Pengarang: Rachel Coleman
Tanggal Pembuatan: 20 Januari 2021
Tanggal Pembaruan: 21 November 2024
Anonim
Improve Your Skiing with Dry Land Training (3 IMPORTANT Skills)
Video: Improve Your Skiing with Dry Land Training (3 IMPORTANT Skills)

Isi

Terkadang sulit untuk berkomitmen pada kamp selama seminggu, tetapi tentu saja Anda dapat memeras dalam tiga hari untuk sedikit bersenang-senang di lereng. Rasio siswa-guru 5 banding 1 Women in Motion mungkin mendorong Anda untuk membawa serta empat teman terdekat Anda.

Pelajaran plan Klinik-klinik ini ditujukan untuk downhiller tingkat menengah hingga lanjutan. Pada hari pertama Anda akan dipasangkan dengan pemain ski lain di level Anda, dan seorang instruktur akan menilai keterampilan Anda dan menggunakan analisis video untuk membantu Anda memperbaikinya. Hari berikutnya Anda akan melatih teknik Anda di pagi hari, lalu berkumpul kembali setelah makan siang di gym lokal di mana pelatih pribadi Tom Williams akan membimbing Anda melalui latihan yang digunakan Tim Ski A.S. untuk mendapatkan kondisi kompetitif. Pada hari terakhir Anda akan memamerkan barang-barang Anda di depan kamera video lagi untuk melihat seberapa banyak yang telah Anda pelajari.

Setelah jam Kenali rekan kemah dan pelatih baru Anda di acara pencampur yang diadakan di restoran lokal. Meskipun makanan sudah termasuk dalam tarif, rencanakan satu kali makan malam di Harrison's Restaurant & Bar, tempat nongkrong penduduk lokal yang baru, malam sebelum perkemahan dimulai (atau perpanjang masa tinggal Anda).


Bagaimana dengan cowokmu? Tidak ada pria yang diizinkan di klinik atau jamuan makan.

Bakar itu Ski alpine menghasilkan 395 kalori per jam.

rincian Perkemahan berlangsung 8-10 Januari, 6-8 Februari dan 5-7 Maret 2007. Tarif paket adalah hunian ganda dan berkisar dari $478 (termasuk instruksi dan makanan saja) hingga $781 per orang untuk instruksi, tiket lift, makan, dan penginapan . Hubungi (800) 253-4754 atau kunjungi http://www.stowe.com/equipment/lessons/women/.

*Semua jumlah kalori adalah perkiraan untuk wanita seberat 145 pon.

** Tarif dalam dolar Kanada.

Ulasan untuk

Iklan

Menarik Hari Ini

25 Tips Kecantikan Terbaik Sepanjang Masa Kami

25 Tips Kecantikan Terbaik Sepanjang Masa Kami

aran Terbaik Tentang ... Memancarkan Kecantikan 1.Cintai wajah Anda apa adanya dan bagaimana ia akan menua. Dan pa tikan untuk merangkul kualita yang membuat Anda unik. Jika emua yang kita lakukan ad...
Latihan Abs Ini Berganda Sebagai Cardio untuk Latihan Tugas Ganda

Latihan Abs Ini Berganda Sebagai Cardio untuk Latihan Tugas Ganda

Ketika Anda berpikir kardio, Anda mungkin berpikir berlari di luar, melompat dengan epeda berputar, atau mengikuti kela HIIT - apa pun yang membuat Anda berkeringat dan meningkatkan detak jantung Anda...