pada satu ruangan.

Beli humidifier konsol.

Humidifier pribadi (atau portabel) adalah yang terkecil, dan merupakan pilihan terbaik jika Anda membutuhkan pelembab udara saat bepergian.

Beli humidifier portabel.

Humidifier sentral

Humidifier sentral dipasang langsung ke AC atau unit pemanas rumah Anda. Ini adalah jenis humidifier yang paling mahal, tetapi ini adalah pilihan terbaik jika Anda ingin menambah kelembapan di seluruh rumah.

Humidifier tradisional memiliki potensi risiko luka bakar akibat uap yang dikeluarkannya. Humidifier sentral tidak mengeluarkan uap.

Beli humidifier sentral.

Evaporator

Evaporator menghembuskan kelembapan melalui filter yang dibasahi. Kipas memberi daya pada unit dan mengeluarkan kelembapan ke udara dari sistem satu unit.

Beli evaporator.

Ini lebih terjangkau daripada humidifier sentral, tetapi kekurangannya adalah mereka hanya bekerja di satu ruangan dalam satu waktu. Mereka mungkin juga mengeluarkan terlalu banyak uap air ke udara. Ini bisa menjadi masalah bagi penderita asma, karena meningkatkan kemungkinan pertumbuhan jamur.

Humidifier impeler

Humidifier impeller bekerja dengan bantuan cakram berputar yang bekerja dengan kecepatan tinggi. Unit ini seringkali lebih murah. Mereka juga termasuk perangkat yang paling ramah anak, karena menciptakan kabut dingin dan tidak membawa risiko luka bakar.

Kelemahannya adalah, seperti evaporator, alat ini hanya berfungsi untuk kamar tunggal. Mereka berpotensi menyebabkan kesulitan bernapas bagi penderita alergi dan asma jika digunakan secara berlebihan.

Beli humidifier impeler.

Alat penguap uap

Alat penguap uap bertenaga listrik. Mereka memanaskan air, lalu mendinginkannya sebelum membuangnya ke udara. Ini adalah humidifier yang paling murah dan portabel. Anda bisa membelinya di toko obat.

Jenis ini dapat menyebabkan luka bakar, jadi ini bukan yang paling ramah anak.

Beli alat penguap uap.

Humidifier ultrasonik

Humidifier ultrasonik menghasilkan kabut dingin dengan bantuan getaran ultrasonik. Harga unit bervariasi, tergantung pada ukuran yang Anda butuhkan untuk rumah Anda. Tersedia versi kabut dingin dan hangat.

Humidifier ultrasonik - terutama versi kabut dingin - adalah pilihan yang baik jika Anda memiliki anak.

Beli humidifier ultrasonik.

Mengontrol tingkat kelembapan

Menambahkan kelembapan ke udara mungkin bermanfaat, tetapi terlalu banyak kelembapan dapat menyebabkan masalah kesehatan. Tingkat kelembapan yang tinggi dapat memperburuk masalah pernapasan dan menciptakan kelembapan yang tidak nyaman di udara. Hal ini dapat mendorong tumbuhnya:

• tungau debu
• jamur
• cetakan
• bakteri berbahaya

Mayo Clinic merekomendasikan agar kelembapan tetap antara 30 dan 50 persen. Higrometer dapat menentukan seberapa besar kelembapan di rumah Anda. Beberapa humidifier sentral dilengkapi dengan higrometer, tetapi Anda juga dapat menemukannya di toko perangkat keras.

Uji kelembapan setiap hari, terutama jika seseorang di rumah Anda menderita alergi atau asma.

Resiko yang mungkin terjadi

Luka bakar adalah cedera paling umum yang terkait dengan humidifier. Berhati-hatilah jika Anda memiliki anak. Jangan biarkan anak-anak memegang alat pelembab udara, dan jangan letakkan uap hangat di kamar tidur anak.

Membiarkan unit mengeluarkan terlalu banyak kelembapan dapat membuat kondensasi di dinding. Hasilnya, jamur bisa tumbuh dan menyebar ke seluruh rumah.

Humidifier yang tidak bersih dapat menyebabkan pertumbuhan bakteri yang dapat memicu batuk dan pilek. Alat penguap uap bisa cepat kotor, tetapi juga paling mudah dibersihkan. Bilas semua air bekas pakai. Mengikuti petunjuk produsen, bersihkan unit secara teratur untuk mencegah pertumbuhan bakteri. Cuci ember dan sistem filter setiap dua hingga tiga hari selama penggunaan.

Humidifier berpotensi mengeluarkan mineral dan mikroorganisme. Mereka tidak selalu berbahaya, tetapi residunya dapat mengganggu penderita asma. Gunakan air suling untuk menghindari masalah ini.

Bawa pulang

Jika digunakan dengan hati-hati, pelembap udara dapat membuat perbedaan yang signifikan dalam hal kulit kering dan saluran udara. Namun, perlu diingat bahwa ini adalah pengobatan rumahan - bukan pengobatan medis. Hentikan penggunaan humidifier dan hubungi dokter Anda jika Anda memiliki gejala yang tidak kunjung membaik atau semakin memburuk karena humidifier tersebut.